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126 réponses à “Proposition d’un protocole d’accompagnement Sophrologie & Maternité : 3ème partie”
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Bonjour Charlotte,
Merci pour ce protocole. Suivi précis du déroulé de la préparation en fonction du terme de la grossesse. Je me demandais, au cours précédent sur la vague respiratoire, à quand le passage au rythme 4/8, 5/10. J’ai pensé au moment où les contractions devenaient plus fortes et plus fréquentes. J’ai maintenant la réponse. Merci Charlotte. -
Merci beaucoup Charlotte de nous transmettre ce magnifique protocole ou les moindres détails ont été pensés. Quel outil formidable !
J’aime beaucoup aussi l’attention portée aux mots clé et j’ai adopté la phrase “Quoi qu’il se passe je reste sereine et confiante. “ -
C’est très clair merci beaucoup pour ce protocole et ces explications.
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Parfait, merci
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Très clair, merci.
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Merci pour la suite de ce protocole.
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C’est parfait ! protocole très clair pour moi et les techniques me sont très familières. Nous avons été formées aux mêmes je pense. Je pense que ce sera assez facile pour moi d’accompagner toutes ces futures mamans. J’ai hâte ! vous êtes une très bonne guide. Merci
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Merci beaucoup pour ces informations et ce protocole !
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Merci pour ce protocole très clair, où tout se complète et se comprend !
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Merci pour tout ce partage!!
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Merci pour ces séances et pour ce protocole très complet dont on perçoit bien la progression.
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Merci beaucoup pour ces 6 séances très complètes et qui donnent de très bonnes bases d’accompagnement. Après je retiens qu’il faut être surtout très à l’écoute de ce que nous diront ces femmes, afin d’être capable de s’adapter en permanence à leurs besoins.
Merci Charlotte! -
Merci pour les questions réponses !
En ce qui concerne la césarienne en effet c’est très important de le positiver car pour beaucoup de femmes moi la première c’est très frustrant quand l’accouchement physiologique est écarté laissant une impression d’inachevé, de ne pas avoir été jusqu’au bout. Merci de nous avoir donné les clefs pour que cela se passe positivement. -
Merci beaucoup Charlotte
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Merci pour ce protocole très pertinent ! C’est une approche vraiment très intéressante !
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Merci pour ce protocole très détaillé
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Un Grand Merci pour cet exemple de protocole de 6 séances qui donne une idée de suivi appliqué et réfléchi que nous pouvons offrir aux femmes enceintes. Cette Masterclass est très riche et passionnante, elle renforce mon envie d’accompagner les futures mamans !
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Merci beaucoup pour ces précisions, on voit bien la progression, entre la 3ème séance et les séances 4, 5 et 6.
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Un grand merci Charlotte pour toutes ces informations précises et précieuses
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Merci pour tous ces détails et ce protocole très intéressant.
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Merci pour tout ce protocole accompagné de vidéos très enrichissantes, les séances sont complètes , elles permettent un très bon accompagnement des futures mamans.
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MERCI pour tous ses détails sur les séances 4, 5 et 6 et pour tous les objectifs.
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Merci pour tout, c’est très enrichissant
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Merci pour ce contenu riche et précieux ! j’ai adoré suivre ces vidéo sur les propositions de pratiques.
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Un immense merci pour ces modules et ce protocole riche et pointilleux que vous nous proposez !
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merci très riche
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Un grand merci Charlotte pour ce protocole. C’est vraiment enrichissant.
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Merci pour ce protocole. C’est vraiment enrichissant.
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Merci pour ce protocole très complet et très enrichissant.
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Un grand merci pour cet exemple de protocole à adapter bien évidemment.
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Merci Charlotte pour ce protocole très complet.
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Merci pour cette proposition de protocole vraiment très intéressant et bien expliqué.
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Merci beaucoup pour ce protocole très bien expliqué.
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Merci pour ces propositions de séances, et pour le complément d’information pour les groupes / Demande du 1er ou 2ème trimestre.
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Merci pour ce protocole détaillé de 6 séances qui offre une perspective de travail très intéressante. Il me reste à me l’approprier davantage pour pouvoir le proposer. Je vous remercie pour cette Masterclass très riche et passionnante.
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Merci pour cet exemple de protocole justifié et argumenté qui nous donne une base de travail et une idée du suivi que nous pouvons proposer aux femmes. Cela renforce mon envie d’accompagner les futures mères !
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Merci beaucoup Charlotte pour ce protocole de 6 séances et la richesse de cette formation qui renforce ma confiance et mon envie d’accompagner des femmes sur le chemin de la maternité.Merci également pour les réponses aux questions sur le rythme des séances et a quel moment de la grossesse proposer le module tel quel.C’est la question que je me posais justement!
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Merci Charlotte pour ces protocoles cela me rassure pour accompagner ces futures mamams.
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La théorie, les pratiques, les protocoles : je suis vraiment heureuse de suivre cette formation !
Les projets prennent forment grâce à l’assurance et la confiance que me donnent ces modules !*
Merci. -
On comprend bien tout le travail fait en amont qui revient ici comme le bouquet final d’une très belle préparation.
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Merci Charlotte pour ces propositions de protocole. Je les trouve très complètes, bien faites et cela correspond exactement à ce que je suis venue chercher dans cette formation. Je me sens rassurée par ces compétences nouvelles et je pense avoir une base solide pour créer mes accompagnements.
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S’adapter en permanence aux besoins de la futur maman et se rassurer quoi qu’il arrive
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merci pour tous ces protocoles détaillés et toutes ces explications qui me donnent un cadre de travail plutôt sécurisant pour démarrer.
j’avais plusieurs questions mais en parcourant les questions des autres personnes je vois quelles ont déjà été posées et vous y avez répondu.
Merci! -
Merci pour ces dernières séances, je n’ai pas vu l’annexe sur le déroulement d’une césarienne? et c’est indispensable à connaître si le cas se présente pour cette sixième séance!
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Merci pour ce protocole et toutes ces précisions sur la césarienne. Je m’avance aussi plus sereine dans mon projet professionnel. Merci
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Merci pour cette suite de protocole.
Je pense que pour la futurisation de la césarienne il faut bien connaitre en amont le fonctionnement de la structure d’accueil, car cela peut-etre très différent d’un établissement à l’autre. Autorisation du conjoint ou pas, règlement interne spécifique… -
Merci pour ce protocole. Je me demande juste comment faire pour une grossesse alitée avec des risques de contractions. Quelles sont les pratiques à ne pas proposer dans ces cas là.
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Bonjour Elisabeth
Alors, déjà, sachez que l’alitement n’a jamais fait ses preuves en terme de prévention de la menace d’accouchement prématuré (https://www.cochrane.org/fr/CD012031/PREG_lalitement-avec-et-sans-hospitalisation-pour-les-femmes-enceintes-de-jumeaux-ou-de-triples-pour). Mais il est vrai qu’il est malheureusement encore beaucoup trop imposé aux femmes alors qu’on sait aujourd’hui qu’il y a plus d’effets indésirables que bénéfiques.
Donc, réalité objective, si nous devons accompagner une femme “persuadée qu’elle doit restée alitée” (et ce n’est pas notre rôle d’aller contre un avis médical faisant foi pour elle), sachez que ce la ne doit pas modifier grand chose dans votre accompagnement.
Enfin, si comme moi, vous ne proposez pas systématiquement d’exercices de relaxations dynamiques.
Vous avez dû voir que je n’en propose quasi pas aux femmes enceintes. Je ne le fais que lorsqu’il y a un “souci” d’acceptation du schéma corporel. Sinon, je m’en tiens aux techniques phroniques spécifiques. Qui sont toutes totalement proposables en position allongée. Donc rien ne change pour moi.Si toutefois, vous jugez pertinent de proposer des exercices de RD, là en effet, cela va se compliquer.
Vous pouvez toujours proposer à la femme d’imaginer faire les mouvements dans la position allongée.
Mais évidemment, vous devez éviter tout mouvement nécessitant une contraction des abdominaux (mains en griffe, exercice respiratoire du 2eme degré dans le 4eme système, tensions dans les jambes nécessitant une contraction abdominale…). Non pas parce que ça risque de faire accoucher la femme (il en faut un peu plus que cela pour déclencher un accouchement prématuré…). Mais juste parce que cela risque d’inquiéter la femme, d’autant plus si son médecin lui a interdit tout mouvement et a inscrit en elle une peur majeure d’accoucher prématurément.Finalement, notre objectif ne vas pas être d’éviter de donner des contractions, notre but va être d’éviter de renforcer les peurs de la femme. (et donc, également, à lui permettre de les apaiser : respiration, détente, SDN, SPP, objet-neutre… toutes les techniques de gestion du stress).
Cela répond-il à votre question ?
Charlotte
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Merci pour tous ces enseignements. Cela me rassure beaucoup d’avoir ce cadre, ces techniques (dont il reste à m’en imprégner) pour pouvoir me lancer, et aussi recontacter la sage femme avec laquelle je dois travailler !
Juste une interrogation, est-il arriver que les futurisations “provoquent” des contractions chez certaines femmes ? Et si c’est le cas que pouvons-nous faire ? Insister sur le relâchement, l’ancrage ?Merci d’avance
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Bonjour Cécile
Si vous arrivez à y accéder, je vous invite à lire mon billet qui explique en quoi “la sophrologie ne peut pas provoquer un accouchement prématuré” https://weiss-sophrologie.fr/accouchement-premature/
Charlotte
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Je n’ai pas réussi à accéder via le lien, mais je l’ai trouvé sur votre site. Je pense pouvoir rassurer les femmes sur ce point !
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Je vous invite également à lire la réponse que je viens d’écrire à Elisabeth et qui vient compléter votre questionnement ^^
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Merci beaucoup pour ce protocole complet Charlotte, pour toutes les techniques, la théorie, les partages d’expériences, tout est très clair, j’ai hâte de pratiquer, de m’adapter à chaque femme, de leur faire vivre ces pratiques et de les préparer au mieux à cette phase de vie si importante. Comme vous le dites en conclusion, notre impact est certain, donc j’espère être à la hauteur pour les accompagner de la meilleure manière possible ! en tout cas je ferai tout pour! Merci encore!
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Un protocole très complet et adaptable en fonction de la demande ! Merci Charlotte
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Merci pour ce protocole très complet et pour la passion que tu transmets !
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merci Charlotte pour cette proposition d’accompagnement . Cela nous apporte une base solide , c’est également très inspirant . Merci pour votre travail et vos partages .
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Voilà un protocole bien complet. bien sur travail d’adaptabilité autour des axes principaux et de la demande surtout, mais en tout cas un fil conducteur qui a du sens et qui tiens la route. Merci Charlotte pour ce partage.
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Merci Charlotte pour cet extraordinaire apport de connaissances, tout est parfaitement clair !
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Merci Charlotte pour ces dernières séances, j’ai ainsi la réponse à mon questionnement. Je ne voyais pas où étaient les autres SAP…
Merci aussi pour les précisions quant à savoir à quel moment idéal se propose ce protocole et sur votre fonctionnement. -
Charlotte, je vois ci-dessus la réponse à ma question précédente sur la gestion des groupes, merci 🙂 ; autre question, pendant la 5ème séance et la futurisation de la naissance, est-ce qu’on évoque la délivrance du placenta ? parce que l’expulsion du bébé n’est pas la fin de l’accouchement… je garde plutôt des mauvais souvenirs de l’expulsion des placentas de mes bébés, quand on pense que tout est fini mais non ! il faut encore rester mobilisée ; d’ailleurs ma difficulté je pense dans cette futurisation va être d’être dans la neutralité et de ne pas partir moi-même dans la visualisation de mes accouchements, ce sera mon challenge !
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Merci Charlotte pour ce protocole très détaillé.
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merci pour ce protocole très complet et toutes ces informations
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Merci pour tous ces “protocoles”et merci surtout d’avoir partagé si généreusement le fruit de tes nombreuses connaissances et pratiques.
L’envie de les mettre en pratique a grandit au fil de toutes ces classes. Je me sens sécurisée par ton enseignement. Il me reste maintenant à intégrer le contenu de ces séances afin de pouvoir les restituer en les adaptant aux demandes de chaque femme ou groupe de femmes. -
Merci pour ces détails de protocole.
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Merci beaucoup pour cette solide base de protocole, c’est très concret et donne envie d’exercer
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merci pour ces détails du protocole mais il va falloir s’adapter au mieux et je pense que petit a petit je gagnerai en assurance
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Merci pour ces détails de protocole par séance.
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C’est clair, mais il va me falloir revivre les pratiques pour être à l’aise pour proposer ce protocole auprès d’une femme enceinte.
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Merci pour ce détail de protocole. C’est très précis et très clair. Cela va certainement beaucoup m’aider dans mes accompagnements.
Reste à continuer à s’adapter et à travailler son terpnos logos pour être au plus près du réel possible, tout en étant neutre et sans induction, quel subtil équilibre !
je pense que cela demande des ajustements et beaucoup de travail en amont pour être à l’aise ! vrai challenge !
Merci en tout cas pour ce professionnalisme qui nous donne envie de progresser !-
Bonjour Natacha
De mon expérience, ça demande surtout une première cliente et de se lancer ^^
Revivez régulièrement les pratiques, imprégnez-vous-en et ça va rouler ! -
Rebonjour Natacha
J’en profite : il ne me semble pas avoir vu votre phénodescription des “3 temps de la Maternité”. N’oubliez pas de la poster 🙂
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Cette base est bien et claire.
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Protocole très clair, je me sens enrichie de plein de connaissances et d’informations importantes pour accompagner les futures mamans plus en confiance. Merci pour tous vos partages et conseils.
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merci pour toutes ces infos tellement précieuses, vous êtes une mine d or….
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merci pour toutes ces informations
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Merci pour le déroulement de votre accompagnement, sa logique, sa clareté… je vais pouvoir accompagner les femmes pour un accouchement en toute sérénité…
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*merci pour ce protocole très éclairant ! C’est vraiment passionnant de vous écouter de pouvoir réajuster sa pratique dans les accompagnements à venir.
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Un immense merci pour ce protocole très complet et qui va me permettre de commencer mes accompagnements de futurs mamans dans la confiance! Et merci pour votre gentillesse, votre implication et votre passion qui est vraiment communicante! Merci encore pour vos réponses détaillées et très claires!
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Petite question:
Comment aborder en dialogue pré sophro la césarienne, le col qui arrête de se dilater, les forceps etc… sans inquiéter la maman? Est-ce selon l’anamnèse, ou sa météo du jour. Comment faire en groupe? Faire une séance à part en individuel?
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Bonjour Christelle
En fait, j’aborde les “complications” dès lors que je commence les futurisations. Je leur explique bien que l’on ne fait pas de magie, que leur bébé sera un vrai bébé qui pleure, qu’il y aura des difficultés… Dès le premier dialogue présophro d’une pratique de futurisation, je leur explique que nous travaillons au principe d’action positive et au renforcement de leur capacités, et notamment la capacité d’adaptabilité. En sous-marin, nous travaillons ainsi tout cela + le lâcher-prise très tôt dans le protocole.
De ce fait, quand j’arrive à la séance sur l’accouchement, elles ont déjà cheminé sur cela, elles ont déjà suffisamment pratiqué pour ressentir que leur capacité de lâcher-prise et d’adaptabilité s’est déjà modifiée. Elles sont donc prêtes à entendre des frottements de plus en plus importants. Et donc, il est possible d’aborder la césarienne sereinement, comme un élément extérieur, un “frottement” nécessitant de s’adapter, de lâcher-prise. Et s’il reste encore des peurs, je les invite à les chasser “activement” lors du SDN.Vous l’avez compris, je ne parle pas de complication durant la guidance en elle-même, cela entre juste dans le “quoi qu’il se passe”.
Si toutefois, c’est une peur vraiment envahissante pour une des participantes, je m’adapte à ce moment-là, en faisant en effet une séance individuelle pour cette pratique. Mais généralement, les femmes avec de telles peurs ne viennent pas en groupe et vont plutôt être dans un accompagnement individuel.
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Merci Charlotte pour ces protocoles fort bien expliqués et détaillés…”quoiqu’il se passe”…”adaptabilité”. J’ai personnellement apprécié que vous évoquiez les pbs de dilatation du col, les césariennes, car j’ai tout testé, et je ne me souviens que les deux accouchements préparés en sophro se sont beaucoup mieux passés, malgré les difficultés, que le 1er sous AG et préparé en haptonomie. Je suis plus que convaincue des bienfaits de vos accompagnement et de vos protocoles, merci pour cette formation si riche, bienveillante, qui me réconcilie avec mon propre vécu pour pouvoir accompagner sereinement, en confiance et en toute neutralité mes patientes. Merci!
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Un grand merci à vous pour cette base de protocole très complète et très claire et qui prend vraiment tout son sens en fin de masterclass !
J’ai vraiment apprécié suivre cette formation, très claire, très fluide et vos explications. A chaque fois que j’avais des questions, j’ai toujours trouvé vos réponses en commentaires !
Je me sens confiante et “armée” pour accompagner les femmes enceintes, j’ai même hâte de débuter un premier accompagnement avec tous ces nouveaux outils et nouvelles connaissances, et bien évidemment en toute adaptabilité ! -
Une question, si la maman a un soucis (léger) avec la cigarette, vous faites une séance supplémentaire ou bien vous l’incluez dans une séance et a ce moment laquelle est la plus judicieuse?
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Bonjour Isabel
Voilà, je suis arrivée à votre question !
En fait, la question du tabac soulève d’autres questions ^^
La maman souhaite-t-elle arrêter ou diminuer sa consommation ? Il faut savoir qu’actuellement, on va recommander de diminuer le plus possible le tabac pendant la grossesse mais on n’encouragera à l’arrêt que s’il n’y a pas de risque de sevrage fort pour la mère (et donc pour l’enfant in utero). Il vaut mieux une faible consommation (même une forte en réalité) mais stable plutôt que de risquer le sevrage tabagique trop intense et générateur d’un stress maternel et fœtal important. En tout cas, ce n’est pas notre rôle, à nous sophrologue, de conseiller à une femme d’arrêter sa consommation de tabac. C’est clairement une décision à prendre avec son médecin.Si par contre, la mère souhaite arrêter et vous demande de l’accompagner en sophrologie, alors on part sur tout autre chose. C’est un véritable accompagnement au sevrage tabagique qu’il faut mettre en place. Pour ma part, cela passe généralement par plusieurs séances totalement axées sur le stress, la respiration, les valeurs… Donc, pour répondre à votre question, je dirais qu’il faut prioriser :
– si la femme est en cours de grossesse (plutôt premier ou deuxième trimestre), vous pouvez faire un accompagnement au sevrage tabagique et ENSUITE, basculer sur un accompagnement de la maternité.
– si la femme est dans son dernier trimestre, à elle de voir ce qu’elle souhaite prioriser. Mais il me parait difficile de faire les deux accompagnements en même temps.Par contre, si la maman est une grosse fumeuse et qu’elle stresse à l’idée de ne pas pouvoir fumer pendant l’accouchement ou à la maternité, vous pouvez l’inclure dans les différentes visualisations (mais uniquement si elle le demande) pour lui permettre de rester “sereine quoi qu’il se passe”.
Voilà, cela répond-t-il à votre question ?
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J’aurais aimé avoir un accompagnement comme le vôtre surtout pour mon premier accouchement réalisé avec césarienne et des phrases autour de moi tellement stressantes, sans bienveillance et sans finesse aucune. Heureusement que les choses évoluent positivement
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Merci pour ce protocole si détaillé. J’ai hâte de pouvoir mettre en pratique cette formation si complète et j’espère être à la hauteur de l’accompagnement
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Un grand merci pour toutes ces ressources.
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un grand merci Charlotte pour le partage des bonnes pratiques et les conseils par rapport à vos histoires vécues.
cette formation était très intéressante et très enrichissante.
Merci pour le vernis “sage-femme” que vous nous avez apporté et qui me sera bien précieux pour me lancer dans l’accompagnement des femmes enceintes.
J’espère être à la hauteur de votre professionnalisme de sage-femme sophrologue, lorsque je vais débuter mes deux premiers accompagnements de femmes enceintes très prochainement (ma filleule et ma belle-fille).-
Bonjour Véronique
Je vous remercie ! Je suis vraiment ravie que cette masterclass vous convienne.
N’hésitez pas à me raconter vos premiers suivis si vous le souhaitez, j’en serai ravie également !
Je vous souhaite une très belle continuation sur le chemin de la Maternité !
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Merci Charlotte 🙂
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Bonjour Charlotte,
Un grand merci pour ce protocole très détaillé !
J’ai une question très pratico pratique…quel type de chaise utilisez vous pour accueillir vos clientes ? est-ce que des fauteuils de type semi-allongés (ikea) peuvent-ils être proposer ? position dynamique vs confort 🙂
Je profite également… j’ai bien noté que ce protocole était essentiellement adapté pour le 3eme trimestre et que les techniques “classiques” pouvaient être proposées avant. Que proposeriez vous pour soulager les maux de la grossesse (nausées, douleurs, fatigue..) souvent présent au début ?
Merci !
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Bonjour Aurelia
Alors, parlons chaise ^^ J’ai des chaises basiques qui conviennent très bien en début et cours de grossesse (en fin aussi ^^). Mais j’ai également un canapé dans mon cabinet que je propose en fin de grossesse à celles qui recherchent plus de confort (en posture assise généralement mais certaines s’allongent avec le dos relevé ou sur le côté). Je les laisse tester et choisir.
Pour les maux de début de grossesse, ça demande finalement plus de subtilité à mon goût.
Cela peut passer par de la respiration calmante (si stress, troubles du sommeil, fatigue…), un sdn (pour évacuer les tensions, les peurs, les sensations désagréables…) couplé facilement à un spp (présence du positif : le positif de cette grossesse, de ces symptômes qui sont le signe de l’évolution de la grossesse…). Travailler le futur ou le passé pour renforcer les capacités. Les valeurs aussi : notamment la valeur Maternité qui peut aider à dépasser les moments difficiles.
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Merci pour ces informations orales et écrites pour lesquelles je prend bonne note !
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Merci Charlotte pour tout ce récapitulatif et ces précieuses informations prés-sophroniques. Je retiens, entre autre, le terme ”adaptabilité ” avec la notion d’être prête à ce que cela ne se passe pas forcément comme prévu, de façon à rebondir positivement aux imprévus. Je retiens aussi le phénomène de la ”non induction” très importante, de la part du sophrologue
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Merci Charlotte pour la proposition de ce protocole !
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Merci Charlotte ?
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MERCI beaucoup Charlotte pour toutes ces informations. Informations très précises et très précieuses.
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Merci, c’est très clair.
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Vous parlez du dialogue pré-sophronique avec beaucoup d’aisance, mais une vidéo consacrée m’aurait vraiment plu 🙂
Merci pour ce protocole très complet, je me sens maintenant outillée pour adapter à mes consultantes ! -
Eh bien… MERCI pour tous ces partages et ces conseils !!
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MERCI, MERCI, MERCI !!!
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Bonjour Charlotte , merci pour cette formation qui est très riche et sera une formidable base . Je me pose plusieurs questions : si une femme se présente en début de grossesse pour le suivi , est ce que tu proposes plus de 6 séances ? Et si non, comment réparti tu les 6 séances sur les 5/6 mois ? J’ai cru comprendre que les femmes venaient une fois par semaine et entre chaque séance elles faisaient leur entrainement personnelle. Je n’ai pas l’impression d’être très claire !! Je démarre mon activité et me pose beaucoup de questions ! merci beaucoup 🙂
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Bonjour Emilie
J’étais sûre d’avoir répondu à ta question, ça avait dû rester dans ma tête, j’en suis désolée !
En fait, je ne propose ce protocole tel quel que pour les fins de grossesse. Il y a un temps pour chaque étape de la grossesse, donc, il n’est pas utile, voire il est même néfaste de faire travailler l’accouchement ou le post-partum trop tôt dans la grossesse.
Du coup, quand j’ai une demande en début de grossesse, cela va dépendre du besoin de la future maman : acceptation de son schéma corporel, gestion de son stress, apprivoisement de ses émotions… ? Et là, je vais revenir à de la sophro plus classique, avec des techniques plus traditionnelles : respiration, déplacement du négatif, présence du positif… selon le besoin. (là, par exemple, je viens de terminer l’accompagnement d’une jeune maman qui a débuté à 20 SA pour hypochondrie : beaucoup de gestion du stress, de lâcher-prise et puis doucement, nous avons glissé vers des pratiques du protocole en prévision de la naissance. Je l’ai accompagné sur la moitié de la grossesse, ce fut très fort comme accompagnement !)
Par contre, lorsque les femmes me contactent vers 20 – 25 SA, je peux entamer le protocole, en faisant les 2 premières séances puis lorsque la femme a atteinte les 32 – 34 SA, reprendre ensuite plus activement.
Il s’agit simplement de s’adapter à leurs demandes. 🙂Cela répond-il à votre question ?
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Bonjour Charlotte et merci beaucoup pour cette réponse très claire. Encore merci pour votre formation qui est de grande qualité .
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merci pour ce protocole très bie construit qui donne une bonne base pour commencer.
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Merci beaucoup pour ces exemples de pratiques et de suivi complet de la première à la 6 e séance
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Bonjour
je ne sais pas si je peux poser ces questions en commentaire, si ce n’est pas le cas je m’en excuse par avance.
D’après ce que j ai compris, les contractions sont différentes pour chaque femme, pour lui faire vivre les 1eres contractions lors d’une séance pour lui montrer qu’elle est capable de les reconnaître doit on rester vagues pour laisser la place à l’adaptabilité (quoiqu’il se passe) ?
Est ce qu’il y a une durée maxi pour la pratique de la vague 5secondes à l inspir et 10 à l expir ?
On parle de timing de la vrai contraction, il évolue pendant le travail ? est ce qu’il aurait un rythme type (ou une évolution) ?-
Bonjour Anthony
Alors déjà, par rapport à votre question sur le “timing des contractions”, je vous invite à visionner une nouvelle fois la vidéo “l’ouverture du col” du module 4 où j’explique le rythme des contractions. 😉
Ensuite, pour aider les femmes à reconnaitre les contractions, vous pouvez déjà leur demander si elles en ont déjà ressenties pendant leur grossesse. Généralement, elles savent déjà. Mais, en effet, il arrive que certaines femmes ne les aient pas perçues. Dans ce cas, vous pouvez décrire la vague de la contraction, le fait qu’elle monte, léger plateau, puis qu’elle redescend et la phase de relâchement qui suit. Comme dans la vidéo du module 4, vous pouvez leur dire qu’une contraction prend tout l’utérus (c’est souvent bien visible, le ventre ressort tout dur, parfois même cela fait ressortir encore davantage le nombril) et pas seulement une partie de l’utérus. Et puis, bien-sûr, si elle n’arrive pas à “imaginer”, dites-leur de se faire confiance, que tout le travail fait en sophro a aussi pour but d’ouvrir leur capacité de perception et que, normalement, elles devraient être suffisamment à l’écoute pour réaliser qu’une contraction est présente. Et évidemment, vous leur faites vivre la vague pour qu’elles comprennent le côté “rythmique” de la contraction.
Vous qui êtes un homme, est-ce que vivre la vague vous aidé à mieux “imaginer” ce que pouvait être une contraction ? Et bien, ce sera pareil pour une femme qui n’a jamais accouché. Utilisez votre différence (vous n’êtes pas une femme, vous ne pouvez pas faire appel à vos souvenirs) pour en faire une force : vous êtes tel une primipare et pourtant, vous y arrivez. Elles y arriveront aussi ! 😉Pour votre question sur la durée maximum, gardez en tête que c’est surtout indicatif. Je parle d’ailleurs de “temps” et pas de “secondes”. L’objectif de l’allongement de la durée est 1/d’entrainer la femme à allonger sa capacité respiratoire et 2/de lui faire expérimenter une contraction de longue durée. Mais finalement, qu’elle fasse du 4/8 ou du 5/10, peu importe, tant qu’elle trouve un rythme confortable et qui lui permette de tenir sur la durée de la contraction (une cliente m’a un jour dit qu’elle faisait même du 6/12 chez elle parce que c’était son timing à elle). Je le rappelle : le jour J, elle n’est pas censée compter dans sa tête (sauf si ça la rassure)/ L’idée, c’est simplement qu’elle s’écoute et que, dans sa bulle, son souffle s’adapte à son besoin du moment “ce qui est juste et bon pour elle en cet instant”. Insistez vraiment sur le ressenti.
Une question qui revient souvent : “mais si je suis encore dans le pont d’amour et que la contraction se termine avant que j’ai fait le moment-ressource ?” Là, il y a plusieurs manières de répondre :
1/ quand elles seront dedans, elles sauront quand la vague monte et quand elle descend, elles sauront quand le temps de relâchement va céder la place à une contraction, elles pourront d’elles-mêmes adapter le rythme de leur “temps de relâchement”. Certaines femmes passent beaucoup de temps sur la détente des 4 points-clés, d’autres plus sur le pont d’amour, d’autres encore plus sur le moment-ressource. D’autres font même tout en même temps ! Si elles savent s’écouter, elles sauront trouver comment vivre ce moment pour elle. C’est un travail sur l’écoute des ressentis et la confiance en elle.
2/ Dites leur que ce n’est pas grave si elles n’ont pas le temps de faire la fin, elles auront d’autres contractions, d’autres temps de relâchement, elles pourront ensuite “rectifier le tir” si nécessaire. Là, c’est finalement leur capacité à ne pas totalement lâcher-prise qui s’exprime. A travailler du coup.Voilà Anthony, j’espère avoir répondu à vos questions. Je reste à votre disposition.
Bonne journée
Charlotte
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Merci Charlotte pour ce protocole et tous vos conseils.
Adaptabilité, calme, sérénité, réussite, fierté, le lien avec bébé, la voix intérieur, quoi qu’il se passe je resterais calme et sereine car tout se passera bien…
Des mots et des phrases qui résonnent en moi qui vont rester 🙂
Encore merci Charlotte-
Merci Caroline !
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Nous voilà avec une bonne base de travail !! Merci!
Que se passe-t-il si, dans un groupe, certaines femmes prévoient un accouchement par voie basse et d’autres par césarienne programmée?… On reste très général avec la formule magique “quoi qu’il se passe…”. ?
J’imagine qu’on peut aussi proposer aux femmes qui ont une césariennes programmées, une séance spéciale pour elles si elles le souhaitent.-
Exactement ^^
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Merci pour la fin du protocole ! C’est hyper enrichissant !
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Merci pour votre “pavé” qui m’a bien éclairé et votre retour d’expérience, c’est toujours enrichissant d’avoir des exemples 🙂
Oui, suivre son instinct et écouter sa cliente… 😉
J’en profite pour vous remercier ici pour votre réactivité de réponses qui sont toujours très généreuses, claires et détaillées, on voit bien que vous le faites avec passion !! -
J’ai donc ma réponse à ma question précédente concernant les séances qui suivent ^^ J’avais pas compris que c’était découpé en deux vidéos 😉
Merci pour ces pistes encore une fois très détaillée, c’est rassurant d’avoir une base de travail même si bien entendu on va s’adapter en fonction de la personnes!!Question par rapport à la césarienne programmée: si l’on sait que l’accouchement sera par césarienne pour raison ou une autre, à la séance 5 on leur fait vivre un accouchement par césarienne on est d’accord?
Merci encore pour cette masterclass !-
Bonsoir Orlane
Et oui, les réponses n’étaient pas loin ^^
En effet, quand une césarienne est programmée et sûre à 100%, je pars sur la futurisation de la césarienne.
Si toutefois, il existe encore une possibilité de voie basse, j’en discute avec la cliente et j’adapte à sa vraie demande (renforcer les possibilités d’une voie basse ou anticiper une possible césarienne qui terrifie par exemple).Dernier exemple : en janvier, une cliente dont le bébé était passé d’une présentation céphalique à une présentation en siège entre la séance 4 et 5. Du coup, nous avions tout travaillé comme une voie basse, il ne manquait que la futurisation de la naissance et lors de la séance, la maman était complètement perdue. Elle n’arrivait pas à savoir si elle voulait envisager une voie basse “quelle que soit la présentation”, si elle voulait se préparer à une césarienne. Elle était en pleurs dans mon cabinet. Je lui ai alors fait une autre proposition : travailler sa valeur Maternité pour laisser émerger ce qui était important pour elle dans cette naissance (elle venait à la base avec un projet d’accouchement sans péridurale). Ce qui a émergé : elle était terrorisée par la possibilité de faire une voie basse sur un siège et préférait une césarienne programmée dans ce cas. Elle a quitté la séance sur cette prise de conscience à laisser mûrir. Pour la dernière séance, le bébé étant toujours en siège à 38 SA, sa décision était prise, assumée, désirée : nous avons donc travaillé la futurisation de la césarienne sereine. Et finalement… le bébé s’est retourné au dernier moment et elle a accouché par voie basse sans péridurale ! Son retour fut très positif : même sans avoir vécu la naissance en futurisation, elle avait su le vivre sereinement, d’autant plus qu’elle était préparée à une césarienne si jamais. C’était une grosse adaptation du “protocole” mais qui a été ce qu’il fallait à cette femme, à ce moment-là.
Donc, après ce pavé : écoutez votre cliente, écoutez votre instinct ! 😉
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merci pour ces pistes de travail, une structure riche en possibilités d’adaptation à la réalité au moment venu, quelle qu’elle sera, une véritable boîte à outils ! QUOI QU IL SE PASSE !
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Quoi qu’il arrive, quoi qu’il se passe, nous avons la capacité de nous adapter. Merci, merci, merci !
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la première une césarienne programmée dépassement du terme et pour le deuxième non au début acr j’étais préparé et le bébé est descendu dans le bassin mais est resté coincé, il n’a pas pu continué et finalement césarienne, malgré tout j’ai apprécié que le docteur m’ai écouté et laissé essayer jusqu’au bout mais j’étais hs au final et je n’arrivais plus à pousser. Il m’a félicité pour mon courage et m’a dit de ne pas m’en faire et que le plus important pour moi était le fait d’être allé au bout de ma démarche. je me suis sentie entendue et respectée.
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Bonjour Aminata
Merci pour ce partage d’expérience.
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Lors de ma césarienne, le personnel médical m’a fait poussé, je sais que ça n’a servi à rien “physiquement” pour la naissance mais “mentalement” j’ai apprécié qu’il me le propose et cela m’a fait du bien d’imaginer pousser mon bébé hors de mon corps.
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Oui, Margaux, les médecins le proposent parfois et c’est toujours très positivement vécu par les mères, comme une forme de réconciliation avec cet accouchement “différent” que celui qu’elles avaient envisagé.
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Merci pour l’ensemble de ces séances, plein d’idées qui émergent et prennent forme dans ma tête ! Hâte de mettre en pratique.
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Super! Très riche, très complet.
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Merci, de belles pistes ouvrant tout un champ de possibles, en adaptation à la personne que nous recevrons. Cela nous fait une belle trame de travail 🙂
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Merci pour ce protocole de 6 séances, détaillé et avec plein de pistes de travail.
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