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437 réponses à “Sixième pratique de Sophrologie & Maternité”
Bonsoir Patricia
Sérénité et calme : qui pourraient penser que ces mots décrivent un accouchement ! Toute la force de la sophrologie !
Bonsoir Maryse
Se réinventer son accouchement, quelle force, quelle belle vivance ! merci de la partager avec nous !
Bonsoir Delphine
Merci pour ces mots : sérénité et plénitude !
Cette séance me conforte une fois de plus dans l’apport des bienfaits de la sophrologie. De la nécessite de cette préparation mentale, de l’accompagnement en tant que sophrologue. J’ai ressenti toute la confiance que cette visualisation nous apporte.
Par contre, je n’ai pas aimé et ne comprends pas pourquoi faire cette visualisation au bord de la chaise. Position encore plus inconfortable pour une femme enceinte, personnellement je me suis rapidement repositionnée au fond de ma chaise..
Séance très intéressante que toutes les femmes enceintes devraient pratiquer.Merci pour cette pratique; j’ai ressenti une une profonde détente dans tout le corps. Puis au fur et à mesure sont revenues toutes les images et sensations de mes accouchements : votre futurisation est devenue une belle sophromnésie qui a ramené dans mon corps et mon esprit tout le bonheur, tout l’amour que j’ai ressenti si fort lors de ces moments du travail. La force, la puissance des contractions d’expulsion. Mais surtout l’euphorie qui m’a enveloppée lorsque j’ai pris – et les deux fois ce fut énorme- mon bébé dans mes bras, mon sein.
C’était très fort, j’en ai les mêmes larmes de joie aujourd’huiQuel beau moment vécu en visualisation ! La sérénité et le calme y étaient. La sophrologie a vraiment sa place dans cette belle aventure de la vie. Merci pour tous ces détails et ces recommandations.
Une nouvelle magnifique séance pleine de sérénité et de confiance qui me conforte dans la certitude de l’apport positif de la sophrologie.
Que j’aurais aimé la pratiquer il y a 30 ans!!Je viens de me “réinventer” mon accouchement dans la confiance, la sérénité et la joie .Une séance vécue avec beaucoup de sérénité et de plénitude
Bonjour Sandra
Je ressens beaucoup de tendresse à lire votre phénodescription. Merci de partager cette douce vivance avec nous !
Bonjour Amandine
Détente, sérénité, joie… Quels beaux moments pour la vivance d’un accouchement ! Merci !
J’ai vécu cette journée avec une grande sérénité, la certitude que mon corps est fait pour ça ,je lui fais totalement confiance . Je laisse la place aux imprévus et les accueille, je me sens soutenue par mon compagnon et l’équipe médicale et j’entame cette danse à deux avec mon bébé prêt à sortir. Je lui parle intérieurement, l’encourage dans sa descente “ensemble on peut le faire”. Vient le moment de la rencontre et j’ai été submergé par la fierté d’avoir mis au monde ce petit bonhomme et je suis fière de lui d’avoir fait ce chemin. Beaucoup de douceur dans cette pratique, une profonde tendresse envers mon bébé mais aussi envers moi-même. Merci
Merci pour cette nouvelle expérience. Beaucoup de détente et de sérénité dans le corps, J’ai ressenti les contractions comme des vagues qui viennent et repartent avec plus en plus d’intensité. C’était agréable de les accompagner avec le souffle. Puis l’accueil du bébé, j’ai ressenti une immense joie dans le ventre.
Bonjour Marie-Hélène
“Détente, sérénité, bonheur, émotions”… Merci de partager cette belle vivance avec nous !
Grande détente
Beaucoup de sérénité
belle aventure
j’ai vécu un accouchement, sans stress, avec détente et sérénité, sécurité
un superbe accueil du bébé que j’ai pris dans mes bras, et quel regard chargé d’émotions
bonheur absolu sérénité dans la chambreBonsoir Stéphanie
Une belle vivance que vous nous permettez de vivre avec vous. Merci à vous !J’ai vécu des sensations de douces chaleurs dans l’ensemble de mon corps et particulièrement au niveau abdominale, à la fois cette sérénité et ce calme, mais aussi mon corps en mouvement, profitant pour marcher avec mon mari et m’arrêtant lors des contractions pour respirer. Tout le bas de mon corps qui s’adapte à la descente du bébé et cette incroyable énergie pour la naissance!! J’ai beaucoup apprécié cette visualisation!!
Bonjour Marie-Hélène
Tranquillité, calme, sérénité, plénitude… de belles vivances pour accoucher !Bonjour Claire
Quelle phénodescription ! Merci pour ces mots si puissants pour vous et pour nous !
Très beau voyage à l’intérieur de moi-même. Très grande détente- Sensations physiques de tranquillité, de calme, de sérénité. Sensation de plénitude
J’ai vécu ce préalable à l’accouchement et cet accouchement comme si c’était le mien, d’ailleurs à certains moments des images, des sensations de mon “vrai” accouchement sont venues se coller à cette visualisation
Beaucoup d’émotionsQuelle pratique merveilleuse…. moi qui ai eu des accouchements programmés, j’ai vraiment pu vivre les premières contractions à la maison!!! Je me sentais bien, sereine, je me suis vraiment vus arriver à la clinique… arriver dans la salle d’accouchement, fière, détendue, avec un sentiment d’amour immense…j’ai plus qu’adore cette pratique, c’est simple: j’ai pu enfin vivre un accouchement physiologique. Merci et merci encore!!! Quelle puissance!!
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