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156 réponses à “Pratique sophro’sommeil n°9”
J’ai vraiment sentie mes pieds ancrés au sol, j’ai ressenti une grande énergie dans tout mon corps.
merci pour cet exerciceJe me suis sentie très ancrée dans le sol, comme si l’énergie circulait à travers moi, du sol jusqu’au ciel. J’ai la sensation d’avoir fait circuler l’énergie dans mon corps, de l’avoir remis en mouvement, je me sens vivifiée. J’ai senti de la fraîcheur au niveau du visage au début, et ensuite de la chaleur, surtout au niveau des mains.
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