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29 réponses à “Cas pratique 1_maternité”
S0 (Séance découverte) – 10SA : Ramener l’apaisement : Accordéon / calmer les nausées + SB / installer la détente
CURATIF
S1 – 11SA – 8 séances soit 1/semaine
– Evacuer les tensions liées aux nausées :
Décompression des voies hautes n°2 : Décoller les tensions, les angoisses
Décompression des voies hautes n°1 : Évacuer les tensions angoissantes
Rotation des membres supérieurs : Ramener l’apaisement dans tout le corps
SB + Sophro Stimulation Locale :
Percevoir la détente et l’apaisement de son appareil digestif sous l’effet de la respiration
Constater l’apaisement des organes.S2 – 12SA : Chasser les idées noires pour abaisser les tensions morales
Voies Aériennes Supérieures 1 : se libérer des pensées négatives
Rotation cérébrales : Non au stress, oui à la sérénité
Chauffage corporel : installer la sérénité
SDN : Dégager toutes les tensions dans toute sa corporalitéS3 – 13SA : Accordéon : se remplir de vitalité
Rotation des membre supérieurs : Diffuser l’énergie vitale dans sa corporalité
Oscar : Se sentir remplie de vitalité
Sophro Perception Relaxative – Partager ses ressentis agréables de vitalité avec son bébé à la stimulation des 7 sensS4 – 14SA – Se reconnecter à soi
Chauffage corporel : Se remplir de détente pour détendre bébé
Intéroception du schéma corporel : Prendre conscience de la vie qui germe sereinement en soi
Tra-Tac : Ancrer ses ressentis agréables d’exploration
Sophronisation de Base Vivantielle : Conscientiser son bonheur d’être enceinte
Visualisation du test de grossesse positif – Conscientiser ses émotionsPREVENTIF
S5 – 15SA : Se reconnecter à sa grossesse
Chauffage corporel : Stimuler la connexion mère-enfant
Vivance des 5 sens en conscience de son bébé
Sophronisation de Base Vivantielle : Visualiser son bébé en elleS6 – 16SA : Faire émerger ses valeurs personnelles
vivance des valeurs : canaliser ses valeurs personnelles
Sophro Présence des Valeurs : Instaurer ses valeurs liées à sa maternité
Visualisation de sa grossesse en trois étapes et les valeurs qui s’y rattachent
grossesse désirée/conception, gestation actuelle, projection du vécu à venir de sa grossesseS7 – 17SA : Etre sereine
Vivance du pouvoir : Prendre conscience de capacité à maitriser sa vie, sa grossesse
Protection Sophroliminale : je suis sereineS8 – 18SA : Vivre sa grossesse sereinement
Vivance de la liberté : Se sentir libre de profiter de sa grossesse
Sophro Projection Future : Se voir bien après sa grossesse relater sa réussite de maîtrise des aléas de la grossesseBonjour Francine
Merci d’avoir ajouté les dates de terme. Mais vous n’avez pas précisé en quoi elle avait une influence sur votre protocole. Faut-il réellement 8 séances ?
Autre question : si cette femme est déjà très nauséeuse avec de nombreux vomissements, est-ce forcément pertinent de lui imposer autant d’exercices de RD (notamment tous ceux avec des rotations qui peuvent amplifier ses nausées ?)Je ne connais pas la pratique OSCAR. De quoi s’agit-il ?
Enfin, de manière générale, il est beaucoup trop rapide de passer du 1er degré (séance 5) au 4ème degré (séance 6). D’autant plus si vous partez sur la thématique de “maitriser sa grossesse” alors que la grossesse est justement le temps pour apprendre le lâcher-prise et la non-maîtrise.
Essayez de me proposer autre chose ^^
Charlotte
Bonjour Charlotte,
Au moment de ma retranscription, j’ai été surprise de la validation de ce cours que je n’avais pas terminé.Ayant été formée à l’EFSS, j’ai suivi la méthode qui m’a été enseignée.
Récapitulatif :
OBJECTIF SMART : Mme X : Je veut profiter de ma grossesse sereinement
Indicateurs de réussites : La maîtrise de ses nausées et vomissements
Le regain d’énergie et de vitalité
Apprécier et vivre sa grossesse et son évolutionS0 (Séance découverte) : Ramener l’apaisement : Accordéon / calmer les nausées + SB / installer la détente
CURATIF
S1 – 8 séances soit 1/semaine – Evacuer les tensions liées aux nausées :
Décompression des voies hautes n°2 : Décoller les tensions, les angoisses
Décompression des voies hautes n°1 : Évacuer les tensions angoissantes
Rotation des membres supérieurs : Ramener l’apaisement dans tout le corps
SB + Sophro Stimulation Locale :
Percevoir la détente et l’apaisement de son appareil digestif sous l’effet de la respiration
Constater l’apaisement des organes.S2 : Chasser les idées noires pour abaisser les tensions morales
Voies Aériennes Supérieures 1 : se libérer des pensées négatives
Rotation cérébrales : Non au stress, oui à la sérénité
Chauffage corporel : installer la sérénité
SDN : Dégager toutes les tensions dans toute sa corporalitéS3 : Accordéon : se remplir de vitalité
Rotation des membre supérieurs : Diffuser l’énergie vitale dans sa corporalité
Oscar : Se sentir remplie de vitalité
Sophro Perception Relaxative – Partager ses ressentis agréables de vitalité avec son bébé à la stimulation des 7 sensS4 : Se reconnecter à soi
Chauffage corporel : Se remplir de détente pour détendre bébé
Intéroception du schéma corporel : Prendre conscience de la vie qui germe sereinement en soi
Tra-Tac : Ancrer ses ressentis agréables d’exploration
Sophronisation de Base Vivantielle : Conscientiser son bonheur d’être enceinte
Visualisation du test de grossesse positif – Conscientiser ses émotionsPREVENTIF
S5 : Se reconnecter à sa grossesse
Chauffage corporel : Stimuler la connexion mère-enfant
Vivance des 5 sens en conscience de son bébé
Sophronisation de Base Vivantielle : Visualiser son bébé en elleS6 : Faire émerger ses valeurs personnelles
vivance des valeurs : canaliser ses valeurs personnelles
Sophro Présence des Valeurs : Instaurer ses valeurs liées à sa maternité
Visualisation de sa grossesse en trois étapes et les valeurs qui s’y rattachent
grossesse désirée/conception, gestation actuelle, projection du vécu à venir de sa grossesseS7 : Etre sereine
Vivance du pouvoir : Prendre conscience de capacité à maitriser sa vie, sa grossesse
Protection Sophroliminale : je suis sereineS8 : Vivre sa grossesse sereinement
Vivance de la liberté : Se sentir libre de profiter de sa grossesse
Sophro Projection Future : Se voir bien après sa grossesse relater sa réussite de maîtrise des aléas de la grossesseBonjour Francine
J’ai besoin que vous correliez vos propositions avec l’avancée de sa grossesse 😉 Indiquez moi le terme à chaque fois, cela devrait entraîner des modifications dans votre accompagnement 😉
Charlotte
Pour cette femme, je pense que les techniques liées à :
– la prise de conscience du schéma corporel et des sensations positives dans son corps ainsi qu’à
– l’écoute de ses besoins
peuvent l’aider à passer ce cap, à évacuer les tensions et à profiter de sa grossesse.En général, lorsque j’accueille une personne qui ne connaît pas encore la sophrologie, je propose de commencer par trois séances rapprochées : je trouve que cela encourage la personne à pratiquer tout en soutenant sa motivation. Cela me semble d’autant plus important dans ce contexte.
Séance 1 à 10SA : 1h30
Anamnèse
Prendre conscience qu’en général les nausées s’apaisent à la fin du premier trimestre et qu’elle y est bientôt
Relever le positif de cette situation, cette grossesse tant désirée qui est maintenant là, le chemin parcouru.
Lui proposer de partager ses joies mais aussi ses difficultés avec son bébé, se mettre en lien avec lui (Question pour Charlotte : est-ce que c’est trop tôt ? Pour moi-même, je le ferais)Objectifs généraux :
Installer du calme et de la confiance en elle afin d’apaiser les nausées (s’il y a un lien avec le stress), ou du moins mieux les vivre et les accepter afin de profiter de sa grossesse, retrouver de l’énergie.Objectifs de la séance :
Prendre conscience de son schéma corporel (y compris génital) et de des sensations positives présentes, retrouver de l’énergie
Prendre conscience de la présence de son bébé et se mettre en lien-Assise, prise de CS de la posture et des points d’ancrage (j’aime cette notion d’ancrage en relation avec l’objectif de calmer les nausées)
-SBV détaillée avec développement de
*la respiration, calme et tranquille, observer cette respiration, le mouvement en elle
*le système génital + la présence du bébé en elle (je propose, si elle le souhaite, un moment de dialogue intérieur pour partager avec son bébé ce qu’elle vit) pour chaque séance
*PI + Activation des capacités + désophronisation + phénodescription ==> pour chaque séanceSéance 2 à 11 SA : 1h
Objectif : écoute des sensations et choisir de ce qui est bon pour soi, installer du calme
-Assise, un moment de prise de conscience de sa respiration, l’air qui entre, l’air qui sort, son trajet, ce qui bouge en elle, la température. Puis la pratique :
-SBV abrégée debout ou assise (choix de ce qui est bon pour soi) + Pratique de l’axe respiratoire assise, puis venir poser nos mains là où notre respiration a été la plus agréable ou simplement là où c’est le plus confortable pour nous maintenant…Séance 3 à 12 SA : 1h 30 (selon les priorités, échanger avec la 4eme séance)
Bilan de ces deux séances, comment va-t-elle aujourd’hui et comment va-t-elle après avoir vécu son échographie de la 12eme semaine ?
Objectif : se donner de l’énergie, se projeter positivement
-SB + SDN abrégés, SAV sur tout le corps et les organes avec à choix « Activation» « Harmonisation » ou « Stimulation nrj »
-se projeter dans un moment positif du futur dans moins d’un mois, dans un corps et une grossesse vécus positivement et pleinementSéance 4 une ou deux semaines plus tard selon besoin : 1h
Objectif : Evacuer les tensions, renforcer la sérénité et la confiance
– SBV courte + SDN détaillé + SAV 6e système
– Pratique du moment ressourceBonjour Sylviane, je valide ta proposition (qui correspond pile poil à ce que j’ai fait ^^)
L’objectif général de ma proposition est la découverte du corps, du sema corporel et des sensations .
Apprendre à se retourner d’une sensation , accompagner une sensation ou encore accueillir une sensation, ici du coup les nausées afin de vivre ces moments de manière plus agréable, plus positive ! repérer qu”elle peut s’appuyer sur son corps, lui faire confiance et renforcer des sensations et sentiments positifs en étant connectée à son corps .
dans un premier temps le travail du corps puisque tout passe par le corps et que en mon sens pour commencer un travail en sophrologie il est indispensable de commencer par le corps. Aussi pour moi l’importance de bien expliquer et détailler les techniques clés au début afin de venir ancrer de nouveaux automatismes .
Je propose ici trois séances pour ce cas pratique mais si une personne vient me voir avec ce profil alors je continuerai d’adapter au mieux selon son évolution .
Merci Charlotte pour le retour .ça marche Thalia !
1er séance à 10 SA
Présentation de la sophrologie, explication de comment se déroule une séance, pose du cadre .
temps d’échange, sentiment de la situation
Seance “découverte” conscience du corps et de ses sensations corporelles avec les techniques les bien détaillés
SBV en P1
IRTER x 3
SDN sur les 6 systèmes
SAV en P2
PPHI, renforcer un sentiment une sensation agréable présente en nous
PPHT + activations des 3 capacités confiance Harmonie espoir
DSBV
phéno2eme séance à 12 SA
Seance sur la respiration, apprendre à mieux contrôler sa repsiration avec la respiration diaphragmatique
sentiment de la situation
SBV en P1
IRTER avec mi-corps droit et gauche
SDN sur les 6 systèmes
SAV en P2
PPHI Renforcer un sentiment/ sensation agréable
Préparation pour la respiration diaphragmatique
une main sur le thorax, une main sur le ventre
contemplation de ma respiration sans chercher à la modifier
repérer si elle est calme, fluide …
quelques temps sans modifier et une fois que je suis confortable je peux commencer à allonger mes inspirations et allonger mes expirations en étant toujours à l’coute de mes limites corporelles, je ne force pas , j’écoute mon corps ! quelques respirations le temps que celles ci soient bien fluide
et si je veux aller plus loin je peux ajouter des rétentions poumons pleins et poumons vides à mon rythme, je décide de l’intensité et du temps de rétention pour que cela reste agréable ! quelques cycles….
puis je reprends une respiration plus naturelle
PPHT, comment je peux moi décider de l’intensité de ma respiration et apprendre à la gérer en restant à l’écoute de mon corps et de ses capacités
Activation des 3 capacités
DSBV
Phéno3 eme seance à 14 SA
Lieu ressource / serein
apprendre à se detourner de quelque chose pour aller vers autre chose
ici apprendre à se retourner d’une sensation désagréable !
Techniques les comme ci dessus jusqu’à la PPHI
Puis lieu ressource
emmener la personne à trouver un lieu dans lequel elle se sent bien en sécurité.
A elle de décider de ce lieu, repérer l’environnement, le moment de la journée, des couleurs, odeurs, bruits, sensations, la présence d’êtres chers si il y en a …. et s’y plonger pleinement ! repérer toutes les sensations agréables que je peux vivre quand je vais dans ce lieu et les renforcer !
PPHT
3 capacites
DSBV
PhénoBonjour Thalia
Pouvez-vous me préciser quel est l’objectif général de votre proposition et pourquoi vous faites le choix de ne proposer que 3 séances ?
Quel lien faites-vous entre sa demande d’aide et vos propositions ?Merci !
Charlotte
Séance 1 : (10 SA) : Anamnèse +Hémicorps, CC et ST afin d’initier le travail en Sophrologie. Durée séance 1h30.
Séance 2 : ( 11 SA) – 1 semaine plus tard : Appréhender son schéma corporel, la respiration et évacuer la fatigue et le négatif (tant corporel, émotionnel que mental ressenti en ce début de grossesse par la cliente)
RD : CC, ST et une pratique de respiration “complète”
Sophronisation : SB/ SAV/ SDN : libération des sensations de fatigue, tensions morales
Durée de séance 1h15.Séance 2 : (14 SA) 15 jours plus tard : Mieux vivre les nausées
Sophronisation : SB/SDN/SAV/ l’Axe respiration qui l’aiderait à soulager ses nausées
Durée de séance 1h15Séance 3 : (16 SA) 15 jours plus tard :Mise en place d’une ressource d’apaisement et de récupération physique, mentale et émotionnelle
Sophronisation : SB / SDN / SAV / Image ressource pour s’apaiser et récupérer.
Point sur le vécu de ses nausées et sa fatigue.
Durée de séance 1h15Séance 4 : (18 SA) 15 jours plus tard : Se relier à sa grossesse
Sophronisation : SB /SDN/SAV/ SSL utérus qui porte la vie avec sa propre représentation
Durée de séance 1h15Séance 5 : 15 jours à 3 semaines plus tard (20-21 SA) : se projeter positivement pour la suite de sa grossesse
Sophronisation : SB / SDN/SAV/ PSC : renforcer sa ou ses capacités à vivre sereinement et pleinement sa grossesse.
Durée de Séance 1h15Hello Rachel !
Je valide votre proposition !
Bonjour Charlotte et merci pour votre retour,
– Alors pour être plus précise la 1ère séance serait une séance purement pratique avec travail dans un premier temps avec RD CC, ST et une pratique de respiration “complète” puis la pratique de sophronisation SB/SAV/SDN. (durée 1h15)
L’anamnèse ayant était faite lors d’une séance précédente avec quelques relaxations dynamiques pour permettre à la cliente de “débuter” le travail en sophrologie avec Hémicorps, CC et ST.
Durée séance anamnèse 1h30.– Pour la Séance 2, et après échange avec la cliente, je pourrais lui proposer SB/SDN/SAV/ l’Axe respiration qui l’aiderait à soulager ses nausées
– Sous l’item SBV (séance 3), je veux parler d’une visualisation avec image ressource.
Bonjour Rachel
Dans ce cas, je vous demande de me remettre la totalité de votre accompagnement avec la séance d’anamnèse et ajustant le terme de vos séances. parce que si votre anamnèse est une séance avant toutes celles que vous avez décrites, ça décale tout 😉 10 SA, c’est le terme où elle vous appelle pour prendre rendez-vous 😉
Charlotte
Séance 1 : (10 SA) Appréhender son schéma corporel, la respiratoire et évacuer la fatigue et le négatif (tant corporel, émotionnel que mental ressenti en ce début de grossesse par la cliente)
Pratique Axe respiratoire : prendre conscience de sa respiration
Sophronisation : SB/ SAV/ SDN : libération des sensations de fatigue, tensions moralesSéance 2 : (12 SA) 15 jours plus tard : Mieux vivre les nausées
Sophronisation : SB / SDN/SAV / SSS : substituer inconfort des nausées par une sensation plus supportable.Séance 3 : (14 SA) 15 jours plus tard :Mise en place d’une ressource d’apaisement et de récupération physique, mentale et émotionnelle
Sophronisation : SB / SDN / SAV / SBV : s’apaiser + récupération
Point sur le vécu des ses nausées et sa fatigue.Séance 4 : (16 SA) 15 jours plus tard : Se relier à sa grossesse
Sophronisation : SB /SDN/SAV/ SSL utérus qui porte la vie avec sa propre représentationSéance 5 : 15 jours à 3 semaines plus tard (18-19 SA) : se projeter positivement pour la suite de sa grossesse
Sophronisation : SB / SDN/SAV/ PSC : renforcer sa ou ses capacités à vivre sereinement et pleinement sa grossesse.Bonjour Rachel
je suis en accord avec les objectifs de votre proposition.
Toutefois :
– séance 1 (de quelle durée ? avec l’anamnèse ?) : cela me parait beaucoup : une découverte de l’axe respi + une pratique complète SBV/SDAV/SDN. comment l’aviez-vous pensée ?
– il me parait très difficile de proposer une Sophro Substitution Sensorielle dès la 2ème séance. Que pourriez-vous proposer d’autre pour “mieux vivre les nausées” ?
– séance 3 : que mettez-vous sous l’item SBV ? Une sophro de base vivantielle ? J’ai du mal à comprendre l’enchainement : une lecture du corps puis un SDN puis une SAV puis de nouveau une lecture du corps ?Charlotte
Séance 1 – 10 SA
– durée : 1h15
– entretien préalable
– pratique : sbv complète + sdn + axe respiratoire
– intention : appréhender son schéma corporel qui se modifie, porter son attention sur sa respiration (son circuit, sa température, les mouvements qu’elle induit, les comme moyen de calmer le corps et l’espritSéance 2 – 12 SA – 2 semaines plus tard
– durée : 1h
– pratique : sbv complète + sdn + sav + sophro-substitution sensorielle
– intention : s’exercer à remplacer des sensations désagréables par des sensations agréables, positivesSéance 3 – 14 SA – 2 semaines plus tard
– durée : 1h
– pratique : sbv complète + sdn + sav + sophro-présence du positif
– intention : s’exercer à somatiser le positif, se remplir de bien-être et de sensations positives et agréables. S’appuyer peut-être sur les sensation agréables ressenties lors de la 1ère échographie à 12 SA s’il y en a eu.Séance 4 – 16 SA – 2 semaines plus tard
– durée : 1h
– pratique : sbv complète + sdn + sav + moment/lieu ressource
– intention : développer un outil qui permette d’installer sérénité et sécurité quand les premières semaines de grossesses peuvent être sujettes à de nombreux questionnements et inquiétudes. La seconde échographie pour la recherche d’anomalies n’a pas encore eu lieu, on ne sait pas encore si tout va bien pour le bébé.Séance 5 – 18 SA – 2 semaines plus tard
– durée : 1h
– pratique : sbv complète + sdn + sophro activation vitale complète sur chaque système
– intention : stimuler et renforcer la sensation d’énergie et de vitalité de chaque système, spécialement au niveau des organes internes. L’objectif est de l’aider à atténuer la sensation d’épuisement en journée.Hello Emmy !
Je valide votre proposition !
Charlotte
Je propose comme objectif global d’aider cette femme à retrouver de la sérénité pendant sa grossesse et d’en profiter pleinement avec une séance toutes les deux semaines, tout en restant disponible pour des séances a une semaine d’intervalle si le besoin s’en fait ressentir.
Séance 1 : anamnèse + SBV/SDN / intention : se détendre, conscientisation du schéma corporel
Séance 2 : faire le point sur les nausées et le parcours de grossesse et ses symptômes + SBV/SRS/SSL avec l’intention de stimuler l’axe respiratoire et diaphragmatique dans un contexte positif
Séance 3 : faire le point a 14SA + SBV/SDN/PSC avec comme intention de vivre sereinement le deuxième trimestre
Séance 4 : SB/SDN/SPV avec intention d’activer les valeurs de confiance et de sérénité.
Séance 5 : (si nécessaire) SBV/SPI pour accroitre et diffuser la confiance et la sérénitéPlus de séances peuvent être proposées en fonction du déroulement de la grossesse et du ressenti de la cliente à ce stade.
Bonjour Camille
Votre proposition est cohérente et surtout, elle prend bien en compte la temporalité spécifique de la grossesse !
Juste un léger doute : la confiance et la sérénité sont-elles des valeurs pour cette femme ? Active-t-on réellement des valeurs ?
Charlotte
Séance 1 : Anamnèse + SBV et SDN objectif : Lâcher prise, se détendre, se relaxer, appréhender son schéma corporel
2 semaines plus tard : Séance 2 : SBV-SDN- Découverte de l’axe respiratoire : objectif : découvrir le schéma corporel de sa respiration
2 semaines plus tard : la cliente sera à 14 SA, elle débutera le 2ème trimestre, avec un peu de chance les symptômes désagréables du 1er trimestre vont s’estomper, je lui propose : Séance 3 : SBV-SDN-SAV-SPP : objectif : somatiser du positif
2 semaines plus tard : Séance 4 : SBV-SDN-SAV-Sophro moment ressource : objectif : renforcer le sentiment de sécurité et la confiance en ses possiblesFin de cet accompagnement mais ouverture pour une suite à programmer en fonction de ses besoins : présentation de la richesse des techniques de sophrologie dans l’accompagnement à la naissance.
Bonjour Aurélie
Je valide votre proposition !
Aurélie
Avez-vous reçu mon commentaire ?
1). Séance d’approche avec redécouverte de sa respiration
Et présence à soi : prendre conscience de sa respiration et renforcer sa qualité de presence
2). Sophro respiration diaphragmatique relaxante afin de prendre conscience de son diaphragme et avoir une technique relaxante pour mieux gérer ses nausées/vomissements et rd1. : redécouverte de ses sensations afin de se rapprocher de ses besoins et pouvoir mieux y répondre.
3) sdn afin d’évacuer les tensions inutiles et sophro acceptation progressive de ses nausées pour qu’elle fasse une démarche d’acceptation et qu’elle puisse mieux s’y adapter.
4) rd1 : toujours dans l’idée d’être en contact avec ses sensations
Technique de futurisation pour visualiser les différents moments de sa grossesse.
Technique de relaxation en fonction des échanges avec la future maman
5) proposer peut être un travail sur la gestion des peurs selon les besoins.
Ce sont quelques idées, mais difficile de faire un protocole sans avoir la personne en face.Bonjour Charlotte,
L’objectif global de cet accompagnement est d’aider cette personne à mieux vivre sa grossesse en atténuant l’impact des nausées et de l’épuisement sur son bien-être physique et mental.
Plus précisément il s’agit de renforcer son moral, lui redonner de l’énergie, apaiser ses symptômes physiques et lui offrir des outils qu’elle pourra réutiliser en autonomie.Elle va vivre sa première échographie entre la 11ème et 13ème SA, c’est un moment clef de la grossesse, souvent chargé d’émotions.
Dans le cas de cette personne, cet évènement peut-être utilisé comme un levier dans les séances pour renforcer son lien avec son bébé et soutenir son bien-être mental. L’échographie devient donc un point d’ancrage émotionnel positif fort permettant à la maman, de mieux accepter les désagréments physiques et donner plus de sens à ce qu’elle traverse.Bonjour Aurélie
Peux-tu me préciser la régularité des séances ?
De la même manière, qu’entends-tu par “rd1” ? Une RD1 pour moi, ça dure 1 heure donc j’ai du mal à cerner ce que tu sous-entends précisément 🙂Charlotte
Séance 1:
Objectif: Retrouver apaisement, et réconfort
Météo intérieure, mains sur le ventre, travail sur la respiration profonde à l’écoute de ses ressentis dans tous les systèmes.
Prise de conscience de son corps et de sa présence.
Activation des trois capacités: CHE (confiance, harmonie et espoir), DésophronisationSéance 2: (une semaine après)
Objectif: Activation du positif
Choisir une élément positif en début de séance (une personne, un animal, une odeur, une musique, etc..)
SBV, SDN système par système, SAV, SPI (Sophro présence immédiate) système par système.
CHE, DésophronisationSéance 3: (une semaine après)
Début du 2nd trimestre les inconforts du premier trimestre devraient commencer à “s’estomper”…Objectif: Trouver son lieu ressource
Proposer un exercice de respiration en début de séance: Prana mains ouvertes, intentions positives sur respiration thoracique.
SBV, SDN, SAV, Lieu ressource.
CHE, DésophronisationSéance 4: (une semaine après)
Objectif: Développer sa confiance
Proposer un exercice de respiration en début de séance: Soufflet thoracique, véritable ouverture du coeur et de sensations corporelles, développement de la confiance.
SBV, SDN, SAV, PSL (Protection sophroliminale) pour activer, développer et renforcer les capacités.
CHE, DésophronisationFin des séances mais proposition d’accompagner la suite de sa grossesse si elle le souhaite.
Bonjour Charlotte
Sur le principe, je valide votre proposition. Pouvez-vous juste me préciser quel est votre objectif général dans le cadre de cette proposition ?
Histoire d’approfondir la réflexion : si elle a suivi le parcours classique du suivi médical en France, elle a dû vivre quelque chose entre la séance 2 et 3. Voyez-vous quoi ? Cela pourrait-il être utilisé dans le cadre de cet accompagnement ?
Charlotte
Bienvenue dans ce premier cas pratique : il est temps de passer à l’action !
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