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45 réponses à “Construire une anamnèse. Questionnaire”
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Merci beaucoup pour cet outil très complet .
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Merci Clémence pour ce support d’anamnèse très complet et précieux!!
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Merci pour cet outil à m’approprier et à personnaliser pour pouvoir l’utiliser en la maitrisant.
Je pense effectivement qu’on doit la faire évoluer avec l’évolution de la société. -
Merci pour le partage de cet outil.
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Merci pour toutes ces informations importantes!
Et en effet, il me semble important de bien m’approprier non seulement les tests et l’anamnèse, mais également toute cette approche très complète du sommeil, de façon à rester centrée sur la personne et l’amener à s’approprier une meilleure compréhension de son vécu et à être actrice dans la rééducation de son sommeil! -
Bonjour,
Merci pour cette anamnèse que je vais prendre le temps d’intégrer et de m’approprier par rapport à mon organisation de travail. Je souhaite la mener de la façon la plus fluide qui soit afin de favoriser la spontanéité et initier l’alliance. Bref, un formidable support ! Merci.
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Anamnèse très complète sur le sommeil. En effet, il n’est sûrement pas souhaitable de trop en donner à la fois, cela risque de décourager. Petit à petit, cela permet sans doute mieux de “détricoter” les mauvaise habitudes, de déconditionner et d’améliorer en douceur, sans brusquer . Merci !
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Merci pour ce modèle d’anamnèse et pour la précision par rapport aux tests. Ca m’a fait sourire mais je pense que c’est un bon rappel car parfois pour faire bien on risque de faire trop.
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très interessante, je pense l’essayer rapidement car je la trouve très complète, elle cible bien l’identification des indices de vulnérabilité, les stratégies déjà mises en place, quelle type d’insomnie, et ceci permet d’isoler les risques d’insomnie pathologiques à orienter sans tarder vers un medecin si necessaire.
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L’anamnèse est importante pour tous nos clients, mais encore plus pour ceux qui consulte pour le sommeil ! Il arrive parfois qu’en répondant à mes questions, des clients trouvent déjà une partie de la réponse …
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Merci pour ce partage sur votre anamnèse.
Hâte de découvrir la suite. -
Effectivement la literie, l’ancienneté du matelas, des oreillers est à prendre en compte;
Dans mes anamèses, lorsque j’aborde la thématique de l’environnement familial proche, ainsi que l’entourage autre (amical, travail) je pose aussi la question, pour chacun des membres, de la qualité de la relation : c’est déjà une piste pour moi sur le travail à proposer dans un premier temps…et pour le sommeil, cela est d’autant plus important, à mon sens.
Independament de créer l’alliance, l’anamnèse permet déjà et bien souvent des prises de conscience de la personne, “mettre des mots sur des maux”….
Merci pour votre proposition d’anamnèse spécifique à cette thématique dont je vais m’inspirer pour en bâtir une personnelle. -
Un point sur lequel je questionne c’est le lit en lui même : sa taille, son confort … mais aussi le linge de lit, car un exemple qui peut paraître “bête” mais souvent j’entends “j’ai une couette et quand mon mari se retourne, il tire dessus et ça me réveille”. Le fait d’avoir chacun une couette d’une personne (ou 2) permet de retrouver l’autonomie au sein du lit, que ce soit dans le mouvement ou dans la gestion de la chaleur (femme en ménopause qui a une bouffée de chaleur dans la nuit qui veut se découvrir mais qui découvre aussi son conjoint, qui lui se réveille parce qu’il a froid.) On a tellement l’habitude de voir un lit 2 places, une couette 2 places que ça paraît impossible d’envisager une autre stratégie et pourtant c’est possible et quel confort pour ceux à qui j’en parle.
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Bonjour Delphine,
Chaleur de la couette, de la chambre, mouvements nocturnes du partenaire, ronflements du partenaire, mais aussi chien, chat, hamster… tous ces facteurs réveillent facilement dans les phases de sommeil léger.
Beaucoup de couples envisagent deux couettes individuelles ou chambres séparées, leur ‘donner’ cette autorisation en validant l’intérêt permet au demandeur d’expliquer au conjoint cette ‘séparation’ nocturne.
A bientôt,
Clémence
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Merci pour ce partage .
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Merci pour cette anamnèse qui montre le sérieux de l’accompagnement sophrologique.
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merci pour ce partage d’anamnèse, il me sera très utile!
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Merci pour cette anamnèse.
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Très complet. Merci
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Merci beaucoup pour ce partage, c’est une aide précieuse.
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Cet exemple d’anamnese va m’aider à enrichir la mienne, car il me manque effectivement quelques éléments importants pour le suivi du client en recherche d’un sommeil de qualité.
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Quelle aide précieuse pour la qualité de nos accompagnements. Merci.
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Des éclaircissements qui permettront à la personne de se prendre en charge tout en étant accompagné.
Une mise au point nécessaire et incontournable.
Merci -
Je n’ai pas de réelles connaissances en hypnose or certaines personnes peuvent avoir tenté sans succès l’hypnose et venir en sophrologie ? quels sont les différences à mettre en avant ?
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La plupart des recommandations pour les troubles du sommeil sont plutôt pour la sophrologie que l’hypnose. On rééduque le sommeil avec la sophrologie grâce à la répétition vivantielle, on traite un trauma avec l’hypnose (avec la sophrologie aussi).
Se servir du tableau ‘Les différents états de vigilance’ pour expliquer la similitude de la sophrologie avec les mécanismes du sommeil en sommeil lent (module 2, la structure du sommeil).
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Merci pour cette anamnèse partagée, c’est un plus. Effectivement permettre au patient de se poser les bonnes questions et de devenir progressivement acteur en s’appropriant des techniques sélectionnées par le sophrologue, permettront de travailler et comprendre son problème de sommeil.
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Merci pour la construction de cette anamnèse.
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La sophrologie rend responsable! Chacun est maître de sa vie, de son chemin, de son mieux-être.
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Merci pour ce processus d’anamnèse et le rappel concernant le fait que le sophronisant reste complètement actif dans son processus d’évolution.
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s’adapter à chaque cas, et pouvoir aussi affiner l’anamnèse au fil des séances
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Intéressant ! Impliquer la personne dans un accompagnement personnalisé… Être acteur et non consommateur me semble essentiel !
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Nouvel outil merci
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Je suis tout à fait en accord avec la question “quattendez-vous de la sophro pour votre sommeil”, il me semble essentiel pour l’implication du sophronisant, pour qu’il reponde aux différents questionnaires, remplisse son agenda du sommeil, qu’il est bien conscience que c’est lui l’acteur de son sommeil
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Cette anamnèse est très complète. Merci beaucoup
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Encore un nouvel outil pour mieux accompagner les personnes au plus près de leurs besoins
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Merci Clémence, anamnèse très complète et précise. Merci pour ce bel outil de travail, structurant.
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Merci Clémence, Après cette leçon j’envisage avec beaucoup de confiance la possibilité d’accompagner les personnes souffrant d’insomnie. L’anamnèse, une utile très complet qui peut être complémenté par les tests.
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Anamnèse très complète et très claire. Merci
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Bonjour.
Merci pour cet outil efficace. Vous précisez que le questionnaire (Vis Morgen, Spiegel, Epworth etc…) ne doivent pas être remis suite a l’anamnèse, a la première séance, sous peine de saturer la personne. A quel rythme conseillez-vous de remettre les questionnaires, ceux-ci ayant pour but de comprendre le sommeil de la personne et a préparer les séances. Bien a vous. Laurent-
Laurent, en réalité je connais tellement ces tests que je les intègre dans la grande anamnèse du premier rendez-vous et dans les anamnèses en début de chaque rendez-vous. Je les ressors si j’ai un doute sur un point, ou si je m’en sers en outil pédagogique pour aider à une prise de conscience qui ne se fait pas encore. Le test permet au client de prendre conscience et de ne plus fuir ou annihiler une réalité vécue.
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Merci pour tous ces supports de travail très complets.
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Très clair et efficace merci
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Anamnèse très clair . Merci à vous
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parfait , merci !
ce que je me demande encore , c’est concernant certains facteurs exogènes (type ronflements du conjoint , camion poubelle etc , que proposer hormis le fait que la personne en prenne conscience ?-
Bonjour Chrystel, plusieurs pistes, une sophro correction sérielle, une sophro-substitution, et celle que j’adore une sophro acceptation progressive du facteur exogène, la sophro-bulle peut aussi être envisagée 🙂
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