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123 réponses à “6- RD1 4ème et 6ème espace”
séance agréable au cours de laquelle je prends beaucoup de plaisir à travailler sur mon corps. je ressens des sensations de protection au niveau de mon 4ème espace. avec le soufflet j’ai l’impression de laisser toute la place à ma respiration au début puis le sentiment de proteger mes organes, ce sentiment de protection se manifeste même comme si je protégeais un enfant dans mon ventre. j’ai le sentiment que mes organes internes sont joyeux. avec les mains en griffe, je ressens une protection “féline”. on ne me touche pas et on n’approche pas mon corps. une sensation de pouvoir en moi. la RDC sur le 6ème système m’apporte une présence, une unité. et je renforce mon sentiment de liberté. de nouveau, ma sensation de grandeur se présente. je suis là, j’existe. je ressens une harmonie dans mon corps, un équilibre, une stabilité, une affirmation.
i La détente et le relâchement sont apparus rapidement. Je n’ai pas eu de pensées parasites, j’étai concentrée sur mes sensations corporelles et su moi même. Il y a eu des bâillements et sensations de circulation dans le corps; picotements, souffle frais intérieur, dans les jambes et le haut du corps même dans la tête après le soufflet abdominal. Je me suis sentie équilibrée, centrée au niveau de mes appuis , lors de l’exercice des Rémi corps. Lors de l’objet neutre, je me suis concentrée sur “le calme présent “,et j’ai eu la sensation de changer d’état de conscience , d’aller un peu plus en profondeur, sans tomber dans le sommeil. J’ai même eu l’image furtive d’un visage , d’un homme avec des lunettes ??? Puis sensations plutôt électriques et variations d’intensité lumineuse, j’avais la perceptions d’un mouvement “électrique” . J’ai souvent la sensation d’être un transformateur. Une douleur fugace est apparue au niveau de l’omoplate sur le côté gauche, lors de la pause phronique de totalisation. J’ai eu l’impression de devoir m’extirper de l’état dans lequel je me trouvais, pour la désophronisation. Je me suis sentie plutôt en forme et avec de l’énergie à la fin.
Bonjour je n’ai plus accès au cours et bien que je sois au module 3 il est indiqué que j’ai 0 programme et 0 cours.
Suis bien embêtéeBonjour Karine
Vous aviez pris l’offre d’été pour ce programme. Cette offre offrait un accès jusqu’au 31 octobre. Vos accès se sont donc éteints fin octobre.
Charlotte
Détente rapide ce soir, j’évacue des tensions dans mes mâchoires, mouvements de soufflet abdominal agréable et sensation que tous mes organes se relâchent. Ma peau est présente, je sens les points de contact de mes vêtements avec elle et aussi quand il y a de l’espace entre les deux, circulation d’un air frais qui me fait frissonner. Elle s’étire aux hémicorps, je sens son élasticité. Ca bouillonne dans mes mollets. je me sens plus apaisée et énergisée. Merci!
Difficile pour moi d’être concentrée sur cette pratique. Peut-être parce que j’avais pratiqué la RD1, 3è et 6 espace ce matin… Mais j’ai été très parasitée par plein de pensées.
J’ai apprécié le soufflet abdominal, je sentais des vagues, ma peau s’assouplir. Ce mouvement, l dos penché en avant, a revanche réveillé une douleur intercostale sur/sous une côte.Je n’avais jamais pratiqué les griffes comme ça. J’ai senti la force de mes abdominaux, comme une plaque…
Et de nouveau, j’ai divagué et eu du mal à me concentrer.
A refaire…Merci pour cette pratique.
Avec la SBV, une grande détente s’est installée, j’ai perçu des tensions au niveau des épaules, de la tête se relâcher, mon mental s’est également apaisé, une agréable sensation de ne penser à rien et d’être juste présente, là.
J’ai ressenti au niveau du 4e espace beaucoup de chaleur, des picotements et une sensation de densité, comme si je “retrouve” la présence de mon 4e espace.
Le 6e espace : très agréable sensation de tension détente successive des hémicorps, puis du corps dans sa globalité ; je retrouve la sensation d’une unité.
Sentiment de calme, de sérénité.J’ai ressenti la vitalité, douce et sereine en moi, durant toute cette pratique. L’exercice du soufflet abdominal en inclinant le buste a fait émerger des sensations nouvelles de cet espace. Une conscience plus affinée, apaisée, moins inconfortable qu’habituellement. L’exercice des mains en griffe que j’apprécie pour la confiance en moi que cela m’apporte. Capacité à pouvoir mettre un espace entre moi et ce que je perçois comme un “danger” éventuel. Une perception de soi positive pour débuter la journée.
je viens de revivre cette séance et pour la première fois je ressens mon 4°espace juste au dessus de mon nombril et non plus comme une forme mentale, et ceci grace aux 3 positions et à l’intention pas si simple de ne solliciter que le haut des muscles abdominaux et non toute la chaine.
Belle vivance de cet espace avec un petit sourire intérieur à l’évocation des sensations, et des sentiments positifs.
Les hémicorps me laissent encore une fois dans un état de plénitude, de flottement très agréable et positif. Rien que la seconde qui s’écoule dans le souffle et la légèreté. Merci Charlotte !Une belle séance pour moi. de nombreuses sensations internes et sur la peau, notamment pendant le soufflet et les griffes. Chaleur, picotements, épaisseur comme à ressentir le corps subtil, le corps est bien là, ancré, posé. Plus de difficultés sur l’objet neutre aujourd’hui, mon esprit a fait de nombreux aller retour, mais je reviens au centre sur l’objet.
Encore une belle découverte avec des sensations confortables et inconfortables dans mon 4° espace. Beaucoup de relâchement au niveau du ventre, quelques baillement. Un viphi qui prend de plus en plus de sens, surtout pour l’éveil du sentiment positif, une paix grandissante à chaque pratique.
l’hémicorps est une redécouverte à chaque fois, avec des tensions qui varient, et qui délogent du fésiduel. Je termine avec une paix majeure alors que la matinée était très maussade. J’aime ces répétitions systématiques qui ancrent les choses en profondeur. Merci encore Charlotte!Durant la perception de la forme du 4ème espace : sensation de douceur, de souplesse de la peau.
Durant le soufflet abdominal : sensation d’espace.
Sensation de force durant les mains en griffe.
Viphi 6ème espace : ma peau me protège, sentiment de sécuritéPlusieurs choses étaient nouvelles pour moi :
-le soufflet abdominal avec ouverture de la main. Également avec les positions différentes. Avec le dos en arrière c’était plus compliqué de ressentir le ventre.
-Mains en griffe : j’ai appris que c’était pour travailler sur les mains. Avec ce mouvement ça prend tout son sens pour ressentir le 4ème espace.Bonjour Katia
Une proposition de réflexion en lien avec votre “en arrière c’était plus compliqué de ressentir le ventre” : le 4ème espace ne concerne-t-il que “le ventre” ? 😉
Je vous propose de refaire cette pratique avec cette réflexion en tête 😉Charlotte
Des vagues de chaleur et des picotements des épaules jusqu’aux doigts. tendu d’un côté et détendu de l’autre, donnent une sensation d’intégrité et de détente du corps. Calme et relax après la séance .
Picotements ressenti au niveau de la peau de mon 4ème espace. Je suis détendu pour commencer cette journée.
Je ne connaissais pas le soufflet abdominal et pourtant j’ai fais une formation Caycédienne, j’aime beaucoup cet exercice.Je ressens de plus en plus de sensations au niveau de la peau. C’est vraiment agréable, je me sens vivante.
Cette séance m’a apporté beaucoup de tendresse, de chaleur et d’ampleur au niveau de mon 4ème espace grâce au soufflet abdominale, pratique que je découvre.
Puis lors de la totalisation, je respirait par tous les pores de ma peau, intenses sensations de crépitement de la surface de ma peau.
L’objet neutre m’apporte beaucoup de calme et clos la pratique avec douceur.Je ne connaissais pas cette version du soufflet abdominal. Est-ce une actualisation ?
Elle est très douce, ma respiration abdominale est favorisée lorsque je me penche en avant et entravée lorsque je me penche en arrière. Après cet exercice j’ai le sentiment que ma respiration abdominale a pris plus d’ampleur, que mon ventre s’arrondit plus amplement à l’inspiration.
Le 4e espace est celui qui est le plus discret. Les sensations sont feutrées, j’ai une petite sensation de faim, mais par contre je le sens bien au niveau de ma peau, avec les mouvements de la respiration ainsi qu’en resserrant mes abdominaux avec le deuxième exercice.
6e système : J’aime cette sensation enveloppante qui me donne un sentiment d’unité..
L’objet neutre : Comme la nature me gâte et réjouit mes sens avec sa beauté. Quand je contemple, je me mets en relation, je me sens uni à ce qui m’entoure, c’est gai, je sens que je fais partie de ce toutBonjour Sylviane
Cette version est celle que j’ai apprise en 2015, sachant qu’il y a eu une réactualisation en 2014. Donc, c’est tout à fait possible 🙂
J’ai pris conscience de mon 4e espace au moment où mon buste était penché vers l’avant. Je l’ai senti détendu à ce moment là. Ma peau était fraîche. Plus difficile le torse vers l’arrière. Je prends de plus en plus conscience des sensations de ma peau, particulièrement lorsque nous nous concentrons sur le 6e espace. Sensation de légère chaleur au niveau des épaules.je pense aussi aux irritations de ma peau que j’aimerais atténuer.
Du chaud, des brûlures, vite que la respiration abdominale vienne me soulager… Je les ai repoussées et peu à peu la fraîcheur s’est installée.
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