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403 réponses à “Dernière pratique de Sophrologie & Maternité”
Bonsoir Patricia
Merci à vous pour cette phéno si riche.
Je vous souhaite un beau voyage sur le chemin de la naissance !Bonsoir Amandine
Merci pour ce beau retour sur votre vivance !
Je vous souhaite une très belle continuation avec les futures mamans !Bonsoir Maryse
Merci pour votre phénodescription.
N’hésitez pas à revenir nous donner le fruit de vos adaptations !Bonsoir Delphine
Merci pour ce partage de vivance et d’expérience !
C’est une belle pratique. Je senti les bénéfices très agréables de la détente après la tension.
Retourner au dialogue avec mon enfant à été doux… c’est une chose que j’ai beaucoup pratiqué lors de mes grossesses. Je suis convaincue que c’est une des raisons de la bonne entente que nous avons toujours.
Revivre le moment ressource est toujours agréable, j’en ressent une profonde sensation de récupération, de ressourcement.Puis merci pour la transmission de cette façon de faire – en répétant les vagues 2 ou 3 fois pendant la séance – que j’intégrerai dans les séances à venir.
Merci pour cette pratique et ces vagues qui vont et viennent. Cette pratique m’a apaisée surtout quand j’ai relâché mon poing et mon bras. C’est un bon geste pour “controler” les contractions et ensuite vient la détenteeee. Le pont d’amour est une si belle image que j’utiliserai souvent. Cette pratique, j’en suis sure, aidera beaucoup de femmes et c’est très agréable à vivre. Merci encore Charlotte
Merci pour cette pratique qui me parle beaucoup pour accompagner les contractions. Je me suis replongée le jour de mon accouchement pour revivre ce long moment que j’ai vécu avant de pouvoir enfin croiser le premier regard de ma fille. J’ai ressenti de la chaleur, de la détente. les contractions imaginées semblaient douces malgré la tension du bras et de la main. j’étais bercée par les vagues de respiration. Le moment de dialogue avec le bébé était magique. j’ai ressenti de la joie et de la sécurité. J’ai hâte de le proposer à mes futures mamans !
Cette pratique est vraiment agréable,je me suis projetée au cours de mon accouchement ,j’ai eu la sensation de le revivre mais avec un sentiment de confiance ,de connexion avec mon corps: pouvoir accompagner les contractions avec cette vague respiratoire,vivre la détente après la tension,créer ce “pont d’amour avec ma fille quelle belle métaphore,quelle sensation de plénitude.
Le moment ressource m’a vraiment permis de me déconnecter et de me relâcher entre les “hypothétiques” contractions.
Merci pour cette pratique Charlotte
Je vais m’autoriser à l’adapter pour accompagner certaines mamans en salle de naissance qui n’ont pas la chance de connaitre la sophrologie.la respiration de la vague m’a apaisé, je me suis rappelé mes accouchements qui sont loin, pour mon second enfant j’ai utilisé cette respiration enseignée par le sophrologue de la maternité, elle m’a été d’une grande utilité en permettant également d’être actrice, d’accompagner ce qui passe ne nous tout en fusionnant avec son bébé . Et pont d’amour quelle belle image !
Bonjour Sandra
Quel plaisir de lire tous ces “bonjour” !
Merci pour cette phénodescription très riche et qui nous fait bien ressentir toute votre détermination !
Je vous souhaite une très belle fin de grossesse et un très bel accouchement !Un sentiment à la fois de douceur et de puissance. Une grande sérénité mêlée à une détermination voilà ce que j’ai ressenti. Cela fait du bien de se sentir actrice et en pleine conscience de ce qui se passe dans mon corps. Utiliser la vague respiratoire pour vivre pleinement les contractions sans les subir, être en lien avec mon bébé et créer ce pont d’amour…cela me parle vraiment. Aurevoir le mode pilote automatique, bonjour ma grossesse en pleine conscience, bonjour moi, bonjour mon corps, bonjour mon bébé, bonjour mon accouchement…merci pour cette pratique très riche.
Bonjour Anceline
Merci pour cette vivance très vivante. Merci de votre partage plein d’enthousiasme !
la vague de la respiration; me parle..
Le poing fermé permet d’encercler la contraction, je l’ai senti comme çà et le corps se relâche tout autour .
Magnifique image du”pont d’amour”Vivance de la vague qui monte
Le poing serré est un excellent geste signal qui permet de sentir d’avantage le corps relâche et détendu tout autour.Bonjour Claire
Apaisement, sérénité, de beaux vécus dans votre phénodescription. Exactement ce dont ont besoins les parturientes !très belle pratique… je me suis revue à la clinique…mais j’ai déroulé le film différemment…au lieu de me tortiller sur mon lit…j’ai vrament réussi à maîtriser les ressentis….bien sur, les douleurs n’étaient pas là, mais malgré tout, j’ai eu l’impression d’accoucher…comme si j’y étais….mais de manière bien différente…apaisée…sereine…je trouve que pour les futures mamans, cette pratique est vraiment vivante et très très sécurisante.
Bonsoir Stéphanie
Être actrice, exactement !
Merci pour votre participation à cette masterclass et bonne continuation sur le chemin de la naissance (et plus encore !)J’ai ressenti mon corps à la fois détendue et dynamique en symbiose où ma conscience se centrait essentiellement sur la détente, cet apaisement. Ces moments de tension de la main et du bras m’ont paru longs, mais longs et m’ont rappelé les contractions vécues pendant mes 3 accouchements, mais avec vraiment ce sentiment d’être actrice et de gérer cette douleur dans la sérénité.
Bonjour Marie-Hélène
Sitôt expérimenté, sitôt proposé ! Bravo et belle continuation dans votre chemin d’accompagnement de la naissance !Merveilleuse séance !!
Sensations extrêmement agréables, beaucoup émotions également
J’ai vécu la respiration de la vague mais bien sûr en respiration abdominale, mes grossesses sont très loin, néanmoins beaucoup de bien-te et sentiment de bonheur
J’ai fait vivre cette séance à une femme que je suis, qui appréhende énormément la douleur et la gestion des contractions, elle a beaucoup aimé. C’était une très belle et très riche séance
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