Description
Sophrologie et Relations toxiques
Pratiques de sophrologie pour sortir d’une relation toxique et se reconstruire
Nathalie RIESEN, sophrologue, experte en relation d’aide aux victimes de relations toxiques.
IMPORTANT
Le sophrologue ne se substitue pas au psychologue, il transmet des méthodes sophrologiques.
Informations pédagogiques
Objectif de la formation
– Se spécialiser dans une sophrologie adaptée à l’accompagnement de personnes victimes de relations toxiques .
– Le développement de l’activité professionnelle grâce à cette spécialisation.
Public admis
Sophrologues issus de tous les courants de la sophrologie ou stagiaires en formation de sophrologie dans l’optique d’un approfondissement des connaissances. Cette masterclass requiert que les pratiques du cycle fondamental/initial soient acquises.
Document à fournir
il sera demandé de joindre au contrat de formation une attestation de formation de ton école de sophrologie
Nombre d'heures de formation
3 heures 30 de cours et 22 séances de sophrologie à pratiquer.
Cette formation e-learning correspondrait à trois jours de formation si vous veniez la faire en présentiel.
Attestation délivrée
Cette formation délivre une attestation de réussite de la spécialisation
Objectifs pédagogiques
– Comprendre les mécanismes de la relation toxique
– Maîtriser les différentes phases d’une relation toxique.
– Adapter la posture du sophrologue.
– Pratiques de sophrologie adaptées aux phases de la relation toxique.
Moyens pédagogiques
– Cours théoriques
– Pratiques vivantielles de la sophrologie
Outils pédagogiques
– Vidéos du formateur comportant les connaissances
– Diaporama intégré dans les vidéos
– Séances de sophrologie à pratiquer
– Espace commentaire à chaque vidéo/forum des stagiaires
– Une question privée au formateur est disponible par formation
Programme
Module 1 : Relation toxique ?
Relation saine vs relation toxique
Qu’est-ce que la violence psychologique ?
Effets de la violence psychologique
Relation toxique, violence psychologique et Sophrologie
Pratiques de sophrologie
Rééducation de mon regard sur ma réalité
Accueil du nouveau regard du module 1
Module 2 : Triangulaire dramatique ?
Victime toi-même !
Halte au bourreau
Aider n’est pas sauver
Pratiques de sophrologie
Accueil du nouveau regard du module 2
Module 3 : Emprise ?
Isolement – Solitude – Désolation
Pratiques de sophrologie
Accueil du nouveau regard du module 3
Module 4 : Triangulaire de l’être
Les 3 C unifiés
Pratiques de sophrologie
La calèche
Accueil du nouveau regard module 4
Module 5 : Triangulaire de la résilience
Théorie de la résilience
Besoins / Valeurs
Pratique de sophrologie
Accueil du nouveau regard module 5
Module 6 : Tridimensionnalité et Activation des valeurs
Tridimensionnalité
Carnet d’événement
Pratique de sophrologie
Accueil du nouveau regard sur la tridimensionnalité
A la découverte de la Liberté
Pratiques de sophrologie
Accueil du nouveau regard sur la Liberté
A la découverte de la Responsabilité
Pratique de sophrologie
Accueil du nouveau regard sur la Responsabilité
A la découverte de la Dignité
Pratiques de sophrologie
Accueil du nouveau regard sur la Dignité
Module 7 : Totalisation
Synthèse, pratique de totalisation, bibliographie et évaluation de vos connaissances
Votre intervenante
Nathalie RIESEN sophrologue, experte en relation d’aide aux victimes de relations toxiques.
Nous vous le recommandons pour son parcours, son expérience professionnelle, son excellence pédagogique, ses valeurs.
Informations pratiques
Les avantages de la masterclass
– La formation commence le jour de l’achat.
– Suivre la formation à votre rythme, de chez vous, en 8 semaines maximum. Pas de report ou délai supplémentaire possible.
Bonus de la masterclass
– Une question privée permet d’accéder directement et en privé au formateur jusqu’à la validation
– Inscription gratuite dans l’annuaire des sophrologues certifiés Bienrelax
– Après validation, un bonus d’accès est offert jusqu’à un an à partir de la date d’achat pour revoir les connaissances et revivre les séances de sophrologie. Ce bonus d’accès n’est pas contractuel. Les formations non validées dans les 8 semaines ne bénéficient pas du bonus et perdent l’accès à la formation.
Obtention de l'attestation
– Avoir validé chaque leçon
– Avoir déposé pour chaque pratique vos phénodescriptions qui sont lues et validées par le formateur
– Obtenir 12/20 à l’évaluation finale des connaissances sous forme de quizz
– Finir la formation dans un délai de huit semaines à partir de l’inscription
Inscription dans l'annuaire du réseau Bienrelax
Après obtention de l’attestation de réussite de la spécialisation, l’inscription se fait sur demande
En savoir plus
Voici les questions posées avec leur timing :
- 2min : Qu’est-ce qu’une relation toxique ?
- 4min50s : Pour quelles raisons la sophrologie peut venir en aide aux victimes les relations toxiques ? Une résilience via la dignité.
- 8 min : Qu’est-ce que cette masterclass peut m’apporter en tant que sophrologue ? Comment Être avec la personne au cabinet ?
- 12min10s : Comment revisiter les techniques de sophrologie existentielles ?
- 14min30s : Pourquoi amener la victime sur les valeurs avec la sophrologie ?
- 18min10s: Qu’est-ce que l’équation de la dignité développée tout au long de cette masterclass ?
Valérie GOOCH –
Formation de qualité qui a répondu à toutes mes attentes. J’ai une meilleure compréhension de ce qu’est une relation toxique, de son impact sur la victime et de la manière de l’accompagner pas à pas avec la sophrologie.
Laure LAGRAVE –
Excellente formation, très riche et très complète. Cette formation permet de comprendre les mécanismes en jeu dans une relation toxique, donner les moyens d’accompagner les victimes avec une posture juste, du moins autant que possible. Et les pratiques sont top ! Un grand merci Nathalie. Je me sens plus en confiance après cette formation.
SILVIA GOUBIN –
un énorme merci pour cette magnifique masterclass, qui m’a beaucoup appris, une masterclass hyper riche d’exemple, de conseils, d’explications, de partage et surtout de pratiques très pertinentes. pour moi la meilleure formation avec celle sur la Douleur.
Merci pour les retours enrichissants et complémentaires de la formatrice qui m’ont beaucoup aidé à avancer et aller encore plus loin dans ma réflexion et compréhension.
je pense avoir trouvé la spécialisation qui me correspond et m’aidera dans ma carrière. merci pour tout
Juline Dufour –
Formation très intéressante et riche. Nombreuses pratiques adaptées aux victimes de relations toxiques, du contenu interessant permettant d adapter notre posture en tant que sophrologie à ces accompagnements spécifiques.
Pascale COMBES –
Je remercie Nathalie pour cette formation complète et très riche.
J’ai particulièrement apprécié l’enseignante de cette masterclass, Cette formation m’ a permis de comprendre les mécanismes des relations toxiques ainsi que notre rôle en tant que sophrologue .
Je la recommande vivement.
Carole –
Formation complète tant sur les notions et les mécanismes que les techniques pouvant être proposées aux personnes victimes de relations toxiques.
Muriel –
Merci Nathalie pour cette masterclass. En tout premier lieu, cette masterclass fait le point sur ce qu’est vraiment une relation toxique car on lit tellement de choses dans les médias qu’il est facile de prendre des raccourcis et définir une relation comme toxique alors qu’elle est simplement conflictuelle. Les informations théoriques sont très claires et assorties d’exercices pratiques pour vraiment apporter du concret à ces notions.
Ganaëlle Hébert –
Si vous souhaitez accompagner en ayant de solides bases sur le sujet des relations toxiques, cette masterclass remplit totalement ce rôle !
Nathalie est très explicite dans les différents modules, les échanges en “commentaires” viennent rajouter des informations très intéressantes au contenu de chaque vidéo.
Il y a une grande place laissée à l’expérimentation, avec des exercices qui font sens et qui nous permettent d’emprunter le chemin de cet accompagnement spécifique en ayant expérimenté soi-même les pratiques.
C’est un sujet lourd et difficile (surtout quand on a connu le phénomène à titre personnel) mais dans l’étude et la pratique, cette masterclass a été pour moi très agréable à suivre, avec des pistes nouvelles que je me suis déjà appropriées et que j’utilise déjà en séance (ayant un suivi en lien avec ce sujet précis).
Merci Nathalie !
Hana Habbas –
Formation très pratique avec des exercices bien personnalisés par rapport à la problématique évoquée et une réflexion approfondie sur le rôle de la sophrologie et du sophrologue dans l’accompagnement.
Une mine d’or 🙂
Merci!
beatrice Marze-bérard –
Merci pour cette excellente formation qui m’a fait faire un grand chemin personnel.J’ai apprécié les pratiques qui vont m’aider à continuer mon approfondissement personnel et mon accompagnement des personnes. J’espère que d’autres vont profiter de cette masterclass.Un très grand Merci!
Amélie Pernelle-Thuret –
Très bonne formation que je recommande. Très riche que ce soit d’un point de vue théorique mais aussi pratique. Elle permet de bien comprendre le mécanisme des relations toxiques et Nathalie nous livre généreusement un ensemble de pratiques adaptées et personnalisées à ce type de problématique. Je suis impatiente de pouvoir les expérimenter en cabinet ! Un grand merci à Nathalie pour son professionnalisme, sa générosité et sa bienveillance.
Sahra PONS-LAVENTURE –
J’ai adoré cette formation de qualité que je recommande vivement!
Nathalie merci pour ces précieux apports.
J’ai vraiment aimé vous écouter.
Laurence Desnoël –
Je remercie particulièrement Nathalie Riesen.
La formation proposée correspond totalement à mes attentes et au delà.
Nathalie apporte grâce à son vécu et à son expertise les éléments de compréhension des mécanismes en jeu et des pratiques riches.
Elle est experte et pédagogue, avec le souci de transmettre le maximum de son expertise et de son expérience auprès de ses sophronisants
La formation est complète, bien structurée et très bien illustrée avec des slides très intéressants..
ELISABETH BEAUNOL –
Une belle formation, les protocoles sont top, merci à Nathalie Riesen pour la qualité de cette formation, le choix des mots, des images et des métaphores qui ont un grand rôle dans ce module à distance
Revoir les principes de bases de ma profession m’a fait le plus grand bien
Merci
Sonia Winns –
Formation extrêmement dense et précise, avec de nombreuses pratiques, techniques, informations. Une approche complète et très professionnelles des relations toxiques.
Martine GASGNIER –
Formation très sérieuse permettant de comprendre tous les mécanismes de ces relations toxiques. Les pratiques sont très formatrices également. Et Nathalie est présente pour répondre à toutes nos interrogations.
Nour-el-Houda –
J’ai beaucoup apprécié cette formation.
D’ailleurs j’avais oublié de marquer mes ressentis après certains entrainements. Mais c’était simple pour moi de les donner à la fin de la formation car rien qu’en relisant le titre je ressentais ce que j’ai décris ^^Après même si j’ai fini la formation, je vais sans le moindre doute écouter chaque exercice en essayant de les ancrer car ça ne peut que m’être bénéfique ! J’ai l’impression que cette formation n’était pas qu’une formation mais aussi un moment apaisant pour mieux s’aimer, s’apprécier, se ressourcer, se libérer et j’en passe !
roxane pedrazzi –
Excellente Masterclass, merci Nathalie pour tous ces outils que vous apportez, les cours sont clairs et tournés vers la bienveillance. J’ai tellement appris et je vais pouvoir progresser dans mes accompagnements grâce à cette formation. Merci beaucoup!
Ellyn Maillefaud –
J’ai été ravi de suivre cette masterclass. J’ai pu expérimenter des exercices concrets qui vont m’être utiles dans mes accompagnements afin d’adapter mes séances et mes protocoles aux victimes de relations toxiques.
Ma propre historicité et cette formation vont me permettre d’accompagner au mieux des victimes de relations toxiques.
Je pense déjà à une prochaine spécialisation avec Bienrelax. Merci.
stéphane samiers –
Nathalie, j’ai énormément apprécié cette formation, les pratiques me semblent très pertinentes et constructives, je suis satisfais de repartir avec du contenus, des choses à proposer à mes clients et le sentiments d’avoir de bonnes bases dans ma spécialisation. Depuis quelques temps déjà, la vie mets sur mon chemin des personnes détruites par ce genre de relation, et je sens au fond de moi que je suis sur le bon chemin, que c’est là que l’on m’appel. J’aurais plaisir à échanger avec vous en fin de formation, car j’ai encore quelque questions ! Merci, Stéphane.
marie-laure –
Merci à Nathalie pour cette Masterclass riche en enseignements théoriques et pratiques. Je recommande cette formation qui me semble indispensable pour compléter la formation fondamentale. Nathalie apporte un éclaircissement de part son savoir académique mais aussi son expérience de terrain. Les exposés sont clairs, précis, illustrés, référencés.
Salomé Bouvier –
Merci pour cette formation très riche en théorie et en outils. J’ai été surprise de voir que ça réveillait aussi beaucoup de choses d’un point de vue personnel. J’avais commencé cette formation pour approfondir mes connaissances, la théorie et pour avoir une autre point de vue de la sophrologie et je ne suis pas déçue. Merci. 🙂
Sophie MENUET –
Une formation riche en enseignements qui m’a permis de réfléchir et remettre au clair ma propre histoire afin de me projeter sereinement dans mon rôle de sophrologue. Ce cheminement personnel a ralenti le début de ma formation et mais m’a permis petit à petit de retrouver ma posture de sophrologue de façon plus posée.
J’ai pu revoir des fondamentaux tel que le triangle de Karpman et découvrir des supports originaux tel que le cheminement du moine boudhiste. Ces découvertes éveille ma curiosité et sont des apports précieux pour développer ma créativité.
Je remercie vivement Nathalie pour sa masterclass très riche en enseignement. J’apprécie sa pédagogie, le cheminement qu’elle met en place pour une prise de conscience de l’importance de notre rôle de sophrologue dans cet accompagnement.
Merci !
Catherine P. –
– Une formation très riche avec des apports théoriques essentiels parfaitement expliqués et illustrés.
– De très nombreuses pratiques très puissantes, parfaitement adaptées à la thématique et qui montrent la grande créativité de Nathalie.
– Un cheminement dans l’accompagnement des victimes de relations toxiques clair, précis, fondé sur les valeurs existentielles et la sophrologie, dans l’adaptabilité et la bienveillance de la méthode.
Une formation de grande qualité dont je ressors grandie, armée et que je recommande à 1000 %. Un grand merci, Nathalie.
SEGOLENE MIDELET –
Très bonne formation, Nathalie nous donnent des explications très claires et riches. Son accompagnement tout au long de la formation est fait avec un grand professionnalisme. J’ai beaucoup apprécié et je recommande fortement cette masterclass. j’en sors avec des outils précieux que je vais mettre en place. MERCI !!!
Carine Nieuwmunster –
Un grand merci à Nathalie Riesen pour la richesse de cette formation que je recommande vivement.
Cette formation montre la créativité de Nathalie, son grand professionnalisme comme son besoin de transmettre, dans le respect de la méthode sophrologique.
Beaucoup d’outils sont proposés pour accompagner les personnes victimes de relations toxiques.
Très belle formation.
Emilie Coupé –
Excellente formation à recommander les yeux fermés. Initialement en réponse à des suivis au cabinet, j’en ai profité à titre personnel et suis surprise de voir à quel point cette masterclass m’a permis d’avancer.
Catherine A. –
J’ai savouré cette masterclass qui est d’une très grande qualité avec beaucoup de théorie – qui nous fait aussi prendre de la hauteur quand on aborde les valeurs, si importantes avec les victimes de relations toxiques- et aussi de très nombreuses pratiques très adaptées. Cette formation m’a aussi énormément aidée à titre personnel. Je me sens à présent apte et j’ai envie d’aider des victimes de relations toxiques. Bref, je recommande !
Emilie Lhotellier –
Je vous remercie du fond du coeur pour ce master class: j’ai littéralement bu vos paroles. Je prenais des notes en parallèle du visionnage et au final, j’ai presque tout pris en note tellement c’était brillant en terme de contenus théoriques et pratiques. Sur le plan personnel, cela m’a permis de classer quelques petits dossiers qui restaient en suspens et de prendre conscience du chemin parcouru. Cette thématique me tient plus qu’à coeur et pouvoir bénéficier de vos enseignements est un privilège. Bonne continuation, Bien à vous, Emilie
Clarisse CHEMIN –
Super formation complète sur le plan théorique mais aussi pratique. Je recommande. Les pratiques sont ludiques . Cela m’a aussi permis d’avancer au niveau personnel sur certains points.
Merci
Sandrine –
J’ai beaucoup aimé cette formation, très complète – je recommande vivement. Merci
Murielle Flecher –
Un grand merci à Nathalie d’avoir partagé avec nous ses connaissances, ses pratiques ! La formation est riche, sa formatrice bienveillante et disponible. En plus de nous éveiller sur les mécanismes dangereux d’une relation toxique, elle nous ouvre le champs des possibles pour accompagner une personne victime de ces relations. Tout au long de la formation, nous grandissons, nous nous interrogeons sur notre propre existence, nous vivons chaque pratique existentielle et nous sommes éveillés à la Liberté et à la Responsabilité.
Nous comprenons alors que la sophrologie a tout son sens, à tout son rôle à jouer dans l’accompagnement bienveillant, sans jugement et écologique d’une personne impliquée dans une telle relation.
Encore bravo pour cette Superbe Master classe
Estelle Gourdon –
Une formation que je recommande ! elle permet de mettre des mots sur des concepts parfois abstraits, et pourtant si importants dans nos suivis. Merci à Nathalie pour ce partage, ainsi que ses retours sur mes commentaires pas toujours évidents 😉 Cette formation m’a aidé également à me grandir, à faire un travail très important sur moi-même, et j’en avais bien besoin !
La sophrologie dans l’accompagnement pour les relations toxiques est une méthode réellement efficace quand on est dans le non jugement, et la bienveillance, ainsi que dans l’écoute de la victime.
Encore Merci Nathalie.
estelleb –
Formation complète, tant sur la théorie que sur la pratique, qui est variée. Elle permet de comprendre les mécanismes des relations toxiques, donne beaucoup d’informations. Il y a beaucoup de pratiques, bien adaptée à ces situations et adaptable aux clientes. J’ai apprécié la place accordée à la dimension existentielle de la sophrologie en fin de parcours. Merci !
Patricia Pulido-Sergent –
Une formation qui m’a permise, entre autres, de grandir, de poursuivre mon chemin. Je remercie vivement Nathalie Riesen pour la qualité de son enseignement, “de ce pas à pas, comme une danse” mis en place dans les différents modules, d’avoir renforcé, entre autre, mon humilité pour accompagner une personne victime de relation toxique, d’avoir abordé les fondamentaux de la sophrologie, de la philosophie sur le thème, entre autres, de la Liberté, d’avoir pris le temps de lire et de répondre à chaque phénodescription.
Djamila Tezkratt –
Excellente formation que je recommande ! Nathalie transmet des outils précieux pour comprendre les mécanismes à l’oeuvre dans une relation toxique et surtout pour aider efficacement à en sortir.