Respiration balle de tennis

La respiration. Respirez librement Respiration comme si vous compressiez une balle de tennis entre vos mains Ce programme vous accompagne pendant une semaine avec 7 exercices, 3mn d’exercice guidé à pratiquer librement pour retrouver chaque jour un peu plus de bien-être. Retrouvez une respiration libre tout en relâchant vos épaules, vos bras, vos mains http://www.bienrelax.com/wp-content/uploads/2017/05/SophroFlash-3-minutes-par-jour-Semaine-C-respirez-librement-respiration-balle-de-tennis.mp3
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