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Cas pratique 3_maternité

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32 réponses à “Cas pratique 3_maternité”

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  1. Sylviane Jallard

    CAS PRATIQUE 3 :
    Séance 1, 1.30h
    OBJECTIFS : Apprendre à se relaxer et à retrouver de l’énergie, retrouver un lien positif avec son ainé
    PRATIQUES: Ancrage + SBV détaillée + SPI souvenir positif avec son ainé et projection avec lui dans un lien positif + SRS capacités dont elle a besoin ces prochains jours. PI+3cap+DS+Phéno⇒ idem pour chaque séance.

    Séance 2 semaine suivante, 1h15
    OBJECTIFS : poursuivre les objectifs précédents, se libérer des tensions et s’apporter du calme
    PRATIQUES: SBV courte + SDN détaillé + RDP + Reprise SPI avec son aîné ou les deux + SRS

    Séance 3 semaine suivante, 1.30h
    OBJECTIFS : retrouver de l’énergie et créer sa bulle de calme et de sécurité, ancrer les techniques de base
    PRATIQUES: SBV/SDN abrégés + SAV détaillée à choix: Activer/Harmoniser/Stimuler+ Moment ressource + SPI + SRS rapides

    Séance 4 une ou deux semaines plus tard selon besoin, 1.30h
    OBJECTIFS : se projeter positivement
    PRATIQUES: Tec clé abrégées +futurisation sur 24h avec ses deux enfants dans un moment d’harmonie, seule ou avec des proches.
    S’il le faut, la prochaine fois pratiquer avec elle la futurisation sur 24h,mais si elle se sent autonome avec cette technique, poursuivre avec la séance 5 telle que proposée.

    Séance 5, une ou deux semaines plus tard selon besoin 1.30h
    OBJECTIFS : prise de conscience du chemin parcouru en laissant émerger toutes les capacités et valeurs qu’elle a développées, la fierté pour le chemin accompli
    PRATIQUES: Tec clé abrégées + “Les étapes de la maternité” en version allongée : le projet bébé avant son aîné, la grossesse, sa naissance, des moments clé avant la naissance de son frère, le projet du second enfant, la grossesse, la naissance, des moments clé avec son petit, des moments positifs avec ses deux petits, la projection de moments d’harmonie en famille

    Séance 6, une ou deux semaines plus tard selon besoin,1h
    OBJECTIFS : renforcer le positif et le sens que nous donnons à notre existence par les valeurs
    PRATIQUES: SPV famille pour boucler la boucle, ou autre selon besoin

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Hello Sylviane

      Je valide à 100% cet accompagnement très complet et qui prend bien en compte tous les axes de travail nécessaires !

      Bravo !

  2. thalia chauvet

    1 er séance;
    techniques clés bien détaillés avec SDN sur les 6 systèmes
    PPHI
    respiration diaphragmatique
    PPHT
    DSBV
    Pheno
    Objectif, retrouver du calme, se recentrer déjà elle la maman retrouver un équilibre

    2 eme seance une semaine après
    Techniques clés toujours détaillés et SDN toujours sur les 6 sysytemes
    PPHI
    Lieu ressource
    PPHT
    DSBV
    Objectif, qu’elle puisse s’appuyer sur un espace ou elle se sent bien

    3 eme seance 1 semaine plus tard
    Techniques clés
    PPHI en renforçant une ou plusieurs capacités positives
    Futurisation, me projeter dans une journée avec juste le grand accompagné de mes capacités et repérer comment je peux vivre cette journée de manière agréable quand je me projette en présence de mes capacités
    renforcer les liens !
    PPHT
    DSBV
    Pheno

    4 eme seance 1 semaine plus tard
    Techniques clés
    PPHI toujours en renforçant un sentiment, une sensation ou une capacité
    Préterisation; aller chercher un souvenir porteur de son fils de 3 ans et elle, un moment de vie ou elle s’est sentie en lien avec son premier enfant
    insister sur lesbiens d’amour des deux êtres , toutes les sensations agréables de revivre ce souvenir porteur
    PPHT
    DSBV
    Pheno

    5 eme seance 1 semaine plus tard
    Techniques clés
    PPHI
    Projection d’une journée agréable avec ses deux enfants , comment elle peut se vivre de manière porteuse, positive en renforçant toujours ses capacités, les liens…
    PPHT
    DSBV
    Pheno

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Bonjour Thalia

      Je valide votre proposition 🙂

      Charlotte

  3. rachel GRANSAGNE

    Merci pour la réponse à cette énigme Charlotte . :))

    En effet, c’est une belle idée de séance !! D’ailleurs, cela m’inspire aussi pour des séances auprès des papas.

    Encore merci pour cet échange très enrichissant et ce nouveau regard.

  4. rachel GRANSAGNE

    C’est du challenge 🙂 ) ces cas pratiques !!
    C’est un travail intéressant, bonne idée.

    Compte tenu des indices de votre message…. Cette maman aurait-elle besoin d’avoir confiance en son fils aîné et en sa capacité à grandir, à devenir progressivement un peu plus autonome et à s’adapter ?
    Si c’est le cas, je propose une séance de prétérisation et de recul porté sur l’évolution de son fils : SB/SDN/SAV/SMnL 3 étapes BB in utero, Nouveau-Né et BB qui apprend à marcher etc.. avec régulièrement des prises de recul afin qu’elle observe et intègre l’évolution progressive de son fils.

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Bonjour Rachel !

      Alors, je ne pensais pas forcément à cette capacité et à cette pratique mais c’est tout à fait juste et pertinent !

      Pour ma part, je pensais à… (je vais arrêter de vous faire chercher et vous donner ma réponse ^^) renforcer l’amour qu’elle ressent pour son fils, à travers une simple SPP/SPI centrée sur son fils. Pour faire émerger des sentiments d’amour qui lui permettront d’être plus compréhensive, plus patiente, plus douce… qui lui donneront l’envie de nourrir le réservoir affectif de son fils pour lui permettre de gagner en autonomie. (Je suis fleur bleue, pour moi, l’amour est toujours une bonne piste pour traverser les difficultés relationnelles)

      Il y a évidemment d’autres axes de travail à explorer mais voyez-vous en quoi changer d’angle peut nourrir ce type d’accompagnement ?

      C’est une pratique que je guide souvent aussi aux parents d’ados ^^ Qu’ils se rappellent l’amour qu’ils ressentent pour lui au-delà des conflits. ça fonctionne aussi très bien dans les parcours de PMA lorsque des déséquilibres générant tensions et rancœurs peuvent se créer entre la femme qui vit les protocoles et l’homme qui a juste eu à faire un recueil de sperme

      Qu’en pensez-vous ?

      Charlotte

  5. rachel GRANSAGNE

    Voici Charlotte, ce que je propose d’ajouter, il s’agit là de la séance 5.
    En effet, je ne vois pas cet autre axe de travail … ??? J’y ai réfléchi mais il doit y avoir une info que je ne perçois pas…. 🙁

    Séance 1 : Anamnèse + SB/SDN/SAV/Axe respiratoire : permettre de se relier à son corps et installer une ressource d’apaisement facilement accessible. Durée 1h30

    Séance 2 : Libérer l’irritabilité, fatigue et tensions.
    SB/SAV/SDN : temps de recentrage sur elle via la conscience de son corps et libération de l’irritabilité, fatigue
    Durée séance 1h15

    Séance 3 : Installer une ressource de calme, d’apaisement
    SB/SDN/SAV/ Image ressource + SRS
    Durée de Séance 1h15

    Séance 4 : Se projeter librement et avec facilité dans sa capacité à récupérer, s’octroyer une sieste par exemple en se callant aux rythmes de ses enfants (on peut imaginer que son fils de 3 ans est scolarisé le matin).
    SB/SDN/SAV/ PSLS “sieste”: vivre une moment de récupération profitable
    Durée de Séance 1h15

    Séance 5 : renforcer la confiance en elle et sa capacité à avoir vécu déjà de grand moments” mobilisant” (ses grossesses, ses accouchements, le PP de son 1er enfant)
    SB/SDN/SAV/SMnL 3 étapes maternité
    Durée de séance 1h15

    Séance 6 : Permettre à cette maman de renforcer la confiance en elle dans la gestion des besoins de ses 2 enfants.
    SB/SDN/SAV/SAP journée facile avec ses 2 enfants
    Durée de séance 1h15

    Séance 7 : Activer ses ressources pour une journée difficile, renforcement confiance en elle.
    SB/SDN/SAV/PSC d’une journée difficile ou d’un moment de la journée qui est plus difficile à vivre afin qu’elle renforce sa ou ses capacités à gérer ses difficultés avec son fils aîné.
    Durée de séance 1h15

    Séance 8 : Renforcer ses valeurs
    SB/SDN/SAV/ SPV Maternité – Maman de 2 enfants
    Durée de séance 1h15

    Quant à l’espacement des séances, 1 à 2 semaines de préférence, en fonction de la cliente, de sa disponibilité pour allier sa pratique à son quotidien.

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Bonjour Rachel

      En fait, comme les stagiaires précédentes, vous ne restez concentrée que sur le symptôme : son irritabilité.
      En sophrologie, on peut aussi faire autrement.

      Je vous donne un exemple personnel qui va peut-être vous orienter.
      Pendant des années, j’ai été hyper stressée dès qu’un de mes enfants semblait être malade : je leur faisais un examen clinique, bandelette urinaire (bref, la médicale en moi reprenait les rênes). Au cours d’échanges entre pratiques de sophrologues, j’ai essayé de travailler là-dessus. Et à chaque fois, on ne me proposait que d’apprendre à me calme, à rester sereine… ça n’a jamais fonctionné plus que le temps de le séance. C’était plus profond que ça.
      Et un jour, dans un atelier, quelqu’un qui n’était même pas sophrologue m’a dit “mais pourquoi tu stresses comme ça, tu n’as pas confiance en leur bonne santé ?” et c’était exactement ce dont j’avais besoin. Je n’avais pas besoin de déstresser, j’avais besoin de ne pas avoir de raison de stresser, donc de faire confiance à la bonne santé de mes enfants.

      C’est un peu similaire dans ce cas. Essayez de trouver ce qui pourrait être renforcé pour tout simplement faire que cet énervement n’ait plus lieu d’être (et non, il ne s’agit pas pour elle de dormir 😉 )

      Charlotte

  6. rachel GRANSAGNE

    Séance 1 : Libérer l’irritabilité, fatigue et tensions.
    Axe respiratoire : permettre de se relier à son corps et installer une ressource d’apaisement facilement accessible.
    SB/SAV/SDN : temps de recentrage sur elle via la conscience de son corps et libération de l’irritabilité, fatigue

    Séance 2 : Installer une ressource de calme, d’apaisement
    SB/SDN/SAV/SBV /SRS

    Séance 3 : Se projeter librement et avec facilité dans sa capacité à récupérer, s’octroyer une sieste par exemple en se callant aux rythmes de ses enfants (on peut imaginer que son fils de 3 ans est scolarisé le matin).
    SB/SDN/SAV/ PSLS “sieste”: vivre une moment de récupération profitable

    Séance 4 : Permettre à cette maman de renforcer la confiance en elle dans la gestion des besoins de ses 2 enfants.
    SB/SDN/SAV/SAP journée facile avec ses 2 enfants

    Séance 5 : Activer ses ressources pour une journée difficile, renforcement confiance en elle.
    SB/SDN/SAV/PSC d’une journée difficile ou d’un moment de la journée qui est plus difficile à vivre afin qu’elle renforce sa ou ses capacités à gérer ses difficultés avec son fils aîné.

    Séance 6 : Renforcer ses valeurs
    SB/SDN/SAV/ SPV Maternité – Maman de 2 enfants

    Quant à l’espacement des séances, 1 à 2 semaines de préférence, en fonction de la cliente, de sa disponibilité à allier sa pratique à son quotidien.

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Bonsoir Rachel

      Bon, je ne répète pas mes questionnements sur vos séances 1 et 2 ^^ j’attends vos réponses pour comprendre ^^

      La progression est cohérente sur le principe.
      Toutefois, la séance 4 me parait un chouïa trop rapide, quelle pratique pourriez-vous insérer avant celle-ci ?
      De plus, comme les autres stagiaires, vous avez oublié un axe de travail qui me parait important à prendre en compte. Est-ce que vous l’identifiez ?

      Charlotte

  7. Emmy Philippe

    Séance 1
    Durée : 1h15
    Entretien préalable
    Pratique : SBV Complète + SDN + Axe respiratoire + Respiration diaphragmatique Pausée
    Intention : l’intention de cette séance est de proposer un outil permettant de retrouver rapidement son calme et sa sérénité émotionnelle.

    Séance 2 – 2 semaines après
    Durée : 1h00
    Pratique : SBV Complète + SDN + SAV + Sophro-présence de la capacité à instaurer le calme, gérer ses émotions
    Intention : il s’agit de renforcer en elle la présence de cette capacité à gérer ses émotions

    Séance 3 – 2 semaines après
    Durée : 1h00
    Pratique : SBV Complète + SDN + SAV + SBV Complète + SDN + SAV + Sophro-projection de la capacité de patience
    Intention : cette séance propose une futurisation durant une nuit où son fils se réveille et l’appelle pour un calîn. Durant cette séance, elle mobilisera sa capacité de patience pour vivre le plus positivement possible ce moment.

    Séance 4 – 2 semaines après
    Durée : 1h00
    Pratique : SBV Complète + SDN + SAV + Sophro Futurisation Libre
    Intention : il s’agit pour la maman de se projeter dans un moment futur de son choix (prévu ou non) à court terme, avec la présence de ses deux enfants, un moment heureux, et de laisser émerger toutes les sensations positives et agréables liées à ce moment

    Séance 5 – 2 semaines après
    Durée : 1h00
    Pratique : SBV Complète + SDN + SAV + Sophro Présence de la Valeur Famille
    Intention : cette séance permet de renforcer la présence en elle de sa valeur famille et de laisser émerger ce que cette valeur évoque pour elle et quelle place elle prend dans son existence.

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Bonjour Emmy !

      Validation aussi ! Bravo !

      Charlotte

  8. Charlotte Briant

    Bonjour Charlotte,

    Pour vous répondre, je trouve qu’il est important de prendre une séance entière pour que cette femme prenne bien conscience de ses capacités en renforçant son ancrage, sa confiance aujourd’hui avant de se projeter ‘demain’.
    La pratique de la PSL va renforcer ses capacités d’adaptation, de confiance en elle et de stabilité émotionnelle.
    Cela l’aidera à identifier ses ressources personnelles et lui apprendra à les activer lorsqu’elle en aura besoin.
    C’est une séance incontournable pour moi avant de partir dans les futurisations.

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Merci Charlotte !

      C’est plus clair ainsi !

  9. Charlotte Briant

    Bonjour Charlotte,

    Oui, exactement je lui aurai proposé Sophro respiration synchronique: synchroniser se respiration sur une intention en passant par tous le sytsèmes…

    Mais en effet, je crois comprendre de quelle pratique vous parlez pour aider cette femme à trouver seule ce qui pourrait convenir à son enfant.
    Pratique de la protection sophrolominale qui permettra de renforcer les capacités positives de la maman, prendre confiance en elle et ses qualités cela l’aidera à mettre en place des solutions dans son quotidien.

    Séance 4:
    SBV, SDN , SAV,PSL ‘projection aujourd’hui puis dans quelques mois avec ses qualités’, CHE

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Bonjour Charlotte

      Je vous avoue que je ne connais pas du tout cette manière d’utiliser la SRS ^^

      Je valide votre nouvelle proposition avec quand même une question : pourquoi proposer un PSL et pas une Futurisation (SAP par exemple) ou une projection sophronique des capacités ? Qu’est-ce qui vous oriente plutôt vers une PSL ?

      Charlotte

  10. Charlotte Briant

    L’objectif global est que cette femme se sente plus apaisée, plus en contrôle de ses émotions et plus épanouie dans son rôle de maman tout en aidant son fils à s’adapter en douceur à sa nouvelle place dans la fratrie.

    Après réflexion, je ferai quelques modifications à la fin de l’accompagnement.

    Séance 4:(une semaine après)
    Objectif: Renforcer le lien mère-enfant. La maman devra laisser émerger une ’intention’ de sa conscience en début de séance (ex: comment intégrer son fils de manière positive durant les tétées, comment lui trouver un rôle valorisant, etc…).
    Proposer des exercices de respiration en début de séance: Respiration étoile, et trac-tac
    SBV, SDN , SAV, Sophro respiration synchronique sur tous les systèmes avec intention, SPI, CHE

    Je suggérerai aussi à la maman de mettre en place un petit rituel avec son aîné au quotidien: ‘moment lecture’, ‘moment câlin’…

    Séance 5: (une semaine après)
    Objectif: Vivre la valeur maternité
    Proposer des exercices de respiration en début de séance: Prana, soufflet thoracique.
    SBV, SDN , SAV, Sophro présence des valeurs ‘ la maternité’, CHE

    Séance 6: (une semaine après)
    Objectif: Installer un climat familial apaisé où tout le monde trouve sa place
    SBV, SDN, SAV, Futurisation libre Se projeter positivement dans l’ambiance familial et dans l’évolution de la relation entre ses enfants’, CHE.

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Bonjour Charlotte

      Je vous remercie pour ces précisions.

      Mais je vous avoue que je ne comprends pas le déroulé de la pratique de la séance 4. Il s’agit juste de se répéter par exemple : je vais être lui proposer ceci en le synchronisant avec sa respiration ? Comme de la méthode Coué ?
      Et pourquoi lui faire des suggestions ? Pourquoi ne pas plutôt lui guider une pratique pour qu’elle trouve elle-même ce qui peut convenir à son enfant ?
      Et donc, quelle pourrait être cette pratique ?

      Ok pour les séances 5 et 6

      Charlotte

  11. Camille Myers

    Je propose un accompagnement avec une séance par semaine pour regagner en énergie et en vitalité afin de mieux vivre son quotidien pendant son post-partum.

    Séance 1 : intention installer le calme
    Anamnèse + SB/SDN/PSL pour ancrer la notion de calme
    Séance 2 : intention favoriser le lâcher prise
    SB/SDN/voyage dans le cosmos pour prendre du recul
    Séance 3 : activation de la vitalité
    SB/SAV/SPI
    Séance 4 : renforcement énergétique
    SB/SDN/SAP Vivre une journée pleine de vitalité
    Séance 5 : vivre pleinement la valeur maternité
    SB/SPV Maternité
    Séance 6 : prendre conscience de ses capacités
    SBV/SAV/ les trois étapes de la maternité, pour mettre en lumière le chemin parcours et prendre conscience de ses ressources

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Bonjour Camille

      Je valide votre proposition parce qu’elle est cohérente.

      Mais, de la même manière que Charlotte et Aurélie, vous avez occulté un point essentiel dans cet accompagnement. Un point qui me parait “existentiel”. Cette femme n’a pas seulement besoin de retrouver son calme et de bien dormir, elle a besoin d’autre chose. Voyez-vous de quoi je parle ?

      Charlotte

  12. Aurélie Sogno

    Merci pour tes bons conseils. Effectivement, je vais reprendre les audios pour intégrer la technique qu’il me manque.
    Merci beaucoup pour cette formation très bien conçue. C’est une réelle formation apprenante ! Le contenu permet d’enrichir grandement sa pratique. Un grand merci Charlotte !

  13. Aurélie Sogno

    La prise en compte de l’enfant est réalisée dans la SAP à travers les frottements (dans ce cas-ci : le comportement de l’enfant de 3ans) que nous pourrions intégrer dans la guidance, d’où ma question initiale de scinder ou pas la séance 3. Vu que le comportement de l’enfant est très anxiogène pour la maman, je séparerai la séance en 2 pour réaliser en 3bis une SAP avec les “frottements” pour que la maman puisse prendre de la hauteur et trouver ses propres stratégies pour mieux être.
    Après qu’elle est entraînée cette 2ème forme de SAP, je lui proposerai une dernière séance avec la technique “les 3 étapes de la maternité” pour qu’elle se projette agréablement avec ses 2 enfants et génère des sentiments positifs et salvateurs.

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Ok, Aurélie, ça marche !

      Je valide ta proposition !

      (Mais je te propose d’écouter les pratiques que je mets dans mon protocole et de voir s’il n’y en a pas une qui te donne des pistes également pour cet accompagnement précis ^^ Pour moi, il te manque une séance avec une stratégie précise à tester avant de faire la SAP. Mais ce n’est que ma manière de voir ^^)

  14. Aurélie Sogno

    Bonjour Charlotte,
    Puis-je proposer un accompagnement pour l’enfant de 3ans à la maman ?
    Etant donné qu’elle allaite de manière exclusive faut-il lui proposer des séances en visio ?

    Bien à vous,
    Aurélie

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Bonjour Aurélie

      Alors, tu pourrais (même si nous l’avons dit, il n’y a rien d’anormal dans sa réaction).

      Mais si on se concentre juste sur la maman, comment pourrais-tu prendre en compte l’enfant dans son accompagnement à elle ?

      Charlotte

  15. Aurélie Sogno

    Séance 1 : Anamnèse- SBV-SDN-RDP-HCE : Objectif: Mettre le monde extérieur entre parenthèse, se recentrer sur soi, lâcher prise, installer un sentiment de détente et de calme grâce à la respiration abdominale
    1 semaine plus tard : Séance 2 : SBV-SDN-SAV-Sophro moment ou lieu ressource : Objectif : renforcer les sentiments de paix et de calme
    1 semaine plus tard : Séance 3 : SBV-SDN-SAV-SAP plusieurs mois après l’accouchement -HCE : Objectif : se projeter dans 24H de vie idéale (Choix de la temporalité, du lieu, des personnes), activer ses capacités à vivre ce moment idéal, laisser émerger des stratégies pour vivre ce moment idéal
    Consigne : entraîner cette technique de façon idéale pendant une dizaine de jours, puis introduire le “frottement” de l’enfant aîné pour laisser émerger des stratégies qui permettront de vivre ce moment sereinement : entrainement une à deux semaines.
    J’hésite à faire découpler cette séance en 2 temps : 1 séance N°3 où nous vivons la SAP plusieurs mois après l’accouchement de façon idéale puis une séance N°3 bis où j’accompagne ma cliente toujours sur une SAP plusieurs mois après l’accouchement mais en intégrant les frottements qu’elle connaît.
    1 mois plus tard pour le premier scénario sinon 2 semaines après la séance 3bis : Séance 4 : SBV- SDN- SAV- Les 3 étapes de la maternité-HCE : Objectif : faire une rétrospective sur tout le chemin parcouru et mettre en évidence toutes les capacités sollicitées.

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Bonjour Aurélie

      Sur le principe, ton protocole est cohérent. Mais, comme pour Charlotte et Aurélie O, j’ai l’impression que vous oubliez un élément important à prendre en compte et qui est à l’origine des troubles de cette femme. Comment le prendre en compte ?

      Charlotte

  16. Aurélie Ollemann

    Objectif : accompagner la maman a se rapprocher de ses besoins et s’adapter le mieux possible pour accompagner ses deux enfants en gardant son équilibre général.
    1) technique de respiration et renforcer sa qualité de présence
    2) rd1 : redécouvrir ses sensations pour être plus proche se ses besoins et pouvoir les exprimer a son enfant de 3 ans.
    3) sdn : évacuer les tensions inutiles afin d’évacuer son irritation par rapport à la situation qu’elle vit
    Rd1 : toujours afin de se connecter à ses besoins.
    4) technique de relaxation pour récupérer
    5) sophro projection future d’une nuit idéale

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Bonsoir Aurélie

      Mêmes questions que pour les autres cas pratiques 🙂

      Et même remarque qu’à Charlotte : tu est restée dans une vision symptomatique. Essaie de voir au-delà du symptôme.

      🙂

      Charlotte

  17. Charlotte Briant

    Séance 1:

    Objectif: Se détendre
    Proposer des exercices de respiration en début de séance: Mouvements de la tête (oui et non), Oui au calme et à la sérénité et non à toutes les pensées négatives.
    Sophronisation de base pour se détendre.
    CHE , Désophronisation

    Séance 2: (une semaine après)

    Objectif: Chasser les tensions
    Proposer des exercices de respiration en début de séance: Mouvements des épaules ‘lâcher les tensions’, marche virtuelle ‘mettre les tensions à distance’.
    SBV, SDN sur tous les systèmes ‘évacuation de tout ce qui nous pèse’, SAV, SPI ‘sérénité’.
    CHE, Désophronisation

    Séance 3: (une semaine après)

    Objectif: Trouver son lieu ressource
    Proposer un exercice de respiration en début de séance: Prana, soufflet thoracique.
    SBV, SDN, SAV, Lieu ressource.
    CHE, Désophronisation

    Séance 4: (une semaine après)

    Objectif: Instaurer un état positif
    Proposer des exercices de respiration en début de séance: Respiration en étoile
    Choisir une élément positif en début de séance (une personne, un animal, une odeur,musique, etc..)
    SBV, SDN , SAV, SPI système par système.
    CHE, Désophronisation

    Séance 5: (une semaine après)

    Objectif: Vivre la valeur maternité
    Proposer des exercices de respiration en début de séance: Prana, soufflet thoracique.
    SBV, SDN, SAV, Sophro présence des valeurs ‘ la maternité’
    CHE, Désophronisation

    1. Charlotte Weiss
      Charlotte Weiss

      Bonjour Charlotte

      Même question pour les autres cas pratiques : quel est votre objectif ? Que souhaitez-vous offrir de vivre à cette femme ?

      Sur le principe, je vais valider votre proposition.

      Mais… vous avez oublié un élément essentiel dans cette accompagnement.
      D’où viennent ses difficultés ? Je pense que vous l’avez perçue puisque vous lui proposez une SPV Maternité. Mais tout le reste n’est que du symptomatique. Essayez de voir comment remettre cela dans un contexte un peu plus global 🙂

      (Désolée, vous êtes la première à vous prêter à ce jeu des cas pratiques qui sont une des mises à jour de 2025. Donc forcément, vous essuyez un peu les plâtres 🙂 )

      J’attends vos compléments de réponses pour complétement valider vos réponses.

      Charlotte