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6 réponses à “Le premier trimestre : le début de la grossesse et ses petits maux”
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A quel rythme pouvons-nous proposer des séances de sophrologie, dans ce premier trimestre? beaucoup de besoins apparaissent déjà. Qu’est ce qui est prioritaire? Par rapport à votre intervention, je vois un besoin de se recentrer, de favoriser la vitalité, la sérénité
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Bonjour Laurence, en premier lieu répondre aux demandes et aux besoins et comme vous l’exprimer besoin de se recentrer sur cette période sensible, retrouver l’énergie qui au premeier trimestre est souvent en baisse car le sommeil et la somnolence même si physiologiques peuvent déstabilisés la femme enceinte. Aménager des plages de repos dans la journée, accueillir ce qui est, ce qui se vit au premier trimestre. Et bien sûr tout cela avec la plus grande sérénité s’il n’y a pas de complication bien sûr ( ce qui sera du domaine du personnel médical). Dominique Henriet
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C’est vrai que lors du premier trimestre , il se passe beaucoup de choses dans la tête, la joie, la peur, les questions, l’incertitude, on ne se rend pas bien compte, Tout à changé et pourtant extérieurement tout est pareil ! c’est important de pouvoir se connecter à soi, se projeter en douceur !
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Bonjour Laurence, quels chamboulements et transformations dans le corps d’une femme au premier trimestre de la grossesse. Merci pour votre commentaire . Dominique
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Bonjour,
voici une mise au point sur ce premier trimestre qui est en soi une grande inconnue.
Effectivement, il est compliqué de vivre pour soi (ou à deux) cette vie en soi. L’extérieur mettant
tout en oeuvre (croyant bien faire) pour apporter son lot de connaissances dites universelles mais
que la personne enceinte ne parvient pas à voir sous cette dimension.
Il s’agit d’elle, que d’elle, d’elle et la vie qu’elle porte.
D’où l’importance de prendre du temps pour soi, de se connecter ou se reconnecter.
Une évidence qui en effet n’est pas, loin s’en faut, toujours “agréablement vécue”.
Merci-
Bonjour Sophie, oui comme vous le dites c’est important que le femme enceinte se connecte à elle même, prennes du temps pour vivre tous les changements de son corps quel qu’en soi le vécu
Merci . Dominique
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