Votre panier est actuellement vide !
173 réponses à “4. SDN avec tension sur points d’interaction”
Aujourd’hui pendant le schéma corporel j’ai ressenti mon corps se redresser dans chaque espace, comme si chaque espace prenait vraiment leur place dans l’environnement. Puis lors des tensions sur les point d’interaction j’ai particulièrement bien ressenti tout le bas du corps.
Aujourd’hui j’étais déjà calme, zen et reposer et je n’avais pas spécialement de tension à évacuer, je me suis juste dit profite du moment pour toi.J’ai commencé la séance dans un grand état de fatigue voire d’épuisement, le corps las du fait des allergies. Je me sens incapable de faire la séance debout. Je m’assois et apprécie tout de suite la sensation de repos, de relâchement dès la fermeture des yeux. La tension du premier système fait apparaître une tension dans le crâne. Elle disparaît très vite. Je ressens globalement beaucoup de chaleur dans les relâchements. Ma respiration devient plus ample. Je laisse à chaque fois les tensions se faire comme elles viennent, à l’écoute de mes ressentis. Au sortir de la séance je suis toujours fatiguée mais ressens le tonus nécessaire pour poursuivre la journée et surtout je me sens réunie avec mon corps qui me joue des tours c’est jours ci et contre lequel, je m’en rends compte maintenant, j’étais un peu en colère. Une séance parfaite pour prendre conscience de cela et l’évacuer.
Séance très agréable. Je me sens tres calme, mon corps est tout relaxé et les tensions de mon cou se sont dissipées. J’ai ressentit une sorte de fourmillement dans tout le corps des la fin de la SVB.J’aime que la SDN se fasse ainsi tout simplement guidée sans ajout d’emotions qui seraient liées aux espaces comme j’en ai fait parfois l’experience. Merci.
Très agréable séance, bien être, libération des tensions comme à la sortie d’un court de sport. Je me sens plus légère dans ma tête et dans mon corps.
Très bonne séance même si j’aurai adoré quelle dure plus longtemps. Je me sens calme, l’esprit léger et prête à continuer ma journée avec une récupération d’énergie en prime! merci
Merci pour cette pratique rapide et efficace. J’ai pu installer la détente rapidement. Je me suis sentie recentrée et plus calme au niveau du mental en fin de séance.
Je fais cette pratique assise dans la posture du lotus de yoga. Je me suis sentie mon corps très compact, léger et plus facile à ressentir dans les différents espaces, avec un point d’ancrage. J’ai senti une énergie qui entourait mon corps, de bas en haut. Je suis restée immobile. La tension dans le premier espace m’a donné une sensation de chaleur et de légèreté . après la DN, très agréable sensation de vide dans chaque espace. J’avais l’impression que le temps passait très vite, comme si cela durait une minute, même avec la désophronisation. Après, une agréable chaleur et légèreté se sont installées dans tout mon corps.
Une pratique rapide et efficace .
Je commence la journée détendue. Conscience de la présence de chaque espace après la pratique.
MerciJ’ai plus apprécié cette technique avec les tensions que sans. Même si, ici encore je ne ressens pas pleinement cette pratique. C’est difficile pour moi de libérer les tensions sans faire de geste d’ouverture sur les points d’interactions. A pratiquer pour intégrer…
J’ai ressenti beaucoup de vertiges durant le SDN. Ressenti de légèreté et de libération lors des expirations profondes qui suivent la tension de chaque espace. Perception de tête lourde physiquement et cependant mental apaisé. Lors de la pause d’intégration, j’ai ressenti tout le bienfait de la pratique qui s’est infusé dans tout mon corps.
Bonjour,
Sensations de fraicheur très agréables après chaque IRTER. Détente rapide et beaucoup de sensations.
MerciMerci pour cette pratique efficace et rapide. Baillement dans le 3ème espace et en finale. Belle légèreté corporelle et mentale. Je demande au souffle mais aussi à cette puissance spirituelle récemment découverte qui m’a accordé de belles graces.
Laisser un commentaire
Vous devez vous connecter pour publier un commentaire.