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103 réponses à “5- RD2 2ème et 6ème espace”
Je n’avais pas envie de sortir de la séance, je me sens en apesanteur, flottante, détendue. J’adore la sensation de gravitation terrestre
Pratique très constructive ! Cela fait plusieurs jours que je remets des tâches au lendemain et finalement je vais m’y mettre maintenant. Très belle connexion entre mon corps et mon mental.
Beaucoup de pensées parasites qui m’on empêché au départ d’être dans la séance . Puis , lors de la sdn,besoin de lâcher plus longtemps le négatif que je visualisai par une couleur noire à la tête . Le mal de tête est apparu .
Quelques moments ou je me suis sentie plonger dans le sommeil mais j’ai lutté .
J’ai bien ressenti tous mes muscles surtout au niveau des jambes lors de la descente . Consciente de la gravitation avec la lenteur de la descente Concernant la futurisation , je me suis vue en pleine campagne avec un panaroma des champs , des rivières avec un magnifique coucher de soleil , un endroit où j’allais souvent quand j’étais enfant.
Aprés la séance , je sens tout mon corps vivant , je me sens bien , pausée.J’ai bien ressenti et contemplé mes muscles dans les 2e et 6e espace suite aux tensions douces. Cette pratique laisse en moi des sortes de traces de paix et d’optimisme. C’est très agréable.
J’ai lâché prise totalement lors de cetteséance. Détente ++
J’ai bien ressenti les muscles de mon cou et le trapèze ; un peu moins ceux des bras que j’ai surtout visualisé.
Mon objet était un magnifique arbre … j’aurais aimé le regarder un peu plus longtemps … et pour ma contemplation, je me suis vue comme une étoile dans l’univers.
2 futurisations très différentes et je suis partie très loin dans mes rêves.
Merci.bonjour, plus facile avec cette pratique du 2è espace, sensation de chaleur dans les doigts, sensation de tranquillité à la fin de la 2è futurisation qui m’enveloppe de joie et de confiance merci.
Le fait de me visualiser dans l’univers, me permet de prendre conscience que je suis minuscule et que certaines choses avec lesquelles j’en fais une montagne avec du stress ++, sont d’un coup plus petites…. Un grain de sable dans ce vaste espace qu’est l’univers comme cela peut devenir insignifiant ces situations stressantes dans le vase espace de tout mon être….
C’est ma 4ème pratique de la journée. La 1ère futurisation pour le 2ème espace : Des situations a venir agréable avec des groupes d’amies, de personnes, et je me sens à l’aise de m’exprimer facilement. Pour la 2ème futurisation, ce qui s’est présenté, ce sont toutes les situations en général où je me sens calme, sereine, en toutes circonstances. Le calme et la sérenité font partie de moi et je fais partie intégrante de cette sérénité et de ce calme, tout le temps, partout… 🙂
La question radicale : Je suis calme à ce moment de al question et je laisse diffuser ce calme en moi, chez mes proches et à l’humanité tout entière pour une paix dans le monde.
🙂 Merci beaucoup pour cette pratique… à bientôt pour la suite.Détente et présence de mon corps importante après sbv et sdn. Perception d’une vague de chaleur qui circule dans tout le corps avec la SAV.
SCSch Corp. externe dans la pièce : je me vois nettement avec l’éloignement dans l’espace je vis ma présence avec l’univers qui m’entoure, je me sens minuscule. Forte perception de la présence de mes muscles dans les mouvements.Futurisation: moment familial harmonieux à Noël, paix et joieLes 2 moments de Viphi ont été très fort pour moi. Je n’ai pas encore tous les mots mais il se passait quelque chose
Pleinement consciente de mon état, physique, mental ; de mes besoins
Moment pour prendre soin de moi, dans la communication au niveau du 2ème espace ; dans le partage, le mouvement et la SIMPLICITE au niveau du 6ème espace
Les voeux de paix qui percutent positivement mon intention actuelle : quelle action de ma part pour contribuer toujours un peu plus, moi, à ma paix, à celle de mes êtres chers et de l’humanité, a minima celle qui m’entoure immédiatement ? le vivre ainsi renforce toute mon attention à cette cause déjà très importante pour moi
Merci CharlotteRD2.2 bie perçue
RD2.6 idem
j’apprécie de mieux en mieux la ViphiSensations de présence des muscles sur les 2 espaces,mais plus renforcées sur le 2ème : lourdeur & chaleur au rdv.
Futurisation également plus “facile avec le 2eme espace” avec un effet apaisant.
Sur la viphi, sensation que mes muscles se réveillent encore un peu plus.Mon corps était très lourd pendant toute la séance, j’avais l’impression que j’allais passer à travers l’assise de la chaise. Mais cette lourdeur ne m’a pas gêné, je ressentais fortement la présence de mon 6ème espace.
Sensations très agréables pendant la contemplation de mon 2eme espace et j’ai ressenti les muscles de mes bras et mains.
Pour l’instant, je reste sur des futurisations professionnelles et cela me stimule.
Je suis heureuse!Détente, présence de mon corps, je m’installe pour la contemplation de mon 2ème système. le mouvement m’est peu agréable. Finalement il reste des tensions dans ma nuque et au niveau des omoplates. Je ralentis, je respire. Avec la VIPHI, je choisis de nourrir mes muscles de leur apporter de la douceur, de la tendresse. Je les sens se relâcher petit à petit. FSL, une pensée s’impose “Je peux le faire”. Je sens mes capacités.
La contemplation puis le mouvement de mon 6ème espace me dynamisent. Je sens dans mes muscles, fourmillements, pulsations, vibrations. la vision de “l’écorché” m’apparaît, tous ses muscles visibles, puissants et déliés à la fois. C’est de la joie qui maintenant inonde mes muscles. De nouveau ” je suis capable” et “j’ai envie de le faire”.
Après cette séance, la joie et l’envie “d’y aller” sont toujours présentes mais aussi un calme profond. Plus de légèreté dans mon corps… et de souplesse dans ma nuque et le haut du dos !Un peu de frustration pour cette pratique car la bande son s’est arrêtée au milieu à cause d’une mauvaise connexion, et mes pensées défilaient. Je ressens aussi une boule dans la gorge. Malgré tout, beaucoup de positif, cette boule s’isole dans un corps et le reste du 2 eme S apaisé et détendu, plein. Lorsque je me lève après la pratique,je ne ressens pas mon corps de la même façon, j’ai l’impression de plus l’habiter, les muscles sont présents même s’ils sont relâchés.
Je suis légère et détendue, j’ai bien ressenti la présence de mes muscles qui contribuent à tenir ma tête, je les redécouvre. Lors de la comtemplation externe, je me vois assise sur ma chaise, puis m’envoler toujours assise sur ma chaise, de continent en continent pour explorer le monde vu du ciel. Pour la contemplation interne, c’est le calme plat, je vois du bleu comme le ciel extérieur, sans nuage apparent. Mon souhait de paix est pour toute ma famille et ma futurisation est à moins d’un an. Je suis bien.
MerciMerci Charlotte pour cette pratique
Je ressens une profonde détente,une certaine sérénité, une grande confiance dans mon corps. Je perçois sa capacité à se mouvoir, à être dans le mouvement , à graviter tout en me sentant en sécurité,comme soutenue par l’eau, l’air ,le feu, la terre.
J’ai bien perçu la présence des muscles de mon cou,de mes épaules dans des mouvements tantôt subtils, tantôt très prononcés.
J’ai perçu tous les muscles de mon corps au repos, en mouvement.
J’ai ressenti la densité de ma tête,la densité de mon corps, de la lourdeur, de la légèreté.
Je vis l articulation parfaite des différentes parties de mon corps.La futurisation me rend sereine, je me suis connectée à l’activité que je préfère.
Merci
Au début de cette pratique j’avais une douleur musculaire au niveau du cou à gauche qui s”est intensifiée lors des tensions douces du 2ème espace, avec la wiphi et la FSL j’ai réussi à atténuer cette sensation désagréable et c’est lors de la RD2 du 6ème espace que j’ai pu réellement ressentir et accueillir d’autres sensations dans mon 2ème espace, notamment de la lourdeur, de l’épaisseur, presque des fourmillements dans mes avant-bras. Plus je pratique plus j’arrive à prendre conscience de la présence de tout mon corps. L’image de mon corps tout entier se fait plus facile. Jusqu’à maintenant je ne percevais que certaines parties de mon corps
Après les 2 première techniques clés, je suis bien dans mon corps, mon corps à sa place.
Lors de la contemplation du 2e espace, sensation de détente, de laisser aller.
Avec les mouvements en tension du 2e espace, libération de l’espace, tourni. Les épaules qui se relâchent de + en +, descente en profondeur.
Sensation des muscles déplissés.
Avec le VIPHi, les muscles s’éveillent, frétillent, fraicheur, lourdeur et légèreté à la fois.
Une futurisation où je m’exprime librement, les épaules relâchées, libérées de poids, sensation de présence d’ailes !
Avec la tension détente du 6e espace, le corps s’enfonce, s’ancre davantage.
Fourmillements des muscles comme des brûlures qui s’accentuent avec le VIPHI.
Je suis en paix, bien dans mon enveloppe musculaire détendue.J’ai perçu la présence forte de mes muscles. Je les ai vécus comme une protection, une sécurisation dans mes mouvements. Un nouvel équilibre s’est installé après chaque mouvement et mon encrage devenait plus fort, la présence de mon corps plus intense. La vivance de mon souhait bienveillant à activer les mouvements de la vie en moi, pendant la pause de totalisation son énergie a fait monter ma température. Cette perception encore présente est stimulante. Mon sentiment est joie de vivre et gratitude.
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