Objectif : tous les jours et à tout point de vue, je me sens de mieux en mieux

1. Rotation axiale : Bougez votre corps en rotation agréable pour vous libérer des tensions accumulées.Ressentez votre corps dans un nouvel équilibre apaisé.
2. Stimulation corporelle : Chassez efficacement toutes les tensions du corps. Retrouvez simplement de la détente corporelle.
3. Echelle virtuelle : Reprenez de la hauteur, gagnez en recul et liberté ! Activez votre capacité à retrouver de l’envie.
4. Marche virtuelle : Allez à son rythme dans la vie, un luxe ? Ressentez la possibilité d’aller librement, sans contrainte. faire les choses pas à pas, sereinement.
5. Hémicorps droit, besoin de retrouver un équilibre
6. Hémicorps gauche, comment retrouver le juste équilibre
7. Totalisation, l’équilibre juste ? Activez votre capacité à retrouver votre juste équilibre.

Ce programme de 7 exercices vous accompagne pendant une semaine, chaque jour 3 minutes pour vous rééquilibrer.

Accès disponible pendant 1 an