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478 réponses à “Deuxième pratique de Sophrologie & Maternité”
Bonjour Charlotte,
Merci pour ce moment. Beaucoup de plaisir à vivre cette valeur, beaucoup de plaisir, d’excitation et de motivation m’ont parcouru pendant tout l’exercice. Physiquement une chaleur enveloppant et rassurante comme la chaleur des bras d’une mère. Merci
Bonjour Margaux
“Plaisir, excitation et motivation”, que cela résonne bien avec cette valeur professionnalité ^^
Merci pour cette jolie phéno partagée !
Bonjour Coralie
Merci pour cette phéno très riche, très détaillée. Je sens bien que la progression, tout en détente et en dynamisme, vous a permis d’arriver à cette belle prise de conscience :
“Avec cette valeur professionnalité, j’avais ce ressenti, pendant le temps de totalisation, d’être à ma juste place et ce en toute sérénité.”
Juste place en toute sérénité. Que dire d’autre ? Peut-être juste merci de l’avoir partagée avec nous !Bonjour, Beaucoup de légèreté ressentie pendant cette 2ème pratique. J’ai très rapidement senti une énergie positive circuler accompagnée d’une sensation de chaleur agréable dans tout le corps. Impression de dynamisme dans la tête et dans le corps avec l’envie tenace à la fin d’entreprendre, de faire,… J’ai ressenti ce dynamisme tout en étant malgré tout profondément détendue, relâchée mais sans sensation de lourdeur (ce que je ressens souvent dans les pratiques mais qui n’est pas désagréable). Juste de la légèreté cette fois, comme si mon corps flottait doucement. Avec cette valeur professionnalité, j’avais ce ressenti, pendant le temps de totalisation, d’être à ma juste place et ce en toute sérénité. Très intense, merci !
Bonsoir Christine
Merci pour cette phénodescription très précise et très riche de vivances ! Je lis que cette valeur vous a mené sur un beau chemin, empli de douceur, merci encore de nous permettre de le partager avec vous !
Bonsoir Myriam
Et bien, ces pratiques sur les valeurs sont très riches pour vous ! J’aime particulièrement votre cheminement du “ça ne me fait rien” à “je suis une grand sage indien” ^^ Peut-être était-ce votre chemin nécessaire pour justement lâcher-prise et accéder à vos valeurs ^^
Bonsoir Stéphanie
Quel plaisir de lire vos phénos et de suivre votre chemin de conscience !
Merci à vous de partager avec nous votre recherche de lâcher-prise et de confiance en vous ^^Bonsoir Katia
Je lis que ce travail sur les valeurs est très fort chez vous, j’en suis ravie !
Il y a de très belles prises de conscience qui émergent et je suis sûre que cela va résonner en vous.
Merci de les partager avec nous !un corps de plus en plus dense au fur et à mesure de la pratique. Beaucoup d’images au départ,lors de la présence de la valeur dans le 1er système avec une ronde de visages inconnus de femmes, pleins de douceur; au 2eme système juste la sensation du mouvement en rond, plus de visages, mais tpujours la présence de la douceur,; troisième système une sensation de mouvement encore, celle d’une cage thoracique qui bouge au rythme de de la respiration, et un son de coeur qui bat; au 4ème système, présence d’un univers tout blanc, feutré; et au 5ème système de la lourdeur et la forte présence des pieds, bien étalés, comme si ma pointure avait augmenté 3 tailles. avant d’ouvrir les yeux je sens mon corps lourd et tranquille
Une sensation d’encrage dés le début de la pratique, le mental est assez présent en début puis fini par s’apaiser lorsque l’on arrive à la 3ème zone. sensation de légèreté, je me sens détendue jusqu’à la fin de la séance. me concernant c’est justement la valeur professionnalité qui me ramène à suivre cette formation masterclass, je ne me voyais mal accompagner une future maman à la maternité sans avoir suivi une spécialisation sur ce thème que j’affectionne particulièrement. Mais je me suis aussi rendue compte que cette valeur me joue aussi des tours pas forcément négatifs mais certaines fois épuisantes comme par exemple : vouloir tout bien faire, mettre la barre très haute, aller au fond des choses à chaque fois, chercher à tout comprendre, cette pratique m’a fait prendre conscience même si je le savais je pense, que j’aime ce métier et c’est ce qui me fait agir de la sorte, il faut juste que j’apprenne à lâcher prise de temps en temps. Merci pour le rappel de cette belle capacité qu’est la confiance en soi. et pour cette belle expérience.
Dans cette deuxième pratique me sont venues les mots liberté, ancrage, force.
Mes pieds pendant la SB étaient comme de longues racines qui s’enfonçaient dans le sol puis revenaient à ma tête.
Mis à part des sensations de chaleur, j’avais peu de sensations et pas d’émotion particulière. Du coup j’étais dans le mental et le jugement. Je me disais : “c’est décevant c’est pas comme tout à l’heure dans l’autre pratique, je ne ressens pas grand chose… je me suis laissée parasiter par mon mental jusqu’à la pause de totalisation où là ce fut extraordinaire : sur ma chaise, j’étais devenue un vieux sage indien. J’entendais des tambours et j’avais la connaissance ancestrale en moi, la compréhension pour aider, pour accompagner les femmes dans la maternité.
Ce fut une expérience finalement très riche et nourrissante. MERCIAu niveau de la tête, clarté et fraîcheur, une certaine fluidité, l’esprit pas du tout encombré sensation que “tout est facile, simple”. Au niveau du cou et des bras, sensation de “tous les possibles”, des bras qui partent sur les côtés sur une amplitude impressionnante,, comme une impression de pouvoir accompagner une multitude de personnes différentes, de publics différents, sans devoir se limiter.. Au niveau du thorax, chaleur et bienveillance très fortes, et l’expression “faire avec le coeur”. Au niveau du ventre, sensation de grandir, de laisser germer, image de la graine qui germe puis d’un arbre. Au niveau des membres inférieures, alignement, me sentir à ma place, au bon endroit et dans la justesse. Au niveau corporalité, sensation d’alignement toujours très présente. Merci pour cette séance Charlotte.
Bonjour Tiphaine
Quelle riche phénodescription, avec des vivances très claires et porteuses de sens, dans le respect de la phénoménologie.
Merci à vous de nous la livrer si généreusement !Très intéressante manière de voir ce qu’il peut sortir de cette séance 😉 Pour ma part, j’ai vécu ça un peu en mode wahou… Moi-même je n’en reviens pas !
A niveau des systèmes :1er : Plein de chemins, à la fois parc à la française avec des buissons fleuris et des jets d’eau, et des chemins de campagne fleuris, avec des virages.
2è : Les mots « artistiques », et « expression », avec des genres de peintures abstraites avec du violet. J’ai vu cette couleur aussi se promener en sorte de nuage avec du blanc tournoyant.
3è : Le mot Cœur et couleurs violettes et blanches tournoyantes encore.
4è : Le mot « tripes », et de la chaleur qui se diffuse dans tout le corps.
5è : Formation, des bibliothèques infinies, pleines de livres et une silhouette les bras vers le ciel, épanouie.
6è + totalisation : ça a été très fort. Mes ressentis vont crescendo en ce moment, c’est assez fou !
J’ai vu clairement en haut d’une montagne deux silhouettes penchées devant une stèle de pierre. Une femme plus âgée et une plus jeune habillée avec une grande chemise jaune, les cheveux longs. Je ne sais pas ce qu’elles faisaient, elles avaient les mains dans la terre, mais ne priaient pas. La jeune s’est mise de profil, c’était moi ! Avec les cheveux longs (je viens de les couper), une coiffure pas habituelle pour moi, et en haut de la montagne, elle regardait au loin (je vois très nettement mon petit piercing vert au nez :D) avec un regard très serein.Bon après tout ça, j’ai bien compris que je ne m’étais pas trompée dans mon choix professionnel… 😉
Un grand merci pour cette séance !Bonjour Muriel
Une vivance pleine de prises de conscience et de sens ! Merci de les partager avec nous !
Bonjour Beatriz
Belle vivance ! Belle phéno ! Merci de la partager avec nousEn ce qui me concerne, des mots revenaient en boucle dans ma tête : confiance, harmonie, altruisme, engagement et aide aux femmes a donner la vie agréablement.
Merci pour ce partageBelle vivance !
Dès la première évocation de la valeur “professionnalité” un premier mot s’est inscrit dans ma tête: ÉCOUTER… écouter les femmes, leur laisser exprimer leurs interrogations, leurs craintes, leur laisser la parole. Puis sont venues des images de ma pratique professionnelle, l’accueil, le sourire, la poignée de main rassurante, l’empathie, pour favoriser l’échange. Créer de la confiance pour rassurer.
Quelle professionnelle je veux être? Celle qui veut accompagner dans la douceur, celle qui veut aider à vivre la grossesse, la naissance et l’après de la meilleure manière en respectant le choix et le désir de chacune
Merci pour ce renfort de mon choixBelle vivance !
Dès la première évocation de la valeur “professionnalité”, un premier mot s’est inscrit dans ma tête : ÉCOUTER… écouter les femmes, leur laisser exprimer leurs interrogations, leurs craintes, leur laisser la parole. Puis sont venues des images de ma pratique professionnelle, l’accueil, le sourire, la poignée de main rBonjour Patricia
Merci de partager avec nous cette prise de conscience de votre accordage avec vos propres valeurs.
Bonne continuation !Bonjour Vanessa
Merci pour votre phénodescription.
N’hésitez pas à laisser ‘infuser’ cette pratique en vous et à y revenir en effet dans quelques temps.
Bonne continuation !
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