Auteur/autrice : Votre sophrologue expert


  • Ma deuxième semaine de jeûne

    Aujourd’hui est mon 14ème jour de jeûne, je suis à la…

  • Ma première semaine de jeûne

    Voilà où j’en suis au bout d’une semaine de jeûne thérapeutique…

  • Le jeune thérapeutique, pour qui ?

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    Quelles sont les indications pour suivre un jeûne thérapeutique ? Le…

  • J+7 la force de ne rien faire

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    Êtes-vous inconfortable lorsque vous ne faites rien? Avez-vous besoin d’être toujours…

  • Une journée type de jeûne

    Voilà ma journée type de jeûne à la clinique Buchinger :…

  • Mes deux premiers jours de jeûne

    Mes deux premiers du jour jeûne thérapeutique sont éprouvants, maux de…

  • Arrivée à Buchinger, comment se prépare le jeûne ?

    Arrivée sous le soleil en fin d’après-midi, le site est magnifique,…

  • Mon départ pour Buchinger

    C’est le jour du départ pour le jeûne thérapeutique. Première étape:…

  • J-4 je craque déjà

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    Le départ se rapproche… je craque déjà. Depuis une semaine, quand…

  • Réactions de mon entourage à l’annonce du jeûne

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    A 6 jours du départ, j’ai prévenu tous mes patients, ma…