Veuillez vous enregistrer pour le cours avant de commencer la leçon.
Bienrelax, La formation en sophrologie par excellence

La formation en sophrologie par excellence

Une séance personnelle de sophrologie à nous partager ?

•

•

Retour à : Histoire de la sophrologie en France > Module 5

8 réponses à “Une séance personnelle de sophrologie à nous partager ?”

Laisser un commentaire

  1. Sophie Bernadet

    super! à essayer

  2. Isabelle FERNANDES

    Merci

  3. Emmanuelle Chaumont

    A essayé !! c’est comme le geste signal !!

  4. Anca-Laura Boteanu
    Anca-Laura Boteanu

    Merci beaucoup!

  5. sabrina

    Pouvez vous svp expliquer plus précisément ce petit exercice des couleurs afin que je le teste svp ?

  6. catherine regeffe

    Bonjour, je n’ai pas encore lu ton livre, mais ça va venir 🙂
    Du coup je ne suis pas sûr d’avoir compris l’exercice, est-ce qu’il faut associer le chiffre à sa couleur ? ou compter puis faire défiler les couleurs dans sa tête ? La respiration est libre ?
    Merci

  7. stephanie

    Sympas la petite méthode

  8. Cathy

    méthode utile pour “redescendre”….