Accompagner la grossesse et gérer l’accouchement avec la sophrologie

Accompagner la grossesse et gérer l’accouchement avec la Sophrologie

Je vous propose 4 séances de sophrologie spécial grossesse et accouchement:

1 – Sophro présence du Bébé (séance ‘en live’ avec une maman au cabinet)

2 – Sophro acceptation progressive au départ vers la maternité

3 – Sophro préparation aux contractions de travail pour l’ouverture du col de l’utérus

4 – Sophro préparation respiratoire à la poussée pour la venue du Bébé

Chaque séance est à répéter plusieurs fois pour une bonne intégration.
Pratiquez le plus régulièrement possible.

Vous pouvez le coupler avec le programme ‘Mieux gérer le stress’ que vous emmènerez aussi en salle de travail et qui vous accompagnera ensuite dans les premiers jours ainsi que les premières semaines.

Programme audio réalisé par Clémence Peix Lavallée