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90 réponses à “2. Viphi dans tous les tissus”
Je dois dire que les 1ères fois, la VIPHI et moi toute une histoire, je n’arrivais pas à percevoir celle ci
Cette séance m’a permis de me détendre pleinement, de détendre mes articulations, mes muscles , de me sentir légère
MerciJ’avais choisis le 3ème système au départ mais quand on a commencé c’est le 1er système qui s’est imposé à moi. Sensation de visage éclairé de lumière, ma peau réchauffée par la lumière (alors même qu’il pleut dehors).
même sensation de lumière pour mes muscles puis ma perception se densifie pour les os et idem pour les organes vitaux.
sensation d’alignement lors de viphi , perception de mes plantes de pieds qui inspirent jusqu’à la tête: vivance de mo axe et alignement.
Perception de mes organes des sens et en particulier de l’ouie du côté droit.
perception du point d’attache derrière ma tête du pont reliant la nuque au crâne et de ce creux présent derrière le crâne eu dessus de la nuque.Je suis parfaitement détendue et sereine avec un 1er espace en harmonie avec tous ses tissus . A chaque Viphi je ressens bien mes différents tissus de mon 1er espace , même dans mon crane ; un doux frisson vient dans toute ma tête c’est très agréable je vis , et mon corps vit .
Merci pour cette pratiqueJ’ai choisi mon troisième espace
Car mes émotions restent coincées dans cet espace .
J’ai souvent du mal à respirer profondément.
Je viens à la rencontre de cette espace de plus en plus finement . Chaleur et douceur sont au rendez vous .
Je sens déjà les bienfaits sur cet espace . Je respire mieux.
Merci .Pour cette séance, j’ai choisi mon 1er espace, ma tête, ma boite crânienne; et j’ai ressenti la fraicheur sur ma peau, la tension de ma peau sur mes joues,
les muscles de mes joues aidant ma bouche a esquissé un sourire… les os de mon crâne, les os de mon nez…
les organes de mon 1er espace en mouvement. Cette vivance m’a permis de prendre conscience de cet espace dans l’ici et maintenant et de l’apprécier à sa juste valeur.Je prends conscience que j’ai du mal à ressentir mon 4ème espace. Comme s’il me faisait peur. Je le touche, malaxe pour sentir qu’il est là. Comme une pierre, il sonne creux. C’est vide ? Je vais travailler avec ce 4ème espace, vivre avec, ou apprendre à vivre avec. C’est sensible le ventre, c’est le centre, il s’y passe beaucoup de choses. La vie, accueillir cette vie dans mon ventre. Il m’effraie encore. J’ai senti ma respiration ventrale vers la fin de la séance. Mon ventre c’est bien creusé à l’expiration. Je vais me réconcilier avec lui et l’emmener avec dans mon corps. Une bonne sensation de détente générale, ce tête à tête avec moi-même me fait du bien, me repose. Ou plutôt ce ventre à ventre. Merci.
Merci pour cette séance. Je suis fatiguée aujourd’hui et j’ai failli m’endormir plusieurs fois.
Cependant, j’ai tout de même profité de vivre mon 1er espace avec ces viphi.
Cette technique m’était inconnue avant de commencer le sophro training. Je commence à mieux percevoir ce que cela implique, mais j’ai encore besoin de temps je pense.
J’ai bien pu percevoir ma peau, avec les picotements sur tout mon crâne et visage. Les muscles avec des relâchements progressifs par endroits.
Les organes vitaux de cet espace m’ont permis de me sentir plus vivante, plus présente à moi-même.Séance tellement apaisante, souffrant de douleurs chroniques, une des rares pratiques qui me permet de ressentir à nouveau mon corps, en fonctionnement, sans les douleurs associées. Ressentir jusqu’au plus profond de soi, définitivement à refaire régulièrement.
(Au passage, je constate qu’il est bien dommage de passer à côté de cette technique dans certaines formations initiales, dont celle que j’ai effectuée !)Comme il est agréable de se reconnecter à soi, dans cette présence renforcée. Peau, muscles, les os. Je prends conscience de tout mon 4ème système et des organes vitaux présents dans cet espace.c est incroyable toute cette vie en moi.
Cette séance a été un véritable voyage à la rencontre des différents éléments physiques qui me constituent.
J’étais heureuse car pendant la viphi j’avais la sensation d’amener du soin à ma peau, mes muscles, mes os, mes organes, de leur apporter tout ce dont ils ont besoin pour continuer à être là pour moi.
Je l’ai faite plusieurs fois de différentes manières : concentration sur un seul système tout au long de la séance mais aussi un système différent pour chacun des tissus. Les deux formules ont été très riches de sensations, de présence, de positif, de bienveillance.Conscience de mes organes, l’impression de les sentir remplir chacun leur rôle. je développe un autre regard sur mon corps, sur ce que je suis et sur mes capacités, je ne saurais expliquer vraiment pourquoi, mais cette guidance me plonge au plus profond de moi biologiquement et m’ouvre davantage l’esprit sur ce qui se passe en moi et autour de moi… j’ai travaillé sur le 6ème espace et j’ai pu vivre dans le 5ème le trajet de mon système sanguin à la place des organes, ce qui est en est la prolongation finalement… Super séance ! merci !
J’ai fait le sdn sur le premier espace qui en avait besoin aujourd’hui. Nécessité pour moi de m’entrainer encore pour la viphi de la peau et des os, j’ai choisi le deuxième espace, j’ai perçu la présence de mes muscles du cou et de la nuque et une présence un peu plus profonde au fond de la gorge. Reconnaissante d’avoir des muscles qui maintiennent ma tête, Par moment, une chaleur agréable s’est installé au niveau de la gorge et du visage.
Sentiment d’avoir pris soins de ma thyroïde. Je me sens plus sereine qu’au début de la séance. Merci.Concentration sur le 6 ème système, cette séance m’a permis avec la viphi peau de me sentir protégé du monde extérieur , puis avec la viphi muscles de bien ressentir toute cette énergie qui circulait dans chaque partie de mon corps , avec la viphi os sensation de solidité , de force puis avec la viphi sur les organes vitaux une douce chaleur agréable notamment au niveau de mon ventre . Merci Charlotte .
Séance très belle, en totale gratitude pour mon corps. J’ai choisi le 6eme espace et ressenti ma peau comme un bouclier, mes muscles comme mes « armes » mes os comme une charpente bien établie et solide et le ressentis très intense de mes organes vitaux qui me permettent d’avancer, de vivre, de sentir… très belle présence positive à moi même…
J’ai choisi le 6 eme espace avec une peau qui s’étirait dans la bienveillance (meme au niveau du ventre ou je sens une bouée depuis la suppression des piscines!! ) j’ia perçu les muscles du dos qui s’étirait et les os de mes jambes et des doigts ….j’ai pris contact avec ma charpente intérieure….c est la sensation que j’éprouve , pour la premiere fois!
merci infiniment Charlotte;Séance très bénéfique et bienfaisante.
Prise de conscience intense de chaque tissu et en même temps qu’une intention de «sanation ».
J’ai choisi le premier espace. Beaucoup de sensations au niveau de la peau et des muscles. Sensation aussi de ma boîte crânienne, de mon cerveau et de mon système auditif. À chaque fois, la Viphi m’a amené à un profond sentiment positif, heureux, je dirais même de gratitude pour le tissu concerné.
Sentiment difficile à définir à la fin, sorte d’unité au niveau de toute la tête, et de calme.J’ai choisi le 3° espace pour son lien direct avec la vie. La viphi sur la peau est un moment très subtil tout en finesse j’ai ressenti très discrètement la peau comme un film protecteur et aussi très souple. Puis la viphi sur les muscles une sensation de grande puissance et la régularité du mouvement respiratoire dans cette zone musculaire, Pour la viphi sur les os j’ai vécu la cage thoracique dans sa solidité, sa légèreté, et son rôle de protection. La viphi sur les organes est un moment fort où j’aime sentir la source de la vie grâce aux poumons et au cœur intimement liés. une douce chaleur m’envahit. dans la pause de totalisation j’ai remercié mon 3° espace pour son bon fonctionnement.
Je me suis attachée au premier espace pour le vivre de façon fine. En me concentrant sur la peau, j’ai senti mes paupières lisses puis des picotements sur tout le visage, de la chaleur, je l’ai perçue comme une barrière protectrice vis-à-vis de l’extérieur. Dans la pause d’intégration les picotements ont disparu et j’ai ressenti ce tissu doux et lisse, reposé. L’évocation des muscles s’est manifestée par de multiples et très légers mouvements tels des plissements furtifs autour des yeux, au niveau du front et l’ébauche d’un sourire comme autant de marques de leur présence. Puis tout s’est calmé et une grande détente s’est installée dans les muscles du visage et du cuir chevelu. Pour les os j’ai perçu le volume de ma boite crânienne autour du cerveau comme une armure de protection rassurante. Enfin, j’ai visualisé le cerveau, organe majeur, semblable à une usine en perpétuel travail avec ses connexions multiples au reste du corps, une effervescence continue pour un bon fonctionnement de tout l’ensemble. C’est une expérience étonnante et belle. Merci.
Dans mon école il n’y eut que peu de place pour la VIPHI, et du coup, je ne sais pas si c’est logique mais cette pratique ne déroute, ou me redoutait, car depuis cette séance je me sens à l’aise avec, un œil neuf ouvert sur cette technique.
J’ai adoré cette pratique, je me suis mis en lien avec mon 5eme système, je l’avais choisi car peu présent, enfin moins que les autres. Et le voyage fut magique, parfois de grandes “absences” mais qui me donnaient l’impression d’une grand vigilance, une vigilance de plus en plus profonde. J’ai tout aimé, mais j’ai apprécié vraiment beaucoup la VIPHI des os, le lien avec mon squelette la présence de mes rotules, j’ai senti mes genoux, je ne sais pas comment décrire une expérience très riche. Et je vois tout le potentiel de cette pratique…vraiment un grand merciConcentration sur le 4e système, sensation de la peau , douce et bien présente, émotion agréable et légère, puis pour la viphi des muscles j’ai ressenti les muscles de la respiration, gonfler et dégonfler mon ventre, muscles vitaux, muscles en action agréable, puis pour les os j’ai vu mon corps posé sur mon bassin comme soutenu sur cette coupelle solide et ferme, comme une main ouverte soutenant mon buste, sensation de solidité, puis pour les organes , j’ai pris conscience de tous les organes présents, estomac, rein en fonctionnement , du mieux qu’il faut, sensation légère, impression de vie qui circule en eux.
Agréables sensations en pause ‘intégration de mon 4e système essentiel à la vie, et de sa vitaiité dans son ensemble, comme si j’étais allée en profondeur de ce 4e système pour lieux l’explorer et le vivre.
J’avais un peu mal au ventre, je ressens le 4e système de façon plus douce.
Merci
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