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107 réponses à “4- RD2 1er et 6ème espace”
Découverte de la contemplation des 5 sens. J’ai beaucoup aimé cette vivance ressentie dans mon premier espace.
Une nouvelle perception des phénomènes qui apparaissent.
Je me sens complètement détendue avec un sentiment de joie qui grandit en moi.une visite des 5 sens comme si c ‘etait la 1ere fois , une bonne perception de la gravité sur le 6eme espace , j ‘ai bien ressenti la vie en moi , jusque dans mes muscles .
la futurisation libre m ‘a permis de me projeter dans un avenir agreable , et les souhaits de paix ont amené en moi un bien etre general .Séance particulièrement agréable, j’ai beaucoup aimé la contemplation des 5 sens : l’odorat, le toucher…Tout autant de plaisir au phénomène de gravitation, la pleine conscience du mouvement de redescente des mains, des pieds, des bras : leur présence et consistance. Belle vivance. Merci.
Bonjour
Conscience des tensions au niveau de la mâchoire et du nez
J’ai ressenti beaucoup de chaleur mais aussi de la fraicheur au niveau des bras nus.
J’avais l’impression d’être connectée avec un aspect de ma corporalité indescriptible
Etre un corps et pas un corpsConcentration plus fine des mes muscles de cet espace biologique que j’ai visualisé
Le bien -être, ressenti dans la bienveillance
Cette prise de conscience du respect de mon écosystèmeLa formulation m’a laissé dans un état de serenité
MerciBien à vous
Colettebonjour,
le SDN me permet de prendre conscience des tensions présentes et de les libérer. j’ai particulièrement apprécié la vivance des 5 sens, avec le ressenti d’un accroissement de l’énergie dans mon 1er espace. lors de la viphi, l’énergie se faisait plus forte, plus présente. lors du travail fait dans le 6ème espace, j’avais vraiment l’impression qu’une fenêtre était grande ouverte, et qu’une belle luminosité entrait dans tout mon corps, s’est renforcée avec la . pendant la futurisation, je me suis vue et ai ressenti les sensations liées à une balade en campagne, au soleil, en famille.je suis bien ancrée dans mon corps, lors de la sdn j’évacue des tensions ainsi que des émotions désagréables.
la contemplation des 5 sens est agréable a repratiquer. une image m’apparait devant moi. je suis surprise!
suite à la viphi j’active la vitalité un beau serpent se dresse dans mon axe vertebral, se dirigeant vers le haut.
pour terminer avec la rd2.6 où je me percois bien dans mon axe.
merciLa contemplation des 5 sens + Viphi m’amène un sentiment de gratitude envers mes 5 sens qui m’apparaissent suffisamment fonctionnels. Le 6e espace ainsi stimulé accentue mon sentiment d’avoir une juste place dans l’univers en me faisant ressentir mon volume et mon poids. La formulation du souhait de paix, aussi juste soit-il sur le plan humain, me donne l’impression d’être sortie de ‘’nulle part’’, je n’adhère pas à sa formulation (en particulier avec le mot ‘’toujours’’). Cela contribue à activer mon esprit qui s’empare de la question pour terminer la séance et l’ajuster.
je sens ma mâchoire inférieure très lourde et la présence du haut de mon crâne surtout
je ressens la douceur des mes mains, le bosselé de mes doigts
j’arrive à percevoir mon objet neutre de plus en plus rapdiment, il peut tourner très vite, je le connais davantage
je monte très vite dans l’univers, j’ai du mal à freiner la vitesse
c’est un agréable moment que de partir et de revenir, pas du tout la même impression que la dernière fois, un certain soulagement apparaît
je perçois les creux de mon visage, la texture de ma peau sur mon visage
je sens comme une odeur de savon
dans ma bouche, c’est tout d’abord salé et cela passe au sucré ensuite alors que je ne mange rien, je trouve ça surprenant
je vois la lumière qui joue avec mes doigts
j’entends ma respiration interne et le sifflement extérieur présent à l’extérieur
je sens une profonde détente car j’arrive à détendre la plupart de mes muscles, c’est un bienfait que je ne connaissais pas encore, j’adore cette impression
je passe des frissons, à la chaleur, à la fraîcheur à l’intérieur de mon corps, j’en éternue d’ailleurs
cette séance m’a apporté un grand calme, merciJe sens mon cœur battre dans mon 1er système. Je suis ancrée. Je ressens beaucoup de sérénité et de paix. Je me sens bien dans l’Univers.
Je découvre mes mains et mon visage. Je sens le frais sur mes joues et un peu d’humidité sous mes yeux. Ma peau est douce. Je sens son odeur. Mes narines sont comme deux immenses tunnels. J’explore ma bouche, mes gencives. La sensation est agréable et nouvelle. J’ai l’impression que mes oreilles sont toujours actives. Car même en les bouchant totalement j’entends un brouhaha dans ma tête. Je perçois l’obscurité et la lumière au travers de mes doigts fermés/ouverts.
Je ressens énormément de chaleur dans mon 1er système dans la futurisation. Une chaleur et un sentiment de paix agréable.
Je sens ma corporalité ancrée et solide. Le bas de mon corps est frais tandis que le haut est chaud. Je sens mon cœur battre. Je suis dans la présence de mon corps.
Dans la futurisation, je suis dans un bien être total. Je ressens beaucoup de joie. Je me vois danser. Je remarque la souplesse de mon corps. Je me visualise démonstrative et dans l’excès alors que le quotidien est tout à fait contraire!
Je garde la présence de moi même, de mon corps, le positif et la joie en moi avec cette séance! Merci ?
Ma présence c’est bien affiné après l’objet neutre, qui ne se présente pas mais je m’imagine dans la pièce de façon floue, et me sent attirée par le haut, puis avec la contemplation des 5 sens, je sens l’air dans mon nez plus dense comme épais, puis avec l’ouie j’entends un souffle d’air qui passe dans ma narine gauche et seulement ce flux d’air dans cette narine avec la viphi, mes yeux mes oreilles ma bouche sont comme “absorbées” vers l’intérieur, une chaleur agréable sur mes yeux, ma bouche et mes oreilles.
Dans mon 6ème espace, je ressens bien les muscles de mes bras et mes pieds gonflés comme après un gros effort et lors du retour ils sont comme soutenus par un coussin d’air et lorsque je pose mes pieds pas terre, c’est moelleux chaud agréable…
Lors de la futurisation reliée au 6ème espace, je vois de façon très très rapide, 2 jambes différentes avec 2 chaussures différentes et un dynamisme au niveau des jambes et des mains, lors d’une marche. Une image furtive colorée passe..
Lors de la formulation de paix, grand sentiment et vision flou en gris d’une forme ronde de tête et de bras en total ouverture…sentiment de liberté et en même temps je sens bien mes points d’ancrage, je suis bien fixée en total équilibre.Sensation de légèreté de tout le corps et surtout dans ma tête .
Je me suis totalement détendu surtout après la sophro contemplation senso contemplative
Le sens de la vue particulièrement active avec ce doux sentiment de reconnaissance de pouvoir voir et sentiment fort aussi des autres sens .
Pour la fururisation moment d’une belle promenade en forêt et la je me sens vivante , libre.Je me sens en paix calme J ai ressenti des tensions en début comme si mon ventre était un peu noué. Puis ça s est ouvert par la suite
Très bonne séance, la Viphi a éveillé en moi un sentiment positif, de bienveillance intérieure.
La contemplation de mon 1 espace au travers des 5 sens a provoqué des picotements au niveau de la peau de mon visage et m’a permis de me ressentir, de me voir et la place qu’occupait mon 1 espace .
Très puissant avec ma corporalité, je me sens présente à moi même et dans le monde, ça me permet une prise de recul face à mes inquiétudes et un doux lâcher prise.
Merci
Séance longue. Je me sens fatiguée. J’ai eu du mal à rester concentrée sur la séance, Par contre pour la contemplation du 1er système j’étais très présente. J’ai vraiment apprécié la contemplation des 5 sens. Le toucher des mains, du visage, comme si c’était la 1ère fois. D’habitude je ressens à l’intérieur de ma tête, là j’ai mis ma conscience dans mes mains pour sentir l’extérieur de mon visage.
Merci pour cette séance.Pendant les techniques clefs je baille, mon corps se détend. La contemplation des 5 sens m’apporte de la joie, je redécouvre chacun d’eux, je sens la pulpe de mes doigts, presque l’empreinte digitale, les sillons, j’aime jouer avec mon ouie, ma vue, je sens le parfum delicat vanillé de la creme etalee sur mes mains.Par la suite, je sens mon 6e espace posé et leger. je suis à la limite de l’endormissement
Une séance dense avec des picotements dans l’espace 1 et de la détente puis une futurisation tellement agréable que je ne voulais pas en partir. J’ai particulièrement apprécié la contemplation des 5 sens avec un nouveau regard, tout neuf porté sur mes mains notamment.
Dans le 6ème espace, un sentiment de plénitude m’a envahie qui ne m’a plus quittée jusqu’à la fin de la séance. <un moment bien agréable; merci.cette séance me laisse sur un petit nuage, j’écris ma phéno mais je suis encore la bas… les bienfaits de cette séance vont se faire ressentir tout au reste de la journée, détente, légèreté et réchauffement agréable… vivance de mes sens … je suis heureuse et souriante, je me sens bien, je me sens moi
J’observe une sensation de rapidité pour moi qui suis plus lente, mais j’ai aussi un sentiment de complétude. Dans mon premier espace, je sens une onde de chaleur venant de l’intérieur. Mes muscles m’apparaissent présents mais relâchés. Je ressens surtout de la légèreté dans le sixième espace et c’est très agréable. Je me sens bien ancrée, solide. Et ma futurisation m’apporte immédiatement l’image de mon corps flottant dans l’eau, je me baigne et je ressens encore cette légèreté. Je conserve le calme et le positif de cette séance. Merci.
J’étais assez fatiguée en commençant et avec la SAV, j’ai retrouvé de l’énergie. Je me suis ensuite sentie pleinement ancrée. Profond sentiment de gratitude en fin de séance
J’ai beaucoup apprécié la séance surtout la partie du toucher très douce. un bon moment ; à certains moments je n’étais pas loin de l’endomissement
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