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Le choc/la sidération: la sophrologie pour soutenir le corps désaccordé, les émotions anesthésiées et les pensées sclérosées

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83 réponses à “Le choc/la sidération: la sophrologie pour soutenir le corps désaccordé, les émotions anesthésiées et les pensées sclérosées”

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  1. STEPHANIE POUPARD

    Merci pour toutes ces explications très claires.

  2. Valérie Fanget

    Encore une fois, une approche qui clarifie les choses et toujours étayée d’exemples qui permettent de se projeter. Merci !

  3. FLORENCE SYLVAIN

    Merci pour toutes ces précisions et explications claires et les tableaux synthétiques. Maître mot : la douceur

  4. Claire Delacourt

    Merci Patricia pour cette présentation avec ces trois diapos très complètes : le corps désaccordé, les pensées sclérosées et les émotions anesthésiées qui nous donnent plusieurs pistes d’exercices de sophrologie adaptés et d’autres pistes comme la brain gym ou la toilette énergétique .

  5. LAURENCE MARQUAND GONZALEZ

    Merci pour toutes vos explications Patricia si parlantes et aussi pour votre douce bienveillance.

  6. Sophie MIÑANA

    Très enrichissant et toujours très bien expliqué.
    J’aime le fait de nous donner des pistes de séances à favoriser avec leurs adaptations.
    Et je ne connaissais pas la toilette énergétique que je trouve intéressante.
    Merci

  7. Malika Benisty

    Merci pour ce rapel : Retrouver le signe positif même le plus infime pour reprendre son chemin

  8. Delphine Ollier

    Merci de nous rappeler l’importance des petits mouvements. Si ne serait-ce qu’un petit mouvement positif se produit, alors, il peut donner confiance car d’autres se produiront.

  9. Laurence MAGAT

    Merci pour ces explications très riches. Merci également pour les supports visuels.

  10. Aude VOLDOIRE

    Le cheminement est très clair. Merci

  11. Aurore Alaux

    C’est passionnant ! Merci.
    Pour aller plus loin sur le côté des manifestations physiques observées dont vous avez parlé (le corps qui se détraque : système immunitaire, digestion, sommeil, etc.) : auriez-vous une lecture dédiée à me conseiller ? Par avance, merci.

    1. Patricia
      Patricia

      Bonsoir Aurore,

      Ces manifestations physiques sont propres à chacun et varient en fonction des antécédents médicaux et fragilités de cha que personne. Il n’y a pas, à ma connaissances, de livre qui focalise sur ce suje mais il est abordé dans presque tous ceux qui parlent le deuil.

  12. Aurore Alaux

    C’est passionnant ! Merci.
    Pour aller plus loin sur le côté des manifestations physiques observées dont vous avez parlé (le corps qui se détraque : système immunitaire, digestion, sommeil, etc.) : auriez-vous une lecture dédiée à me conseiller ? Par avance, merci.

  13. pascale ventre

    Très clair et très riche. Plein de pistes à explorer très bien expliquées

  14. Sophie Pradalié

    Je n’avais jamais entendu parlé de la brain gym ! Merci! Je vais faire quelques recherches sur le sujet!

  15. Laure Giraud

    Merci pour cette leçon très intéressante et bien imagée. J’apprécie les supports visuels et les pistes d’exercices proposés.
    Je ne viens pas d’une école caycédienne donc je ne suis pas familiarisée avec tous les termes mais je suis contente de les découvrir pour mieux comprendre la sophrologie dans sa globalité.

  16. Pascaline Desreumaux

    Merci pour toutes ces explications et références.

  17. Nathalie Turquetille

    Le corps humain est vraiment extraordinaire !!!!!!
    Merci pour toutes ces explications sur cette phase de choc et pour toutes les ressources dont je vais pouvoir me saisir lors de mes prochains accompagnements.

  18. CATHERINE DUBOIS

    C’est très intéressant de connaitre le mécanisme de protection et ce que vit l’endeuillé. Ces informations sont importantes pour l’accompagnement sophrologique.

  19. Félicie Dutard

    Merci beaucoup pour toutes ces explications concernant cette phase de “pilotage automatique” et les pistes ouvertes parfois sur d’autres pratiques (ex: brain gym).
    Je vois mieux comment intégrer à mes séances de sophrologie des éléments abordés lors de mes précédentes formations.

  20. Aurélie Ollemann

    Merci beaucoup pour toutes ces pistes de pratiques que nous pouvons mettre en place pendant cette étape de choc, de sidération : douceur, ancrage, connexion au corps; présence du positif…