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113 réponses à “3- Question Radicale”
Je me suis sentie bien relaxée, je ressentais une très forte sensation de vague de relaxation dans mon 3e espace, ainsi que des picotements dans mes mains. Je me sentais encore plus calme pendant SDN, comme si à chaque souffle, mon corps devenait plus léger. J’ai fait SAV avec inspiration et expiration par le nez, très doucement. Je sentais l’énergie s’installer calmement dans mon corps, comme un fil intérieur. La question que j’ai posée, qui pourrait peut-être me faire mal, me perturbe toujours, et maintenant je ressens de la tension et de l’inquiétude. Quelle sera la réponse ? Mais après vos mots calmes et doux, “Peut-être aurez-vous la réponse ou peut-être ne l’aurez-vous jamais”, je me suis vraiment sentie libérée de cette tension due à cette question et à cette situation qui alourdissait ma vie. J’ai ressenti confiance et calme à la fin.
J’ai fait cette séance aprés une journée assez intense et j’ai eu beaucoup de mal à me rendre complètement disponible, car assaillie de pensées qui venaient au fur et à mesure que je me détachais de cette journée par la SBV. j’ai malgré tout réussi à davantage me recentrer par le SDN mais je n’ai pas ressenti une disponibilité complète. Ma présence était de faible qualité.
j’ai souvent l’impression d’une grande clarté à cette étape d’une séance et aujourd’hui j’ai vaguement aperçu un peu de lumière.
La question radicale n’ pas émergé complètement nettement. En fait il m’en est venue plusieurs que j’ai peiné à formuler totalement clairement.
Je suis frustrée de ce déroulé de séance trop rapide et trop théorique pour moi aujour’dhui. j’ai été aussi heurtée par certaines phrases inductives qui ne correspondaient pas à ma réalité du moment.J’ai apprécié les techniques clés et toujours cette grande présence de mon corps.
Cette pratique n’a jamais été abordée pendant ma formation.
Je n’ai aucune question qui a émergé, ne comprenant pas ka démarche.
‘ai ressenti une angoisse puis je me suis laissée aller.Très agréable moment lors de ma question existentielle j’ai interrogé mon cors qui fait des réactions cutanées. Je reste ouverte et positive quant à la réponse.
J’ai beaucoup aimé le déroulement de la séance et j’ai ressenti un relâchement particulièrement de mon 5e espace . Sensation de légèreté .J’ai beaucoup aimé la guidance des techniques clés qui m’a amenée en douceur à cette présence à moi-même, dans ce lien intime : mon esprit et mon corps réunis pour nous concerter sur nos besoins, sur la forme à donner à cette question. La question arrive, elle m’habite et se confronte à mon existence, je me sens bien, très bien. Une réponse arrive . “Tout est parfait”. Une évidence qui vient nourrir la confiance, La confiance en moi-même et en la vie. Merci.
Beaucoup de détente pendant les techniques clés. Je sens comme un soulagement pendant la question radicale, j’ai l’impression d’être sur un chemin, Cette sensation est agréable.
Je ne connaissais pas du tout cette pratique et je ressors de la séance assez stupéfaite par sa profondeur… La question qui m’est venue en premier a rapidement fait place à une autre question encore plus profonde et qui m’a fait prendre conscience d’éléments qui jalonnent ma vie depuis très longtemps… et qui vont être sources de réflexion profonde pour moi dans les jours et les semaines qui viennent… J’en suis encore toute retournée! Merci en tout cas pour cette découverte!
Oh la la, je n’avais vraiment pas envie de sortir de la pratique, j’étais tellement bien. Déjà j’étais ravie d’expérimenter quelque chose qui m’était totalement inconnu. La question radicale, je n’en avais même pas entendu parler.
J’ai vécu un petit moment de grâce. Dès la SBV je me suis sentie super présente à mes sensations corporelles. Je préfère vraiment une SBV plus détaillée. Pendant le SDN j’ai évacué l’inertie et pendant la SAV j’ai activé le mouvement. Et puis est arrivée la question radicale: “Est-ce que j’ai vraiment le pouvoir ?” La réponse est arrivée aussitôt, à la fois très positive mais surtout remplie de paix, de gratitude, d’envie de toujours faire mieux, de toujours apprendre, de continuer le chemin dans la présence, la bienveillance et l’amour. Pendant l’activation des capacités l’idée était clairement de mettre la conscience au centre de tout.
J’ai l’impression avec cette pratique d’avoir expérimenté un moment de bonheur pur. Ce qui explique pourquoi je n’avais pas envie d’en sortir !!!! Un immense merci.séance qui me dynamise, me régénère. Je pratique peu cette séance alors que j’apprécie énormément ce suspens de tentative de réponse. Juste poser la question. Un forte vague de chaleur m’envahit à ce moment là. Ma peau réagit beaucoup aussi au niveau des bras, mains, poitrine. Une vague d’émotion également pendant la pause d’intégration.
Très belle séance.
MerciUne grande présence à moi et plusieurs questions radicales qui m’apportent réflexions et inquiétudes.
Merci pour cette pratique
Je ne connaissais pas cet exerciceMerci pour cette pratique 🙂
Je ne connaissais pas cet exercice. Je me pose souvent des questions existentielles mais je ne pense pas l’avoir déjà fait dans ces conditions et c’était une chouette expérience ! Soustraire le rationnel laisse beaucoup plus de place pour autre chose! J’ai ressenti une grande liberté. Habituellement, je suis concentrée d’abord sur les contraintes que soulèvent une question. Aujourd’hui, c’était beaucoup plus de possibilités que de résistances qui sont venues. Elles sont pour moi tout autant importantes, cependant c’est interessant de leur donner a toutes l’espace de s’exprimer et pas seulement aux plus inquiétantes 😂
Je me sens réenergisée et j’ai envie d’avancer !A la fin de la SDB juste avant la tension, j’ai senti une expansion. C’était très net, je me suis senti grandir, grossir comme un ballon qui se gonfle. C’était agréable, comme si je m’aérais.
La SAV, je ne trouvais pas le mot et tu l’as dit Charlotte: je suis senti nourri d’une nouvelle énergie. Nourrit juste ce qu’il faut : une détente juste et une juste énergie.
La question radicale ne m’a pas apporté de sensation, ou de sentiment particulier.je connaissais la question radicale au sein d’une pratique, j’aime bien l’idée de l’isoler d’une pratique plus longue, je le referai volontiers de temps en temps. Ma question a pris la forme d’une poupée russe avec des ramifications, des liens vers d’autres questions . J’ai accueilli sans attendre de réponses et je me sens légère et sereine
Merci pour cette découverte car je ne connaissais pas la question radicale .
Une séance trés agréable , je me sentais tellement bien dans mon corps , avec beaucoup de fourmillement , d’énergie qui circulait dans TOUT mon corps je le ressentais dans son entiereté .Au fur et à mesure de plus en plus de chaleur mais une chaleur agréable , diffuse dans tout le corps et plus encore au niveau des mains . La question radicale est apparue naturellement , celle qui est au centre de mon actualité . Pas de pression , cétait doux , léger . Ok aie confiance en la vie c’est ce que je ressentais dans chaque cellule de mon corps sans inquiètude .Brièvement ,je me suis reconnue petite avec ma petite coupe carré . Comme si elle me disait cette petite fille , retrouve un peu ton âme d’enfant . Merci Charlotte.Une petite pause dans cette journée intense et stressante … juste avant de fêter Noël 🎅.
Je ne m’attendais pas à cette question qui en a emmené plein d’autres avec au final quelques réponses positives.
Pratique très intéressante à refaire. En tout cas, mon cœur est là pour me guider … il faut juste que je pense à l’écouter.
Merci et joyeux Noël.Bonjour, je ne connaissais pas cette variante mais je trouve que c’est une bonne idée, d’avoir le temps de poser notre question, elle est venue cette question , cette question pour le futur, d’autres questions sont venues aussi donc c’est une séance à refaire.
Merci pour cette belle idée.Sensations de renforcement intérieur. La question radicale est venue une question existentielle. Une partie de la réponse est arrivée juste à la fin de la pratique ou est-ce peut- être la réponse unique je ne sais pas, peut être que d’autres viendront prochainement pour faire bouger un curseur de manière positive et faire effet boule de neige positive…
Merci beaucoup …Confiance, lâcher prise et espoir 🙂J’ai ressenti beaucoup de douceur durant cette pratique. La question radicale qui a emergé m’a surprise. Je n’ai pas eu de réponse, cela viendra peut-être plus tard ou pas du tout. Je me sens en confiance sur l’avenir.
Les 3 techniques m’ont vraiment apporté de la sérénité, du vide. Ma question radicale à émergé ainsi que des pistes de réponse, de progression. C’est très encourageant.
SBV, SDN et SAV agréable , dans la continuité de ce que j’ai vécu jusqu’ici .
la question radicale était une interrogation sur mon existence … aucune réponse venu mais cela m’a chambouler malgré tout …
Comme si j’avais peur de la réponse … je pense avoir la réponse il faut que je m’autorise à la laisser émerger .
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