Des pratiques de sophrologie pour réviser, actualiser, s’entraîner à vivre la relaxation dynamique du 3ème degré : la vivance de l’intégration corps-esprit et la vivance méditative des os authentique. La RD3 nous invite à dévoiler un peu plus notre « boite noire » : – elle nous permet de vivre la vivance de l’intégration corps-esprit ; – elle
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