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3- RD1 1er et 6ème espace

    Accueil lecon 3- RD1 1er et 6ème espace

    STRUCTURE DE LA SÉANCE : Techniques-clés : SBV et SDN en posture debout, SAV en posture de relaxation RD1,1 : En posture debout : concentration + forme + mouvements de rotation de la tête + exercice respiratoire du 1er espace puis en posture assise : pause d’intégration + viphi RD1,6 : En posture debout :
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    2. Viphi
    4- RD1 2ème et 6ème espace
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