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2 réponses à “Objectif : Trouver le sommeil”
Le sommeil joue un rôle important dans la SEP avec les troubles de l’humeur et la dépression qui accompagne la survenue de l’annocedu diagnostic
les bolus de solumédrol, corticoïde puissant, influent sur les cycles de sommeil
les somnifères sont régulièrement prescrits par les soignants
La sophrologie avec notamment la protection sophroliminale est une réponse intéressanteLe livre de Clémence Peix Lavallée est très bien expliqué, avec de jolies références aux dictons de la langue française sur le sommeil. Je le recommande également.
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