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Geste karaté droit, canalisez, projetez, relâchez_A

    Accueil lecon Geste karaté droit, canalisez, projetez, relâchez_A

    Objectif : détente et on libère la tonicité Geste karaté droit, on évacue les émotions contenues et on libère la tonicité. Activez votre capacité de détente et laissez-vous aller agréablement. Ce programme vous accompagne toute la semaine, 3 minutes chaque jour. https://bienrelax.com/wp-content/uploads/2017/06/geste-karate-droit.mp3
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    Libérez les tensions des épaules avec le pompage des épaules_A
    Geste karaté gauche, canalisez, projetez, relâchez, ressentez_A
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