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Jeûner, pourquoi ?

    Accueil JEUNE thérapeutique Saisons 1-2-3 Jeûner, pourquoi ?
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    Jeûner, pourquoi ?

    By Votre sophrologue expert | JEUNE thérapeutique Saisons 1-2-3 | 0 comment | 20 juin, 2014 | 0

    Voilà, je suis à moins 8 jours d’une nouvelle expérience :
    un jeûne thérapeutique pendant 21 jours.

    Ma réflexion a commencé il y a 10 ans, en lisant des articles scientifiques à l’étranger, en observant certains de mes patients l’utiliser.
    Cela a suscité en moi de la curiosité, de l’intérêt, de l’observation et je me suis demandée :

    que se passe-t-il dans mon corps et dans ma psyché pendant ce jeûne ?

    Quelles sont les modifications physiologiques et quelles sont les modifications de la structure du cerveau pendant le jeûne ?

    Est-ce supportable ? surtout pour une gourmande.

    Comment faire ? Quel est le mode d’emploi ?

    A quoi cela va-t-il me servir ?

    Un reportage a été diffusé sur Arte en septembre 2013, et m’a confortée dans ma démarche expérimentale.

     

     

    https://youtu.be/ytbXFXoT57w

     

     

     

    A 8 jours du départ, je vais partager avec vous cette nouvelle aventure : mes découvertes, mes observations, mes résultats et puis aussi mes surprises, mes limites, mes peurs et mes forces.

    Et vous, le feriez-vous ?
    si oui, dans quel but ?
    comment le feriez-vous ?
    Le feriez-vous en autodidacte ou en milieu médical ?
    Le feriez-vous seul(e) ou accompagné(e) d’un(e) ami(e) ?

    Le jeûne thérapeutique, pourquoi ? à quoi çà sert ? Pour qui ?
    Où ? Buchinger, Allemagne.
    Combien de temps? 21 jours, 3 semaines.
    Comment faire? mode d’emploi, méthode.

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