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109 réponses à “Intégrer viscéralement la perte à son histoire de vie”
Accueillir, localiser et libérer pour transformer
Merci pour cette vidéo.
Pour moi les mots : traversée des émotions puis intégration viscérale de la perte.
Le temps fait les choses malgré tout…En quelques mots, cette phase serait un apaisement progressif vers un nouvel apprentissage et une reconquête de soi
La proposition “d’intégration viscérale”, au plus profond de soi sonne mieux pour moi aussi que le terme “acceptation”.
La sophrologie offre la possibilité de transformation, d’avoir un autre regard tout en intégrant en douceur et en profondeur cette perte à son histoire de vie.
intégration viscérale
possible régression …émotions exacerbées ….tumultes , tourbillon…transformation….la vie !Effectivement le mot “acceptation” est violent pour la personne endeuillée. Intégration viscérale est parfaitement adaptée à la situation, car toutes ses émotions prennent aux tripes, la structure vitale est complétement chamboulée. La personne est emmurée dans sa souffrance avec son lot d’émotions inconfortables, comme vous l’avez très justement dit. Cette phase du processus de deuil, m’évoque le principe de réalité objective. D’une nouvelle vie à réinventer/réaménager, sans l’être cher à ses côtés.
Le terme intégration a trouvé résonance en moi, intégration viscérale un peu moins bien que ce soit très parlant et que j’en comprends bien le sens. Le viscéral est associé, pour moi, au milieu de la santé… j’ai préféré lorsque vous avez parlé d’intégration globale.
Aujourd’hui ce seront des associations qui me viennent à l’esprit
– Pour l’endeuillé reprendre votre image de la blessure : j’imagine une jambe cassée => cicatrisation
– Pour le sophrologue : j’imagine le travail de la kinésithérapie : la consolidation.les mots qui me viennent laisser être, vivre à l’intérieur de soi, ressources, ouverture
merci
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