Optimiser son apprentissage en passant par la vivance

Dans ce deuxième module, je vous invite à utiliser la sophrologie pour optimiser votre apprentissage. C’est le temps de la conquête.   Nous aborderons différents axes : favoriser sa capacité à apprendre ; favoriser sa capacité à mémoriser, que ce soit les pratiques, les intentionnalités, les points de théorie ou le déroulement d’une séance ; favoriser l’apprentissage par
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